SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • [...] zawsze był czas, siły i ochota :) <3 Dziękuję Ci bardzo :* Najlepszego! ;) Te ciastka z biedry nawet spoko, poprzednim razem jak były to wziąłem ;) Dzięki! :) Ja je uwielbiam :-D wszystkiego dobrego!!!!!! Dziękuję!!! :) Nie ma to jak lody z dodatkiem kostek ulubionej czekolady i pokruszonymi ciastkami xD Sto lat ;) Dokładnie :-D Dzięki! :)

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 18:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kawkę, ciacho i wino. Jutro od rana do wieczora zajęcia, więc nie będzie niestety treningu. Trening DNT Micha 1. Pieczywo z serem białym 2. Indyjskie 3. Sernik z białej czekolady, wino 4. Sałata z mozzarellą, pieczywo Całość: 120 B 320 WW 105 T /SFD/2019/3/3/45a7ca37b1df4c6782f3028d7612380a.jpg Suplementacja EPA/DHA 2 g Wit. C 2 g Wit. [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-03 21:26:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] będzie mocno zdziwiony, że to z ciecierzycy Dla mnie jest to, smakowo, alternatywa dla masła orzechowego, ale bardziej tych rożnych smarowideł czekoladowych czy samej czekolady z orzechami. I coś w tym jest, skoro potwierdzili to domownicy nie na redukcji, którzy codziennie wcinają jakieś słodkości. Zresztą już sam fakt, że przeszło im [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 01:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] żółtka, cukier brzozowy, amaretto, biszkopty, kawa), banan 3. białka jaj, szynka parmeńska, avokado, olej kokosowy, wafle ryżowe, cebula, papryka 4. suszone śliwki, kostka czekolady 80% 5. tuńczyk, olej kokosowy, parmezan, makaron razowy, passata pomidorowa 6. ? + woda, kawa z mlekiem 2x, z ekspresu 1x + wit C, wit D, wit B complex, wapń i [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-06 18:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    3/03/2017 tak mi się chciało słodkiego, że aż mnie trzęsło... przykre ale prawdziwe %-) staram się trzymać, bo wiem, że u mnie nie skończy się na 1batonie czy kawałku czekolady... niestety zaliczam kompuls i później kilka dni na nim płynę :-( energii zero, pół dnia przeleżałam w łóżku, eh :-O MISKA + ogórek, fioletowa cebula, czerwona papryka, [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 19:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ~Edek~ Czyli masowanie na ekranie - zdjęcia str.19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jadłem głównie pizze, kababy, masę batonów i chipsów :P O to mi chodziło. Wiadomo, że tłuszcze są ważne. Teraz rzadko jadam batony chyba, że wyjeżdżam gdzieś albo mam wycieczkę w góry to tam wolę zjeść tą tabliczkę czekolady czy 2 batony. Dzięki za artykuł. Na pewno przeczytam i dam znać :) Zmieniony przez - Edek_91 w dniu 2009-12-31 02:28:03

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 19511 Data: 2009-12-31 02:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Fan też miewam takie napady - są może raz na 1 czasem 2 miesiące. Nie walczę z tym, jem wszystko i kulam do przodu zamiast podjadać po 2 kostki czekolady codziennie i udawać żę nic się nie dzieje. Organizm sam się domaga tego co jego. Tak jak moja choroba teraz - 2 dni odpoczynku i wracam na siodło;-)

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 21:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MrSoon- Powoli do celu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jeśli chcesz możesz przyprawiać wedle uznania unikaj tylko dodawania cukru i słodzików. Jeśli masz gainera albo białko, możesz sobie wymieszać z małą ilością wody by było w miarę gęste i używać jako sosu w którym byś to maczał. Dobrze się sprawdzi w tym wypadku odżywka o smaku czekolady. Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2012-11-18 21:20:07

