SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • [...] do kawy raz na jakiś czas) widzę dużą różnicę na plus. Kiedyś ciągle męczyły mnie wzdęcia, teraz nie ma ich w ogóle. I najważniejsze-wcześniej musiałam zjeść tabliczkę czekolady raz na 2 tygodnie, a w ciągu tygodnia podjadać trochę miodu, albo na okrągło żuć gumę z ochoty na słodycze. Teraz nie myślę o nich,nie mam potrzeby jedzenia ich, [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11505 Data: 2013-06-28 07:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa linia produktów So Good Protein®

    Temat
    Muscular Development

    [...] koneserów smaku. Doskonałej jakości białko uzyskane z serwatki połączono z liofilizowanymi kawałkami owoców, wiórkami kokosowymi, karmelowymi oraz dodatkami prawdziwej wanilii czy czekolady. Liofilizowane owoce dostarczają w skondensowanej formie naturalnych witamin i minerałów oraz antyoksydantów niezbędnych człowiekowi do zachowania zdrowia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8254 Data: 2013-06-28 10:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie kończę woreczek truskawki, ledwo na tydzień mi starczył%-) Smaczne, na prawdę. Na chłodnej wodzie wypas, a na mleku bomba.;-) Choć w porównaniu do czeko-sezam, wanilii czy czekolady to się pieni na dwa palce, ciekawe czemu? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2013-06-28 19:55:26

