czerwone

Witam od jakiegoś czasu mianowicie 4 dni mam cały czas czerwone dłonie - lekko pieką i są suche - tzn widać , że suche i nie wiem czego to jest przyczyną bo nie naraziłem ich na zimno oraz smaruje je kremem. Dodam też , że jak podniosę ręce do góry to automatycznie stają się blade a jak na du czerwone i czuć napływ krwi do nich. Czytałem , że coś [...]

[...] jak napinam. W codziennym życiu nie czuję. Na razie robię ćwiczenia polecane przez Obli, mam nadzieję że minie.:-) Na pupę z taśmą, to unoszenie nogi w klęku, odwodzenie w tył i bok stojąc plus unoszenie bioder ze sztangą. Dnt, zrobiłam dziś sobie dobrze i wyszło LC. W misce mleko kokosowe, maliny, gołąbki, kabanosy i czerwone wytrawne.%-)

Podobno Vettel wyprzedzał przy żółtych flagach: http://www.youtube.com/watch?v=HxphjWnv4bY Była taka akcja z Kobayashim, ale okazało się że były to flagi żółto-czerwone - czyli, ostrzegające przed śliską nawierzchnią, teraz mamy video gdzie Vettel podobno wyprzedza za zółtą flagą Vergne'a. Jeśli to prawda to Vettel może stracić tytuł.

To co masz aktualnie na promocjach w marketach - ostatnio np. w lidlu ananas a tak jem winogrono, jabłka, banany, mandarynki, pomarańcze, grejpfruty (czerwone i zielone na promocji w inter marche są teraz), granaty czasem. Można i tak jak mówisz robić z posiłkami ale dobrze mieć wtedy mikrofalówkę pod ręką.

[...] Osobiscie: Co do klatki robilbym 4x4 - taki offroad (zart) - i wlasnie 2,5kg co tydzien Patrzac na cwiczenia przy martwym sugeruje to ze robisz w klasyku tak? Siady osobiscie robie w sposob ze na ciezaze "roboczym" robie te 2 serie po 3 a reszte cwiczen pomocniczych wykonuje na duza ilosc powtorzen, bo jak wiadomo nogi to wlokna czerwone i biale.

[...] 24tab clomid, bcaa, tribulon z treca (testosterone enhacer) wróciłem do pl i po chwili poleciałem z sustą 250mg/ml - wbiłem tylko 8 strztałów bo już miałem dość cały czas czerwone plamy z miejscu ukucia i straszny ból po dotknięciu, jak spróbowałem wbić w udo to nie mogłem chodzić przez tydzień.. zakladałem tu tematy ale po fotkach [...]

[...] https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2012_11_25.png https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2012_11_26.png suple: vitamin olimp, tran, wino czerwone półwytrawne warzywa: rzodkiewka, szczypior, kapusta czerwona, czosnek małe ilości marchewki,pietruszki, selera picie:woda, kawa, herbata zielona trening z dziś: [...]

czerwone plamy z bablami jak po pokrzywach. bardzo swedzace.co to moze byc?

[...] miskę... ma moje szczęście słodycze są mi kompletnie obojętne ( jak i ciasta ciastka drożdżówki cukierki itp ) i nigdy mnie nie ciągnęło, co do alko - to jeśli już to czerwone wino ( wytrawne lub od biedy pół wytrawne bo inne mi za słodkie ), i od wielkiego dzwonu coś mocniejszego ( na zasadzie drinka czy piwa ) a wczoraj to przez całą [...]

[...] i czerwonych(wolnokurczliwych). Te pierwsze służą do ciężkiej lecz krótkiej pracy. Są wykorzystywane podczas np. Treningu typowo siłowego 5x5,3x3. Natomiast włókna czerwone odpowiadają za wytrzymałość mięśni, są pobudzone podczas długich wysiłków, aerobów lub gdy wykonujemy +15 powtórzeń. Ich rozmieszczenie jest różne i bardziej [...]

