SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Gryczano ryżowe naleśniki, doprawione ziołami i papryką Mielona łopatka w przyprawie Garam Masala + papryka + czosnek Lodowa, papryka, cebula, marynowane pieczarki, keczup Pieczone frytki Kapusta kiszona /SFD/Images/2016/1/20/4da9610882fa4987be9a8d5702fb00b4.jpg /SFD/Images/2016/1/20/e1899cb70363461ab7545cc91b1d95c4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 20:52:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Naleśniki gryczano ryżowe ( pieprz ziołowy, papryka ostra, papryka słodka, czosnek, sól) Mięso z udek kurczaka Sałata lodowa Papryka żółta Pomidor Cebula Ogórek Keczup Majonez /SFD/2016/7/31/e8e4287f4730466cb577ade56724b824.jpg /SFD/2016/7/31/6924e21e7b5245d8a7d081ea425daa76.jpg /SFD/2016/7/31/42f2759c0301487984fa5014b1e5d300.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 22:57:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Szaszłyki z fileta papryk i pieczarek :-) Mięso - pieprz, sól, czosnek, papryka wędzona, chilli Warzywa - pieprz, sól, chilli, łyżeczka oleju rzepakowego /SFD/Images/2015/7/26/7bed3cd165c84a9ebe00ecbfc45fe331.jpg /SFD/Images/2015/7/26/d7267bfc00734507ae5960d71168efc0.jpg /SFD/Images/2015/7/26/c3267c14b7214a9a957cb0c27a92b574.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 20:46:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Elo co tam głodówka leci :-P Też lubię te placki, dzisiaj robiłem na mące ryżowej, jajkach i wodzie. Tylko kruche one trochę są. Masz jakieś rady na to %-) A Ty sosiku nie robisz sobie do tego? Ja lubię tak z jogurtu naturalnego dodaję czosnek, stewie, pieprz, koperek ummmm :-)

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 18:39:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Mięso z udek kurczaka + miód + kamis 5 smaków + czosnek + sos sojowy W smaku petarda ! :-D Risotto paprykowe Ogórki musztardowe sprezentowane przez Ciocię ;-) /SFD/Images/2015/9/28/4cde37036aeb4d61a0d69c58f170aa8d.jpg /SFD/Images/2015/9/28/9c539157915c49ef80e3f84b4f47d3bf.jpg /SFD/Images/2015/9/28/c60755e788004d6a8c1f46e74896244b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Jeszcze co nieco z dzisiaj.... Ryżowo gryczane naleśniki Mielona cielęcina Boczek Lodowa, papryka, ogórek Sos ( majonez, keczup, zioła prowansalskie, pieprz ziołowy, czosnek) Wypadło mi dziś niestety śniadanie (B-T) więc trochę później nadgoniłem z fatem %-) /SFD/Images/2015/10/4/0d824fc40e754c7d89823a1249542171.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Po treningu zapasów czas na .... "K_PS Bistro" .... - Dzień dobry... poproszę 3 razy rollo z sosem mieszanym i porcję pieczonych ziemniaków - Dzień dobry, robi się! Placki: Jajko Mąka gryczana Mąka ryżowa Papryka ostra, papryka słodka, oregano, bazylia, sól Woda gazowana Mięso: Szynka mielona Warzywa: Papryka czerwona Papryka zielona Ogórek Por [...]

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 21:00:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlet: Jajka, czosnek, pieprz, papryka ostra i słodka, zioła prowansalskie Dodatki: Wołowina, boczek, papryka, cebula, szczypiorek, keczup kotlin -60%kcal, bazylia, oregano /SFD/Images/2015/10/14/add1bb78d29e42d89655851300a7ce9f.jpg /SFD/Images/2015/10/14/036cc408bcdf4623bf33f57d15b5c687.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 19:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Wizualnie nic specjalnego ale bardziej chciałem polecić sposób zamarynowania udek: - drobno pokrojone filety z udek kurczaka - olej kokosowy - miód lipowy - sos sojowy - czosnek - papryka ostra :-)) /SFD/Images/2015/10/22/8f6a1bfdd180493cbec6248bedd728ff.jpg /SFD/Images/2015/10/22/be6e37c7881844c985d73dcf4897e708.jpg

