SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    [...] Bierzemy serek figura, dokładamy troszke odtłuszczonego mleka i mieszamy na jednolita mase. Dodajemy koperek, pietruszke, pieprz i inne przyprawy i jak ktos lubi to czosnek. Polewamy nasza brokułke i do piekarnika w temperature 200 stopni. zapiekamy az sie zarumieni z góry. Mozna na wierzch zetrzec serek żółty odtłuszczony . MIESKO [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 12:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 łyżek jogurtu naturalnego 2 łyżki soku z limonki 3 ząbki czosnku świeży starty imbir odrobina szafranu (w ostateczności kurkumy) sól i pieprz do smaku PAM Podsmaż grzyby, czosnek, szalotki i imbir na odrobinie PAMU przez 2-3 minuty. Dodaj małże i pogotuj 2-3 minuty. Dodaj rozmrożony szpinak i doprowadź do wrzenia. Dodawaj jogurt po jednej [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krewetki tygrysie Oczyszczone krewetki (mrożone lub świeże, oliwa z oliwek, odrobina masła, czosnek, papryczka chili,pomidor ( bez skóry i gniazda nasiennego)pietruszka, sól, pieprz czosnek i papryczkę bardzo! drobno posiekać i lekko zeszklić na oliwie, dorzucić krewetki i lekko je poddusić ( muszą się zrobić różowe trwa to około 3-5 minut) [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki

    Temat
    Doping

    [...] Od jutra ruszam z cyklem: 1-8 Cidoteston 250 mg E5D 1-4 Metka 20 mg ED 5-8 Prop 50mg E2D Zakupiłem następujące witaminy: Sylimarol 70mg, Vitaral, Vitaminum B6, Aspargin, B-complex, A+E, Alitol w perełkach (czosnek), Olimp Omega3, Tran. Jak mam stostować następujące witaminy? Co do Sylimarolu to wiem ze jedna tab. do jednej tabletki metki. Pozdro!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2006-03-05 18:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    8-12 Winstrol Odpornosc - glutamina,witaminki,czosnek.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2006-03-06 17:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    Aleks mógł byś mi napisać dlaczego winko 8-12? Na końcu cyklu mam zawody i chciał bym być na niezłym buzie. Chyba że zrobić: 1-4 meta eod 1-8 omka e5d 6-10 wino eod ? z glutą troche drogo wychodzi ale jak polecsz to sprawdze kupiłem już jakiś czosnek forte, a witaminki stale biore +vitC jak coś mnie łapie

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2006-03-06 17:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze biore Omega-3 i czosnek w kapsułkach do tego dużo witamin.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2006-03-07 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega3 i czosnek wspomagaja obnizyc cisnienie ale to delikatne srodki jesli ma wysokie cisnienie to tylko odpowiednie leki czyli beta-blokery lub inne z innej grupy obniza mu cisnienie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2006-03-07 19:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciesz się, że na ciebie tak działa. Odnośnie ciśnienia to kup sobie czosnek w tabletlach, w przypadku jakby zbijał za mało pozostają już tylko leki farmaceutyczne. Osobiście polecam Prestarium. Koszt ok. 30zł za 30tab po 2mg. 1-2mg ED dają rade w większości przypadków.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2006-03-09 15:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo!!! Omega-3 4 posiłek ( 1 godzine po treningu) Kasza kuskus 70g Tuńczyk 150g Kukurydza Żadnego tłuszczu w tym posiłku!!!! 5 posiłek Twaróg chudy 150g Śmietana Warzywa (czosnek żodkiew itp.) Chleb żytni 6 posiłek Makrela wędzona albo tuńczyk 200-250g Warzywa Bez chleba!!! Odżywki : carbo 50g po treningu rozpuszczone w wodzie, białko 30g 20 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2006-03-09 16:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja ide nogi parzyc w goracej wodzie bo przeziebiłem sie , potem kolacja , czosnek i lulu , do jutra chłopy

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-12 21:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biostymina

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] I mam taki pomysl na wyzdrowienie : Biostymina , olej z watroby rekina rano + przed kolacja tran z wieloryba , zenszen , + multiwitamina rozpuszczalna , czosnek w tabletkach i na koniec wit C ? Co wy na to ? Kasa nie gra zbytnio roli... Dodam ze jeszcze sie naswietlam Bioptronem , ale poki co ch*ja to dało. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-12 23:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermospeed,Efka,Yohimbina,Gugle:-))

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodam jeszcze Lkarnitynke,chrom i cos tam jeszcze... i standard-Omega3 i czosnek na ochrone ukladu krwionosnego itd...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2006-03-15 14:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponizej srodka ciezkosci. unikaj cwiczen mocno silowych, podnoszacych tetno wybierz sie do lekarza niech cie zbada bole glowy najprawdopodoniej sa wynikiem tychze skokow cisnienia z "domowych sposobow" obnizenia cisnienia skuteczny jest czosnek w tabletkach ale najpierw skonsultuj sie ze swoim lekarzem rodzinnym lub szkolna pielegniarka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2006-03-16 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na prolo cholerne bole glowy szedlem na silownie 2 serie i rozrywalo mi czache bralem solpadeine i przechodzilo troche tak ze w miare moglem trening zrobic ! na cisnienie czosnek dobry z tego co slyszalem:) i na prolce tez sie pocilem w nocy wiec chyba podobne objawy zmierz sobie cisnienie jesli to nie to to sam neiwiem ;) moze dostales w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2006-03-18 13:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rybka i ryż-małe pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi smakuje, jezeli Tobie nie to moze zrobi sobie sos czosnkowy, jogurt naturalny, czosnek, sol, pieprz i polej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2006-03-20 17:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaszlyki %)%)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tak zawsze robie: PIERS I PRZEKLADASZ CEBULA,PAPRYKA,CUKINIA I DO TEGO SOS CZOSNKOWY : JOGURT+ CZOSNEK(POSIEKANY)+PRZYPRAWY+ POSIEKANY W KOSTKE SWIEZY OGOREK Smacznego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2006-03-21 16:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki CYNAMON Cynamon, znaną przyprawę kuchenną, uzyskuje się z kory drzewa cynamonowego. Charakterystyczny zapach pochodzi od olejku cynamonowego. Najbardziej aromatyczny uzyskiwany jest z najstarszej części drzewa, z pnia do wysokości 2m. Cynamon najczęściej wykorzystywany jest w produkcji słodkich wypieków i deserów. W kuchniach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chiałbym zadac kilka pytań. Oto one: 1.Czy chrzan jest zdrowy (chodzi mi o ten w słoikach) 2.Czy moge trzymać czosnek w zamkniętym pudełku a nie w lodówce? 3.Mozna jeśc mleko z płatakmi mieszane z Otrębami pszennymi? 4.Rano jem Mleko z płatakmi jako pierwszy posiłek ale czasem go brakuje czy moge go czymś innym zastąpić? Jeśli tak to czym? Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-03-23 17:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomoc bo to co bedziemy jedli i w jakich ilosciach ma na nia wplyw ale nie ma co sie oszukiwac - watroba na mecie, anapolonie czy innym oralu i tak dostanie w dupsko nie zaleznie od zarcia. Sercu mozna bardziej pomoc - aeroby, omega-3, czosnek, wapn+magnez. Dieta ma bardzo dobry wplyw na organizm ale na sajdy plynace ze stosowania koksu nie ma.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2006-03-23 21:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)