SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • [...] dawke do 20 mg ed i jest dużo lepiej ale nie wiem czy taki cykl wogóle mi cos da :/. z góry dzieki za odpowiedz. Profilaktyka na cyklu: esseliv forte , omega 3, magnez, czosnek , glukozamina. Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 102 Wzrost: 198 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 42 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2011-05-12 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15 0/0/2 orzechy 164 7/11/8 Posilek nr 3 - 16 = jogurt 63 5/3/4 twarog 279 60/0/9 oliwa z oliwek 353 0/40/0 Posilek nr 4 - 18.30 ogorek 30 2/0/5 przed treningiem czosnek 100 5/0/24 banan 100 1/0/21 Posilek nr 5 - 21 noga z kurczaka 202 22/13/0 po treningu banan 1/0/21 (spanie o 24) w sumie: prawie 2000kcal, 140g bialka, 112 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-05-16 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam tak po prohormonach.Mam pytanie: Jak przerowadzic odblok, zeby te wartosci sie zmienily na korzystniejsze i kiedy go zaczac i z jakich srodkow ma sie on skladac? Podczas cyklu staram sie zbic ta prolaktyne stosujac witamine b6 w ilosci 600mg dziennie i do tego cynk. Diete trzymam caly czas i biore witaminy i mineraly oraz czosnek i omega 3.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-05-16 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d 8-10tyg (zaczne juz od jutra a cwiczenia od poniedzialku chce zeby na treningu juz go czuc) dodatki: wit b6 200/300mq ed cynk 100mq ed omega 3-6-9 "ona a day" 2tabsy ed czosnek w tabletkach "one a day" 2tabsy ed multi pack Trec 4tabsy(200% zalecanej dawki) ed mineral pack Trec 4tabsy(200% zalecanej dawki)ed Mam rowniez wapno w tabsach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-05-19 15:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LC] Pyszny hamburger :D

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] być inne mięso) -cebula -pieprz -sol -4 jajka -lyzka oliwy -2 plasterki pomidora -pare plasterkow ogorka -20g salaty lodowej -lyzka majonezu 25g -lyzeczka musztardy 5g -czosnek granulowany -ocet winny Sposób przygotowania: -zmielone mięso z kurczaka mieszamy z połową posiekanej cebuli i pieprzymy z dwoch stron. nastepnie smarzymy ogrągły [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9386 Data: 2011-05-22 16:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbicie kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryz,jogurt nat 0,5l,maslo orzechowe 1 lyz 19.00 cellmass i carbo 20.00 piers 200g,warzywa,oliva 10g 22.00 platki ows 25g,bialko 30g,rodzynki 25g,orzechy 25g,gorzka czekolada 24.00twarog 300g,warzywa,siemie lniane,1 lyz,oliva 10g do uzupelnienia:axis ht,witalmax,omega3,czosnek,wit c,magnez,cynk trening silowy 3xtyg cardio 3xtyd streching 3xtyg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-05-24 11:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol pomoc

    Temat
    Doping

    Witam, planuje zrobic swoj pierwszy cykl redukcyjny na PH, sam h-drol 6 tygodni. Pierwsze 2 tygodnie 25mg, kolejne 2 50mg, a ostanie dwa 75mg. Do tego mam esselive forte, czosnek, cynk, filomag b6, omega 3,met-rx extreme multi vitamin i arthrozamine oraz bcaa. Po cyklu planuje wziąc clomida (jezeli mnie zablokuje) oraz kreatyne i iron testa. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2011-05-29 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do poprawek i oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g kaszy gryczanej + warzywka III - 100g piersi z kurczaka + mizeria(ogórek, jogurt nat, sól) IV - sałatka z kurczakiem i jajkiem(pekina,pomidor,ogorek kiszony,jogurt nat, czosnek) V - 2kromki chleba razowego + twaróg ze szczypiorem i rzodkiewka przykład II: I - płatki owsiane z mlekiem II - 2kromki razowe z szynka(z piersi kurczaka)+ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-05-29 18:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RE-DUK-CJA /// Dieta do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Cel? - Szybka redukcja Jak? - Pn: siłownia 15.00 Wt: basen 18.00 Śr: siłownia 15.00 Czw: basen 18.00 Pt: siłownia 15.00 So: basen 18.00 Nd: odpoczynek Trening? - FBW (w trakcie układania) Dieta? - (wg VITALMAX) I. 7.30 B:24 T:56 W:37 Kcal:744 - JOGURT NATURALNY 180g - PŁATKI OWSIANE 40g - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-06-01 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl PH