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 21:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki w silowni - moze jakas rada?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niczego z napisem light * nie jemy niczego co jest dosładzane * słodycze zastępujemy kakao, gorzką czekoladą, galaretką lub moim ulubionym _niesłodzonym_ budyniem z kostką czekolady (położyć na gorący aby się rozpuściła) Kluczowe jest to aby jeść często (max co 3h) i zdrowo (dużo warzyw = błonnik). Powoduje to ograniczenie skoków cukru i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2011-08-12 11:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolały, nie nogi nie tyłek a łapska. Ręce mam strasznie słabe. Miska myślę, że całkiem fajna, jedyny grzeszek wczoraj to jeden pieróg z borówkami }:-( i kawalątek gorzkiej czekolady. Byłam tak głodna po ćwiczeniach, że poza kolacją wrzuciłam w siebie kawałek pasztetu z soczewicy który wczoraj upiekłam. Miał jakieś 200 kcal. Zrzut z treningu i [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15068 Data: 2014-06-24 09:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dają radę, ja po 3 jestem głodna i wiem, że jak nie zjem to mnie odetnie. Zastanawiam się co zrobić w trakcie półmaratonu. Pożreć jakiś żel czy sobie darować? Ładować węgle przed czy nie ma konieczności? Jedyny jak do tej pory półmaraton przeleciałam na kostce czekolady w kilkustopniowym mrozie :-PP Teraz mogę nie dać rady tego powtórzyć.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15068 Data: 2014-08-14 17:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taką chcicę na słodkie wieczorem, że ledwo co wygrałam bitwę z myślami, aby nie skusić się na czekoladowe ciastka HIT, czarne myśli biegły również w kierunku ukochanej czekolady...{:-( Na kolację wolałam zjeść owsiankę z jabłkiem i poczułam się lepiej mimo, że we wczorajszym menu przeważyły węgle z tłuszczami kosztem białka. Zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 01:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mis, jak pojawi się znowu chętka na słodkie to zapodam sobie takiego całego ogóra :-} Dziękuję za pomysł};-) Na studiach podczas zajęć z genetyki, kiedyś wyskoczyłam z pytaniem czy nie można wszczepić smaku czekolady do ogórka,bez jego zmiany energetycznej%-) wykładowca powiedział, że to możliwe, więc wszystko przede mna8-)

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 23:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dać wskazówki, cokolwiek,będę wdzięczna, bo nie chce tak już dłużej funkcjonować:'-( Za każdym, razem mówię, koniec, nigdy więcej, w sumie już nie używam słowa nigdy..jestem uzależniona od cholernych słodyczy, zwłaszcza od czekolady mlecznej z orzechami..CHCE Z TYM SKOŃCZYĆ, czy za każdym razem podejmując bitwę muszę ją przegrywać...:-(

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 00:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaś troszkę gorzej, wiem, że z nabiałem przegięłam ale mus czekoladowy z bananem i słodzikiem oraz migdałami i bezy z sosem czekoladowym powstrzymał mnie przez pożarciem czekolady, a nie było lekko:-{ Przyprawy:cynamon Warzywa:ogróki gruntowe Napoje: woda, pu-erh, rooibos /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd59de7b483b4bcaa61f6609136d8d25.png Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 22:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] domowego od czasu do czasu? Yyy...no to mnie zagięłaś. Wszystko z cukrem to było dla mnie zło wcielone od zawsze, nie tylko od czasu, jak tu trafiłam no oprócz gorzkiej czekolady). Na Twoim miejscu najpierw zastanowiłabym się, co jest u Ciebie przyczyną choroby autoimmunologicznej, a potem łapała się za suplementy. Nie wiem, w jakim celu [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeść gotowych dań, to był domowy rosół tylko, że przygotowany przez mame, a nie mnie. Co do reszty gotowych dan, to kabanosy czy kielbaski to zachcianka, zazwyczaj zamiast czekolady ;) naprawde staram się kupować jak najmniej przetworzonej żywności, bo totalnie mi nie służy. nightingal ok następnym razem polece z gumą, dziś był drążek. Co do [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-31 09:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ta straciatella to z kawałeczkami czekolady też jest w biedronie na składzie PS. ja osobiście tylko smakowe

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 11:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] woli. Przynajmniej teoretycznie. Bo w ogóle mnie do tego nie ciągnie. Chętniej bym pewine sięgnął po kawałek papryki, gdyby leżała obok. Ale wiem, że jakbym poczuł smak czekolady na ustach, to wszystko mogłoby się skończyć. Lepiej nie ryzykować nawet jedną kostką (inna sprawa, że koleżanka ma mnie skontrolować pojutrze, czy nic nie zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14974 Data: 2009-04-06 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sampel z FA białka miałem waniliowy nic specjalnego rano też wypiłem inny smak truskawkę to tak samo lipa jutro jeszcze jeden sample wpadnie tez to samo białko z FA o skamu czekolady zobaczymy czy też nie bedzie rewelacji co do smaku no i potem wracam do swojego białka którego mam jeszcze ze 3kg mutant wheya którego popijam z rana do sniadania. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2012-12-15 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)