24.11.2012 Dieta 1) koktajl - mleko kokosowe/jajo/kefir domowy/aronia/banan/odżywka 2) pulpeciki z wieprzowego mielonego/ziemniaki/żurawina 3) sałatka jarzynowa/jaja/śledzie 4) barszcz ukraiński z dużą ilością białej fasoli/boczek domowy/schab pieczony +wino czerwone przyzwoita ilość;-) suplementy: kurkuma/wapno/magnez+cynk DNT OFF

http://www.atelier-masazu.pl/images/kosmetyki/lakshmi.jpg polecam :D najpierw kilka słów ogólnie o produktach: LAKSHMI Nie zawierają: • politlenku etylenu, silikonów, estrów kwasu akrylowego, EDTA (kwas etylenodiaminotetraoctowy), glikolu propylenowego, itd. • zapachów syntetycznych • wazeliny • konserwantów chemicznych • [...]

[...] nalewka - olej z wiesiołka - witamina C Odczucia: - cera lepsza trochę - nadgarstek OK - wzdęć i gazów brak - uczulenie - 2 plamki niewidoczne praktycznie ale 2 inne jeszcze czerwone... ale jest lepiej Micha: Mąka kukurydziana mrrr - małe a cieszy :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/04e79e6de84c4876a138ac272145706d.png Jutrzejszy trening: Wg zalecenia [...]

Podpatrzcie na czerwone dzienniki akcji "projekt masa" w dziennikach dla początkujących. Tam po kilku dniach chłopaki mają michy dopięte na 90%, ale ja się z nimi nie cackam tak jak tu panowie z Wami. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-11-22 21:18:08

22.11.2012 Dieta 1) kefir domowy/porzeczki czerwone/banan/odżywka/siemię lniane mielone 2) omlet owsiany z prażonym jabłkiem:-P /smalec do smażenia 3) dorsz/groszek zielony/ziemniaki pieczone 4) żeberka pieczone suplementy: siemię lniane mielone/kurkuma/SAW przed treningiem/glutka po treningu/wapno/magnez+cynk Trening: [...]

'czerwone' dzienniki mnie najbardziej intersują bo są od Huberta, także powiadomki ON :-) powodzenia :-)

DT Warzywa: pomidor, ogórek, 2 papryki czerwone. Napoje: woda. Suplementy: Aescin, tran. Uwagi do treningu: W wyciskaniu sztangi wyczuwam progres w ciężarze na następnym treningu A. W RDL musiałam chwycić sztangę naprzemiennie, bo mi się wyślizgiwała z dłoni. Przysiad plie daje mi w kość (a raczej w mięśnie ud)... Za każdym razem schodząc w dół [...]

21.11.2012 Dieta 1) kefir domowy/porzeczki czerwone/banan/siemię lniane mielone 2) ryż brązowy/dorada/majonez 3) ryż brązowy/schab pieczony/sos jabłkowo-cebulowy 4) serca drobiowe - rosołek z pietruszką i marchewką 6) szynka szwardzwaldzka suplementy: siemię lniane mielone/kurkuma/wapno/magnez+cynk Policzyłam z ciekawości kilka ostatnich dni [...]

[...] ilość marchwi zastanawiam się czy jest jakiś sposób na te moje syfy na plecach... dotychczas pomagały tylko tabletki anty. Może macie przetestowane jakieś zioła, suplementy nie wiem cokolwiek... Mówię poważnie... wysiewa mi na plecach że strach... czerwone, obleśne, dużo...ratunku... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1189615b6dd34bc4be1799a8c1811113.png

20.11.2012 Dieta 1) kefir domowy/porzeczki czerwone/banan/odżywka/siemię lniane mielone 2) soczewica zielona/jaja/trochę majonezu 3) ryż brązowy/schab pieczony/sos jabłkowo-cebulowy 4) wątróbka z indyka/cebula/jabłko/smalec do smażenia 5) szynka szwardzwaldzka/kilka orzechów włoskich suplementy: siemię lniane mielone/kurkuma/SAW przed [...]