Nie przyspieszysz procesu regenracji swojego ciała. Możesz zmniejszyć opuchlizne, po rekonwalescencji rozciągać mięśnie, ale samo gojenie się to proces który musi potrwać. Jak czujesz, że już możesz biegać, nie odczuwasz dyskomfortu, to byle ostrożnie. Nie miałeś poważnego skręcenia.
[...] facet, planuj dokładnie spulementację, trenuj mądrze, a staniesz się wielkim s****ysynem. A jak nie to zaproś na noc dziewczynę i będziesz szczęśliwym człowiekiem. Czasami czujesz, że robisz coś, czemu inni by nie podołali. Ok., może powiesz, że tak nie jest, jesteś skromny, ale dobrze jest czasem się dowartościować. Wylewasz pot i krew, żyjesz [...]
[...] musisz sobie zapracować. Pływanie nie buduje charakteru, pływanie sprawdza go. pływanie dla innych jest zabawą i rekreacją, dla nas jest pasją. Kiedy wąchasz swoją skórę czujesz, że jesteś pływakiem. Jeśli mnie szukasz, znajdziesz mnie na basenie. Pływaj aż Cię zaboli. Nigdy nie denerwuj trenera, chyba że mu się należy (czyli zawsze ) Wznieś [...]
John_conno Podaj wage i jaka firme uzywales. Nie powinno Cie przyblokowac, więc zrobiłbym najbardziej podstawowe badania, ale też zależy jak się czujesz. Czy widzisz spadek libido itp.
A przy tym progesteronie jak się czujesz fizycznie itp ? . Sam mam ponad normę i progesteronu to nie za bardzo jest czym zić ogólnie . Anastrazol po nim możesz mieć odbicie jak dobrze pamiętam . Symex lepszy .
[...] jak dobry cheat %-) a jak ktoś już wskoczy i zacznie jeść słodkie cały dzień jak to nie raz bywało po redukcji na HC to na ŻO wygląda to tak, że po takim obżarstwie słodkim czujesz się ze 3 dni jak na kacu brak sił na treningu i w ogóle jakiś osłabiony, zamulony i do dupy więc po co cheaty. jedyne miłe odskocznie to wyjść na dobrą imprezę ze [...]
[...] jak dobry cheat %-) a jak ktoś już wskoczy i zacznie jeść słodkie cały dzień jak to nie raz bywało po redukcji na HC to na ŻO wygląda to tak, że po takim obżarstwie słodkim czujesz się ze 3 dni jak na kacu brak sił na treningu i w ogóle jakiś osłabiony, zamulony i do dupy więc po co cheaty. jedyne miłe odskocznie to wyjść na dobrą imprezę ze [...]
[...] i h** , ale jak by ludzie nie kombinowali to by nic nie bylo wynalezione , jak by ktos kiedys nie kombinowat myslal i probowal to ty dzis bys nie mial tej tluszczowej diety na ktorej sie tak dobrze czujesz i h** ;) Zmieniony przez - krzaczek11 w dniu 2016-05-19 21:46:19 Zmieniony przez - krzaczek11 w dniu 2016-05-19 21:47:42
Czujesz się źle po słodkim ale organizm Ci podpowiada żebyś je jadł? Chyba na złość Ci chce zrobić myślę sobie a może źle słuchasz? Miesiąc to ani nie przeszedłeś dobrze adaptacji ani nie opanowałeś tej diety jeszcze dobrze a taki duży to problem jest ukłuć się kilka razy dziennie w paluszek żeby określić profil cukrowy...?
Bez sensu pytanie co daje uczucie sytości. Tłuszcz do jajek? przecież żółtka zawierają mnóstwo tłuszczu. CHyba masz na myśli smażenie? Po smażonym czujesz się źle? Może na złym tłuszczu smażysz. Chyba masz duże braki w temacie odżywiania kolego. zajrzyj do działu odżywianie.
[...] Jeśli tak to albo jesteś bardzo brzydki albo szukasz sobie powyżej 170cm panny. jeśli chdzi o laski to jeśli ja (172cm) dobrze wyglądam z dziewczyną 160cm to ty z pannami 166 mozesz kręcic.Chyba że u ciebie chodzi o to że czujesz sie głupio wśród znajomych z takim wzrostem ale to juz jest nienormalne i raczej do psychologa musisz sie wybrać.
[...] ci tak ze jak ma 190 i jest wielki i szeroki to duzo nie znaczy jak dobrze ruszysz na niego to masz wielkie szanse mozesz go przewrocic i ladowac na ziemi a jak naprawe czujesz sie taki mierny to zapisz sie na jakis boks albo cos chodzilem kiedys na kick box i moim trenerem byl Cezary Pozdraza ktory ma 175 cm wzrostu i na moich oczach [...]
[...] cm ale logiczne jest, że obecne licealistki są wyższe. Skoro średnia mężczyzn mocno sie zwiększyła, to kobiety tak samo musiały podrosnąć. Jak Ty masz 174 cm to napewno czujesz sie bardzo niziutki. Jak dziewczyna średniego wzrostu założy wysokie obuwie, to będzie wyższa niż Ty, a dość sporo dziewczyn nosi wyższe buty. Jeśli chodzi o mnie to [...]
Zabawne. Piszesz, ze nie czujesz się niski oraz ze niski wzrost nie jest wadą. Nastepnie piszesz o nadrabianiu budową ciała i ubiorem itp. Podaj mi choć jedną rzecz, której wysocy nie mogą, a niscy mogą
lamerator masz pecha ze masz takich wielkich kumpli i moze dlatego czujesz sie posrod nich maly :) w sumie kiedys poszedlem na impreze z takimi kolesiami czterema, ktorzy sie tak dziwnie dobrali ze wszyscy maja po ok. 190 cm no i wtedy faktycznie czulem sie niski :) ja na szczescie wielu takich wielkich nie mam, moi kumple z ktorymi najczesciej [...]
[...] czy jesteś dla niej za niski. Typowe zachowanie dla WSN, cała masa excusów, tylko słabi ludzie wyżalają się swoimi kompleksami. Mysle ze jakbys powiedzial lekarzowi ze czujesz sie niski to bys juz mial skierowanie do psychiatryka, taka prawda, ale psychologa to na pewno potrzebujesz. Inni się nie żalą, chcą urosnąc tak samo jak chcą [...]
lamerator a moze zostaniesz moja najlepsiejsza przyjaciolka? nie ma juz twoich ziomkow nicknuckle i anarkiego wiec pewnie czujesz sie samotny podaj swoje gg i bedziemy cie wszyscy wspierac oparciem i duchem w tych trudnych dniach ktorych doswiadczasz raz w miesiacu mam nadzieje ze masz jakiegos normalnego brata, bo w innym przypadku to musi byc [...]
[...] widze ze masz nasrane w glowie jak lamerator, anarki i paru innych odmiencow to juz twoj problem. Powinienes isc czym predzej do psychiatryka. Powiedz komus znajomemu ze czujesz sie niski to cie wysmieja i pewnie pomysla ze zachorowales na glowe. Taki z tego moral. Ale to juz nie moj problem, sa ludzie i parapety na tym swiecie. Zmieniony [...]