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2013-06-28 19:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikiem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przemywaj twarz Żelem trądzikowym i stosuj na basenach filtry słoneczne, ale jednak dieta w tym naprawdę pomaga, sam to mam i wiem jakie zmiany są jak się nie je miesiąc czekolady (rewelacja) i zjesz 3 kostki czekolady (wszystko znowu wychodzi), więc staraj się nie jeść słodyczy, tłustych rzeczy i ostrych przypraw, nie wspominając o fast [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-06-28 22:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze względu na ten brzuch, nawet miski nie wstawiam, bo wstyd jak beret, głównie ryz biały, marchew, odrobina kurczaka, buraczki gotowane, chrupki kukurydziane i dwie kostki czekolady 90% wiadomo na co %-) Ale leki dostałam i mam nadzieje, że od poniedziałku pojem normalnie :-D Agataq mój królik tak robił ale to w klatce było %-) na psach nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 19:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikiem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja bralem przez 2 miesiace Izotek antybiotyk i mi przeszlo, ale jest to dosyc szkodliwe wysusza ci caly organizm, i miedzy braniem tego unikalem jedzenia czekolady ,ketchupu,chipsow a te masci i te reszta to gowno co pomaga jak sie leczyc to mocno ale nie bedzie to zdrowe :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-06-29 21:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj po pijaku %-). Tortilla z kurakiem (domowy kebab znaczy), pół czekolady z żurawiną, 10 galaretek owocowych Wawel i 30g białka Hi-Tec C6. Odczekam parę minut, wleję w siebie wiadro zielonej herbaty i widzimy się jutro %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 02:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3,2% białka). A więc pijąc jogurt pijemy rozcieńczone mleko „naładowane” węglowodanami. Kaloryczność takiego produktu (kubeczek 250 g) przewyższa kaloryczność pół tabliczki czekolady. A tymczasem jogurt może być wspaniałym źródłem białka. Można wyprodukować naturalny jogurt o zawartości białka 10% i węglowodanów 3,5%. Można również dodawać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rewolucje wracały. Po kaszy jaglanej to samo. Za to chleb pszenny toleruję dobrze, tak jak ona. Przyznam się do czegoś straszego, miałam dziś załamkę i zjadłam ogromną ilość czekolady i NIC MI NIE JEST! TO JEST PRZEDZIWNE ZE PO ZDROWYM JEDZENIU MAM REWOLUCJE A PO NIEZDROWYM JEST OK. Tak nie może zostać bo zamienię się w jakiegoś potwora niedługo. [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 20:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] moje dotychczasowe diety trwał 2-3 tygodnie, po czym nachodził moment, w którym decydowałem się na zakup "tylko jednego batonika" a budziłem się trzy dni później w basenie czekolady, chipsów i pizzy, grubszy niż przed 3 tygodniami. Dramat. Film chłopaków z WK otworzył mi oczy. Przecież faktycznie, liczą się kalorie i makroskładniki jedzone [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja. Dieta. Odzywki. Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jeszcze pare czipsow ale za te grzechy wracalem z pracy rowerem :-} w sobote trening srobilem i dieta trzymana w sumie. ( 2 cukierki lindt'a takie czerwone ) cale z czekolady nie moglem sie oprzeć na zakupoach :)) niedziela cala w szkole i cheat day. Sporo zjedzone w niedziele syfu ale jak cheat to cheat. Poniedzialek czyli dzis juz [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2013-07-01 18:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twarożek + 2 kostki jakiejś ukraińskiej czekolady :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz leki antydepresyje bez recepty... spoko idz kup sobie tabliczke czekolady (stymuluje uwalnianie dopaminy + w dużych ilościach może powodować zatwardzenie) jak po czekoladzie nic sie nie zmieni idź do lekarza :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-07-01 23:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3,2% białka). A więc pijąc jogurt pijemy rozcieńczone mleko „naładowane” węglowodanami. Kaloryczność takiego produktu (kubeczek 250 g) przewyższa kaloryczność pół tabliczki czekolady. A tymczasem jogurt może być wspaniałym źródłem białka. Można wyprodukować naturalny jogurt o zawartości białka 10% i węglowodanów 3,5%. Można również dodawać [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 08:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Noc: - 1 kapsułka VITA – PLEX Sport - 1 kapsułka CHELA-MIN Sport - 2 tab Chela MZB - Olimp Dieta: 1 posiłek: 100g płatków owsianych, 50g 100% Whey Isolate, 2 kostki gorzkiej czekolady 2 posiłek: 75g makaron razowy, 200g twaróg chudy, 12g wiórki kokosowe, 3 posiłek: 60g ryż basmati, 200g pierś indyka, 10g olej lniany, warzywa 4 posiłek: 60g ryż [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 22:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Jak mam słabszy dzień lub tak jak dziś jeździłem 6h na desce, wróciłem do domu i zobaczyłem nutelle - nie mogłem przejść. Skończyło się na 6 kromkach z nutellą, połową czekolady, 3 ciasteczkami, batonem i 2 kromkami z pasztetem... Wiem, porażka. Jak już posmakuję czekolady to kończy się napychaniem nią do oporu... jak uzależnienie od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    A ja zżeram non stop wszystko znać jakaś niedożywiona jestem skoro żyję od posiłku do posiłku :-D i bardzo mnie też ciągnie do czekolady 90%, gdzie kiedyś bym do ust nie wzięła %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ale mi smaka zrobiły... jutro wątróba murowana na obiad i tarta z ciecierzycy z owocami musowo :-) mi jeszcze zostały lody z wheya truskawkowe sorbetowe :-D z kawałkami czekolady 90% i potem łapy lizanie ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 20:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Noc: - 1 kapsułka VITA – PLEX Sport - 1 kapsułka CHELA-MIN Sport - 2 tab Chela MZB - Olimp Dieta: 1 posiłek: 100g płatków owsianych, 50g 100% Whey Isolate, 2 kostki gorzkiej czekolady 2 posiłek: 75g makaron razowy, 200g twaróg chudy, 12g wiórków kokosowych, kakao 3 posiłek: 60g ryż basmati, 200g pierś indyka, 10g oleju lnianego, warzywa 4 [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to czasem z 2,5 tys ledwo%-) Wrócę późno do domu i po prostu nie chce mi się już nadrabiać tych posiłków.Ale przed chwilą 2 czekolady zjadłem,to już chyba coś koło 1000kcal.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)