SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • "Ból" w tylnej części szyi.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jezeli bol szyi promieniuje i odczuwasz leeki bol z tylu glowy moze to byc spowodowane wysokim cisnieniem sprawdz sobie w aptece albo u lekarza cisnienie jak bedziesz mial za wysokie to jedz czosnek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2010-06-09 11:17:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Bakterie z jogurtów rozkładają laktozę, dzięki czemu są polecane też osobom nietolerującym mleka. 2. Stosuj delikatne, ziołowe przyprawy. Kminek, majeranek, oregano, imbir, czosnek, bazylia, mięta, tymianek przyspieszają przemianę materii i ułatwiają trawienie, zapobiegając wzdęciom i uczuciu ciężkości. 3. Jedz dużo błonnika i pij. Być może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7569 Data: 2010-06-22 21:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawienia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak, na sucho też bym nie zjadł ryżu, mogą być sosy na bazie np. jogurtu naturalnego + kakao + słodzik albo jogurt + czosnek itp. zrób poprwki i wstaw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-08-19 18:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zarzucam czosnek olimpu x2 do tego omega 3, dobre witaminki i gicior

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2011-07-14 09:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadlem i czosnek i omege olimpu i dalej lipton. wit tez jadlem jednak nie widze tutaj jak one niby sie maja miec do cisnienia. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2011-07-14 10:12:02

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2011-07-14 10:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a zarazem może sam z czegoś skorzystam dodatkowo, a mianowicie co używacie jako profilaktyka przy cyklach ? Ja witaminy minerały, dodatkowo wit C 1000mg , omega 3 , czosnek w tabletkach, dorzucilem olej lniany po 4-5 łyżek dziennie , osłonki na wątrobę (oczywiscie heparegen tez) zastanawiam sie nad kupnem NAC i dodatkowo jakies ZMA czy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2017-10-25 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hell's Breath - kolejna nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sugerując się nazwą to może byc czosnek w tabsach :-P %-)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11080 Data: 2011-12-12 17:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład: sól jodowana, czosnek suszony (18,2%), utwardzony tłuszcz roślinny, olej roślinny, hydrolizat białka pszennego, przyprawy (4,7%) (kolendra, gałka muszkatołowa, pieprz czarny, kurkuma), cukier, zioła (2,4%) (natka pietruszki, koper włoski), suszone pomidory, ekstrakt czosnku (2%) (z glutenem), suszona cebula, aromaty (z glutenem), przyprawa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2016-03-14 08:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli chodzi o mietka wybrałem alphe ,co do profilaktyki to co byście polecili na wątrobę (szybko czuje 17alfa) Jeśli chodzi o witaminy : mega 100 QNT Witamina C 1000 czosnek chela mag b6 forte Co byście dodali jeszcze? cynk? kusi mnie zapodanie provi 25mg ed mam kata z tym ginem .Mogę poprowadzić dziennik z treningów, diety moich [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2014-01-27 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy taka droga ? Porównaj sobie ile wydawałeś miesięcznie na fajki a ile wydasz na saune chodząc powiedzmy raz tygodniowo. Warto dodać dużo zdrowego żarcia, dużo warzyw i owoców, zielona herbata. Jabłka, marchew, czosnek i cytryna mają właściwości oczyszczające. Powodzenia i gratulacje ;-) Zmieniony przez - Parmenas w dniu 2011-10-29 21:43:34

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2011-10-29 21:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na Twoim miejscu zmieniłbym tą dietę. Jeden owoc dziennie wiosny nie czyni. Wrzuc do diety lekką sałatkę (sałata, pomidor, ogórek, cebula, czosnek, papryka), Kalorycznośc niska, a dużo zdrowsza będziesz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2014-02-11 19:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na Twoim miejscu zmieniłbym tą dietę. Jeden owoc dziennie wiosny nie czyni. Wrzuc do diety lekką sałatkę (sałata, pomidor, ogórek, cebula, czosnek, papryka), Kalorycznośc niska, a dużo zdrowsza będziesz. Oczywiscie jadam takie sałatki i ogolnie warzywa. Owoc tylko po treningu siłowym. Możesz spróbować "TABATY" rano, u mnie podkręcała metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2014-02-12 12:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze masz niska odpornosc dorzuc jakies witaminy i mineraly plus witamina c i wapn, z naturalnych rzeczy polecam czosnek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2014-10-07 11:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lux rybka

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie lubie normalnej ryby w dzwonkach. Mimo, że podobnie dodaję cytrynę, czosnek i przyprway to dalej dla mnie smakuje jak ryba. A nie smaczne danie. Ale gusta są róźne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2009-10-08 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nie lepiej sobie do niej wcisnac czosnek, posiekac papryczki chili posolic lekko i tym polewac salatke?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2010-01-21 20:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    jak typowa masówka obstawiałbym metę, choć na propie łatwiej zrobić przyrosty lepszej jakości omega, czosnek, magnez, potas, cały czas an cyklu, nieważne czy oral czy strzały

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2009-09-09 14:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1g wit c dziennie, do tego czosnek codziennie kup w kapsułkach, i 2x w tygodniu po 3x10min Sauna. Ja odkad chodze na saune nie łapie nic. A kiedyś straszny chorowitek ze mnie był

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2012-07-21 22:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vit c to min 5g u mnie, czosnek to min 3 gram i wiele innych, podstawy znam.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2012-07-21 22:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem i w nocy w chwili przebudzenia się) - kwasy tłuszczowe omega - 3 ( 1,5 do 3g /dziennie- zapobiegają miażdżycy i regulują gospodarkę hormonalna eikozanoidow) - czosnek ( kaps. 3/Dziennie _ zbija nadciśnienie i zapobiega infekcjom bakteryjnym, na które jesteśmy podatni na cyklu i zaraz po nim). - antyoksydanty (A,C,E, selen - przed [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7496 Data: 2007-05-13 12:40:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] albo chcę zwiększyć liczbę kalorii z tłuszczu dodaję olej do każdego posiłku w domu 1 łyżka stołowa do 4 nawet suplementy: omega 3 2-3gram lecytyna 10gram acard 1x czosnek olimpa witaminy olimpa wit c 500mg -1g wit e 200mg sylimarol olimpa 300mg prostatan olimpa 2kaps. szybkoprzyswajalne aminokwasy porcje po parę sztuk parę razy [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2009-05-07 20:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)