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    No to kontynuujemy :-D Ostatni dzisiejszy posiłek: świeżutki pstrąg wedzony ryż risotto gotowany w domowym rosole, pod koniec gotowania dorzucony drobno skrojony czosnek kapusta kiszona /SFD/Images/2015/11/1/9c714a1e1f014b8f996c1d3907f8e8bc.jpg /SFD/Images/2015/11/1/e072db87b4224736b4b65575e5eaf930.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 21:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Pstrąg łososiowy sok z cytryny, pieprz cytrynowy, sól Ryż risotto Pomidory w puszce, czosnek, cebula, pieprz ziołowy, sól, papryka ostra Ogórek kiszony /SFD/Images/2015/11/22/59baffb27b324e82b45cc6159ed0b445.jpg /SFD/Images/2015/11/22/fec97f954b1e478aa6834216aada52ca.jpg

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Wejdź tutaj godzinę po jedzeniu...głód pojawia się z automatu. Lubię tu wpadać i jeść oczyma :-) ommmm };-) Czym doprawiasz szynke na te kotlety? Zrobiłbym sobie takie, no chyba że prawa autorskie %-) Zależy co mam pod ręką 8-) tutaj poszło: - czosnek - suszona cebula - papryka słodka i ostra - pieprz - sól czyli ogólnie zero wydziwiania ;-D

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja najczesciej robie paste z awokado: czosnek, duzo curry, pieprz, sok z cytryny i troche soli. Idealna do kanapek, nalesnikow, omletow i miesa.

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 14:05:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] :-) Makaron kupiony z ciekawości, nigdy takiego nie jadłem. Powiem szczerze, że smakował mi Reszta składników: łopatka wieprzowa przecier pomidorowy łyżka keczupu czosnek cebula przyprawy i zioła /SFD/Images/2016/2/6/b7d30fa2b6a545c7bd0ddd15b2becbff.jpg /SFD/Images/2016/2/6/3add7115d38f4376abef394419117023.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 17:50:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    w sumie korzystam z tego co mam, rzadko "planuje" z wyprzedzeniem posilki robie liste, zakupy itd hehe ;-) Tutaj klasycznie poszło masło klarowane, pomidory, czosnek przyprawy: pieprz cytrynowy, sól, papryka ostra i troche przyprawy prymat do ryb i owoców morza czasem tez podlewałem białym winem, tutaj akurat nie Zmieniony przez - K_PS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-26 13:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1212)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dawno risotto nie jadłem ;-) jakie przyprawy w środku? Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-05-04 21:03:17 Sól, pieprz, Papryka słodka i chili, suszone pomidory, cebula, czosnek :-)

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-04 22:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1212)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] g ryżu+ 10 ml oliwy 5. JAJECZNICA 4 jajka + 200 g chleba Po treningu : 100g ryżu/manny + 100g gainera + 30g białka https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Odpormax (czosnek, olej z wątroby rekin, witamina D) - BCAA 20 g - Carbo 40 g - Whey - Enzymy trawienne - Kwas masłowy 500 mg x 2 - Omega 3 – 1 g -Sleep proa– 2 tabsy - Kompleks [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ryżowych 3-4 GULASZ 200 g piersi +100 g ryżu 5. JAJECZNICA 5 jajek Po treningu : 100g ryżu/manny + 30g białka https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Odpormax (czosnek, olej z wątroby rekin, witamina D) - BCAA 30 g - Enzymy trawienne - Forskolina 400 mg - Kwas masłowy 500 mg x 2 - Omega 3 – 1 g -Sleep pro– 2 tabsy - Kompleks [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ryżowych 3-4 GULASZ 200 g piersi +75 g ryżu 5. JAJECZNICA 5 jajek Po treningu : 100g ryżu/manny + 30g białka https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Odpormax (czosnek, olej z wątroby rekin, witamina D) - BCAA 30 g - Enzymy trawienne - Forskolina 400 mg - Kwas masłowy 500 mg x 2 - Omega 3 – 1 g -Sleep pro– 2 tabsy - Kompleks [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 22:33:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 3-4 GULASZ 200 g piersi +100 g ryżu 5. OMLET 5 białek + 2 żółtka Po treningu : 100g ryżu/manny + 30g białka https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Odpormax (czosnek, olej z wątroby rekin, witamina D) - BCAA 30 g - Enzymy trawienne - Forskolina 400 mg - Kwas masłowy 500 mg x 2 - Omega 3 – 1 g -Sleep pro– 2 tabsy - Kompleks [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-10 16:53:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1231)