    Temat
    Doping

    [...] ATD byłoby dobrze ? 3.Czy takie osłonki starczą do cyklu ? 4.Czy po cyklu wrzucić hepatil ? 5.Czy na takim cyklu ciśnienie wzrośnie ? bo nie wiem czy wrzucić do profilaktyki czosnek. ANKIETA 1. WIEK: 20 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 113cm -udo: 61cm -talia: 80cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: napisze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2011-06-07 18:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurczowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    podwyższone skurczowe przy normalnym rozkurczowym cisnieniu czym moze byc spowodowane skurczowe w granicach 148-139 natomiast rozkurczowe przeważnei 80-79 suplementacja omega-3 + czosnek jakis rezultatów dużych nie daje przed dawką 200mg koffy jak i po cisnienie podobne

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-06-16 09:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grilowane potrawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam takie pytanie czy grillowane skrzydełka lub udka z kurczaka są zdrowe czy nie? oczywiście z przyprawy takie jak czosnek, sól, pieprz, delikat czerwony Zmieniony przez - MTnew w dniu 2011-06-18 15:25:05

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2011-06-18 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie ciśnienie

    Temat
    Doping

    Jak Wy sobie radziliście z wysokim ciśnieniem ? ... sok grejpfrutowy, czosnek w tabletkach, zdrowa żwyność, ograniczenie soli ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2011-06-18 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doktor Atkins

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie warzywa można jeść w pierwszym etapie diety Atkinsa np. ogórki, pomidory, cebula, czosnek,rzodkiewka.Również czy można jeść ser zółty, twarogi tłuste typu serek wiejski, mozzarela.Czy nie ma złego wpływu ta dieta podczas leczenia hormonalnego przy raku złośliwym piersi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-06-29 11:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przygotowanie omletu jest praktycznie analogiczne jak w poprzednich przepisach: Jajka rozbijamy w misce, przyprawiamy pieprzem i solą, dodajemy mleko i mąkę oraz cebulę, czosnek, rozmrożone liście szpinaku, gałkę muszkatołową i pokruszony ser pleśniowy. Na średniej wielkości rozgrzaną patelnię teflonową wylewamy przygotowaną masę. Gdy omlet [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2011-06-30 12:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy

    Temat
    Doping

    Witam jestem 2 dzień na cyklu z winstrolem solo balkana. Moj problem polega na tym ze pobolewa mnie lekko glowa, w pierwszej czesci czaszki ( z przodu ). ... albo to juz take zludzenie, jestem troszeczke wystraszony bo to moj pierwszy konatkt z koksem. Aktualnie biore czosnek w tabletkach, myslalem jeszcze o OMEGA3.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-07-01 15:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: rozpisana w dalszej części 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta; prop+wino; clen+t3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prop+wino; 12 tygodni 11. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2011-07-02 18:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus500 black a clomid

    Temat
    Doping

    w sierpniu planuje cykl na sus500(nigdy niebrałem ph ani saa),do tego witaminy,omega 3,koenzym q10,czosnek,osłonę na wątrobę liver protect,po susie wziąłbym t-bol i kreatynę.Mam 3 pytania: 1.czy potrzebuję na odblok clomid 2.czy potrzebuję jeszcze jakieś osłony na żołądek 3.co dokupić do tego zestawu lub co jest zbędne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2011-07-03 10:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne nie znaczy bezpieczne.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Naturalne nie znaczy bezpieczne. Wiem, że odchodzę od głównego nurtu w tym dziale tzn. suplementy-odżywki, ale artykuł dotyczy zdrowia i myślę, że jest ważny. (Ze swojego doświadczenia wiem jak wiele osób korzysta z tzw. “medycyny alternatywnej", najczęściej dając się naiwnie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11296 Data: 2011-07-05 18:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Doping

    Witam Biore już 6 dni winstrol balkana w tabletkach 10mg. Teraz siedze przed komputerem i mam zawroty głowy. Do cyklu biore dziennie 2x czosnek w tabletkach i omega3, hepatil, kolagen. Mam zawroty glowy, potem 2-3 min jest dobrze i znowu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2011-07-06 23:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)