czosnek

[...] że takie coś sprzedają wcześniej to bym nie kupował. Dotego jakieś warzywko jako źródło witamin. Najlepsze to wiadomo: pomidor, papryka, marchewka, żodkiewka, sałata, czosnek (chyba nie ma nic lepszego na świecie niż czosnek %-) ).. Możesz kombinować, nie musisz dodawać co dzień tego samego. Czasami możesz zjeść owoc jakiś, ale te typowe [...]

[...] (wiórki kokosowe, mleko kokosowe, wpc, mąka kokosowa, białka jaj) sztuk 5 2. soczewica 80g + 5g olej kokosowy 3.4,5-całość: karczek pieczony 150g + ziemniaki 900g + 130g tuńczyk + 10g oliwy Suplementy: Euthyrox, tran, vitrofx, wit C 2g, W/O: czosnek, szpinak Napoje: woda, zielona herbata Będzie więcej warzyw, muszę czymś zagłuszyć głód...

Widzialam. Co z wymienionych skladnikow mialam pod reka to juz zjadlam. Czosnek i wit C czeka w domu. ;) Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2015-12-30 13:09:05

[...] 4. push press 3x12: 10kg/12.5kg/12.5kg 5. unoszenie nóg w leżeniu 3x15: 15/15/15 Dieta: /SFD/Images/2015/12/30/12261a8a25784d28915315660bfa8e63.jpg Niewliczone: czosnek, kalafior Suplementy: tran, multiwitamina Zmieniony przez - AnnaAA w dniu 2015-12-30 19:34:54 Zmieniony przez - AnnaAA w dniu 2015-12-30 19:35:50 Zmieniony przez - [...]

Papryka + pomidory + łyżka stołowa oliwy do smaku czosnek wyciśnij i dodaj bazylii czy innych przypraw. Weź to ugotuj na patelni i masz super SOS.

[...] z oliwą z oliwek, a suchy ryż, by nie był za suchy gotuj w wiekszej ilosci wody i mniej odcedzaj :O Poświecenia są godne podziwu :) Ja tez wiele rzeczy jem nie tak jakbym chciała ;) Ale efekty są, wiec jem dalej :D Kwestia przyzwyczajenia, a sosik tez mozesz z masełka klarowanego + orewgano, cebulka, czosnek, bazylia ...kurkuma ommmm pycha

Moim zdaniem było ok, czuć było lekką słodycz dyni, ale że było z cebulą i poszły do niego przyprawy, w tym imbir i czosnek granulowany, to ten słodki posmak fajnie równoważyły.

[...] wykorzystać: Sprawdź czy nie masz gorączki - jak masz - nie trenuj. Poza tym to zalecone ode mnie: - 3 - 4g wit C w 2 - 4 dawkach podzielonych, - 50 - 75mg cynku j/w - czosnek w kapsach jak masz, a jak nie to świeży wg mozliwosci - imbir (proch) 2 - 3g - cynamon jako dodatek do potraw na słodko - zielona herbata 3 - 4 porcje, ostatnia [...]

[...] x 15/60kg x 12+3 4. Wyciskanie sztangielek skos 12kg x15/12kg x15/15kg x 13 + marsz pod górę na bieżni 20min DIETA 120B/65T/180W 1. 3 jajka sadzone, pomidory, cebula, czosnek, szczypior, chleb żytni, gruszka 2. łopatka, polędwiczka wieprzowa, ryż brązowy, jarmuż, pomidory, papryka, czerwona cebula + barszcz z burakami 3. Barszcz, buraki, [...]

Ja też byłem chwile chory, ale zjadłem czosnek i już ok. Zawiera związki siarki działające bakteriobójczo, sto razy lepsza od tych syfów z apteki. Najlepiej wziąć ząbek czosnku i co kilka-kilkanaście godzin zjeść jeden. Jest ostry, więc radzę powoli, ale efekt jest bardzo dobry Yoshi. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-01-02 14:49:31

też bym profilaktycznie jadł czosnek, ale osoby w pobliżu mogłyby nie wytrzymać później :))

Czosnek ma moc sporą jeśli chodzi o zapach. W sumie często jem np. wieczorem. Po jakiejś godzinie od zjedzenia myje zęby przed snem i po nocy rano po śniadaniu też myjesz zęby i wtedy już tak nie czuć po tym dwukrotnym umyciu zębów.

Ja też byłem chwile chory, ale zjadłem czosnek i już ok. Zawiera związki siarki działające bakteriobójczo, sto razy lepsza od tych syfów z apteki. Najlepiej wziąć ząbek czosnku i co kilka-kilkanaście godzin zjeść jeden. Jest ostry, więc radzę powoli, ale efekt jest bardzo dobry Yoshi. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-01-02 14:49:31 Czosnek [...]

[...] + jabłko + gruszka + 150g maliny + kakao + cynamon – pięknie urósł! Kolacja 19.00 - 200g schabu + 100g szynki pieczonej + sałatka(brokuł + kukurydza+ fasola + filet + czosnek + majonez) Kolacja 1 – 21.00 – 150g schabu + 25g czeko 90% Okno – 5-6h Bilans: <2000kcal <100w <80t TRENING: Wyciskanie hantli na lekkim skosie - 10kgx5, 20kgx5, [...]

przecież czosnek jest zayebisty...

https://www.youtube.com/watch?v=wtWpzm30Uvk No jest 8-) A tak serio to też podjadam czosnek, niekiedy pomaga ale bardziej profilaktycznie, niż jako lekarstwo ;)

Wywar ze schabu bez kości + warzywa + czosnek niedzwiedzi. /SFD/Images/2016/1/2/6145350036d3478b82ac5fa12f5fb4ba.jpg /SFD/Images/2016/1/2/2b83f50870cf42f89db5295234b2b27b.jpg

Wywar ze schabu bez kości + marchewka i czosnek niedźwiedzi. Tak- dla śniadań bez węgli %-) /SFD/Images/2016/1/2/b3965cdafe4543ab91e7e3325aba1479.jpg /SFD/Images/2016/1/2/4cf82e04e04c45bba4c13cf0339ae4ca.jpg

Wywar ze schabu bez kości + makaron pełnoziarnisty + marchewka+ czosnek niedźwiedzi. /SFD/Images/2016/1/2/be014b18fec0401892377184605fb90d.jpg /SFD/Images/2016/1/2/f4493b7b6a5f4d2298b41a4e976261be.jpg

Wywar ze schabu bez kości + makaron pełnoziarnisty + czosnek niedźwiedzi + marchewka /SFD/Images/2016/1/2/df76f17f6cf945abbd8f0a0b95fa3a0c.jpg /SFD/Images/2016/1/2/d4562afc7e6c4a8c9164a05bafc98bce.jpg