SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • SMS zza granicy?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    . Tam kliknij gdzie kolko czerwone Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-03-07 16:02:09

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2007-03-07 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu -- jak zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    polecam dietę wysokobiałkową: postaraj sie zapewnić ponad 2.5g B/kg i 3-4g WW/kg + T nienasycone. posiłków takie wskazówki jakimi powinien się kierować podczas układania : -6-7 posiłków na dzień w regularnych odstępach 2-3h (na 3 h przyswaja się ok. 0,4 g B /kg , max 1 g WW/kg ) -unikaj WW z wysokim IG -analogicznie WW tylko z niskim IG [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2005-03-04 18:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew w ślinie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przeziebienie, idz do lekarza, przewlekly katar, kaszel w wydzielinie moga wystepowac krwinki czerwone, jednak nie mozna tego bagateliziwac, nie mozna tez wykluczyc zapalenia itp ;-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2016-04-10 12:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid

    Post
    Doping

    no to sie zaraz w****ie jak to wy***ka jest nie nie ale wszystko to samo jak na tamtym poprzednim clomidzie tylko ze to ***ane napisy na opakowaniu czerwone

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2005-08-17 13:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase wysoko tłuszczowa bez mięsa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest sporo zawodowych sportowców, którzy są na diecie nie tyle wykluczającej tylko czerwone mięso, co na takiej która wyklucza jakiekolwiek mięso. Więc na pewno dużo da się zrobić. :) choć oczywiście będzie trudniej. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-02-04 23:23:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2019-02-04 23:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bayer Leverkusen

    Post
    Piłka Nożna

    [...] od 01.07.2000 do 30.06.2006 opiewający na sumę 9,5 mln Euro za sezon) Członków w klubie: 10,500 Barwy: czerwono-czarne (koszulka: czerwona, spodenki: czarne, getry: czerwone) Przydomki: Aptekarze, Aspiryny Maskotka klubu: Lew "Brian" Bayer 04 Fanpages: - FANERGY.de - Bayer 04 Fanclub Feuerrot - SVB-Fans - 1. Fan Club [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2005-10-30 11:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Marchew - 92 Miód - 87 Płatki kukurydziane - 80 Puree ziemniaczane w proszku - 80 Chleb pszenny pełnoziarnisty - 72 Biały ryż na parze - 72 Ziemniaki czerwone - 70 Jasne pieczywo - 69 Baton Mars - 68 Płatki pszenne łamane - 67 Brązowy ryż na parze - 66 Rodzynki - 64 Buraki - 64 Banany - 62 Sacharoza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2001-09-01 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYFY - POMOCY PROSZĘ !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha zapomniałem że mam 17 lat i syfy są czerwone czasami zmieniają się w białe wychodzące mam ich dużo :(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2007-07-30 21:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajecznica

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne :P. Ja to mam odrazu czerwone , swedzace place na twarzy :D. Ale jak odstawie jajka to po 3 dniach mija.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6264 Data: 2005-07-04 10:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kobietom sie to podoba. aaaaaaa tak zapewne ja jakbym byla facetem to nie chcialoby mi sie golic, a z pryszczami to golenie mysle ze pogorszyloby sprawe,bo podraznilo skore.w koncu od golenia niektorym jesli ma sie wrazliwa skore i troche nieodpowiednio to robi itd itp wychodza czerwone krostki podraznieniowe, wiec mialbys i je i pryszcze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2005-12-26 20:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostawał czerwone kartki w najważniejszych chwilach dla Polskiej piłki, mecz z Panatą na wyjeździe, mecz z Niemcami na MŚ. Waleczny zawodnik, który podjął dziwną decyzje, trudno domyślić sie powodów.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2007-11-21 19:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny waszej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] leżąc 10x 8x 6x zwiększając co seria obciążenie prostowanie ramion na wyciągu stojąc 16x 8x 20+x ( taki "zaskok" dla mięśni w zakresie ilości powtórzeń pobudzający włókna czerwone ) tutaj "żongluję" obciążeniem- najpierw dodaję a potem odejmuję. i taki sposób treningu mi osobiście bardzo odpowiada, choć na pewno nie jest idealny... Poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2015-02-21 14:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy a trening ?? :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki hłopaki za pomoc wrzucam sogi ;] a jeśli onie hodzi to nie są białe tylko czerwone ;/ ale napewno nie są stare, bo musiały mi sie zrobić gdzieś w tym tygodniu, inaczej bym zauważył , thx ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2005-03-11 22:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i alk.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najbardziej prozdrowotne jest czerwone wino wytrawne z alkoholi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2015-07-11 22:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona buzia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no a coś żeby usta nie były takie czerwone ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2007-03-16 16:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg = cytryna + 3xwoda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to co jest najlepsze na pory i na takie plamki czerwone na twarzy ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2005-07-13 20:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś ciekawy plan ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    ostrol Zainteresuj się FBW jest w postach podwieszonych (czerwone literki).Dieta jest ? Ile czau poświęcasz na trening koszykówki ? Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2008-05-20 11:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryby...co zrobić jak się nie lubi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html tu masz różne przepisy na ryby, poszukaj zamiast kurczaka możesz jeść mięso czerwone - chudą wieprzowinę lub wołowinę (tej pierwszej nie za dużo)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-04-10 18:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to fake?Meta

    Post
    Doping

    czy te czerwone plamki ta tez normlane... bo najbardzije w sumie go nie pokoja... i mnie zarazem ciekawia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2007-08-16 15:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning na sile!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dobrze jest zakończyć trening serią z małym ciężarem, ale dużą ilością powtórzeń (30-100 powtórzeń), by wstrząsnąć mięśniami, napompować je krwią i pobudzić rownież czerwone wolnokurczliwe włókna mięśniowe. Oczywiście jeśli ktoś jest zaawansowanym kulturystą lub trójbistą albo wykonuje ten program po raz kolejny, przyrost siły może być [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2002-12-10 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)