SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • jak przytyć bez ćwiczeń ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha nie zapomnij 0 ruchu i dużooooo czekolady najlepiej białej tyle a na poważnie przemyśl to

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11091 Data: 2008-10-26 22:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Byku71 zdj. str - 1/3/4/7/10/11/12

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] gorzej wyglądają xD to jest połowa z tego co jem, śmieje sie czasami ze wstanę wypije cos i do skozly o 14 na silownie i przed siłownia zjem np. 3 cukieki i 3 kawalki czekolady 2 tyg temu tak mialem xD wiec raczej gen a nie dieta. ale teraz staram sie nawet w biegu jesć jogurty wszystko co białkowe. Zmieniony przez - byku71 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BATONIKI BIALKOWE

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] zmodyfikowanego. Użylem: - 150 g owsianki zmielonej - 50 g wpc waniliowego - 40 g rodzynek - 40 g orzechów włoskich - kostka sera półtłustego 250 g - 30 g mąki - rzadek czekolady do pieczenia pokrojonej w kawałki - 4 płaskie lyzki kakao rozpusczalnego nesquik - mleko na oko, w sumie gdzies kolo szklanki ale radze dolewac stopniowo wiem ze 2 [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 17:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No właśnie Odpuść narazie. Słuchajcie dziewczyny... Dziś wstałam rano z wysypką na twarzy :/ Podejrzewam, że to jakieś uczulenie. Wczoraj zjadłam troszku czekolady ale też sporo pomarańczy. Możliwe, że bardziej od cytrusów co? Nigdy czegoś takiego nie miałam. Co o tym sądzicie? help

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 13:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    W Szwajcarii? Z Tobą jest gorzej, niż myślałem - zamieńmy się - ja sobie będę podjadał szwajcarskie czekolady i sery, a Ty schabowy i kapuchę .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 12:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Rozpuszczalność super, 3 machnięcia shakerem i gotowe. ORZECH WŁOSKI Smak:10/10 Rozpuszczalność:10/10 Uwagi: Orzech - rewelacja! Fajna odskocznia od standardowych smaków czekolady, wanilii czy truskawki. Pomimo, że nie lubię orzechów, ten smakował wyjątkowo dobrze, jak lody orzechowe. Dałem nawet spróbować mamuśce i ku memu zdziwieniu [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9818 Data: 2009-01-31 01:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] się rozpuszcza. Lepsza od gain bolicowej, równie smaczna, ale trochę inna od truskawy z gainera mct. Gdyby cena była ok, to warto sie tym zainteresować jako standardowym gainerem, zamiast GB/Whey Mass Gaina. Dziękuję za możliwość wypróbowania gainerków. btw: jak zrobicie gaina o smaku białej czekolady, to wyślijcie mi wszystkie dostępne próbki

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9818 Data: 2009-01-31 02:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Apetyt na słodycze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eee tam wsuwam od razu od czasu do czssu rąbne sobie paczuszkę . Wole jeść tego typu slodycze niż czekoladę czystą, batony itg, to w sumie jest jak muesli a czekolady tam niewiele

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11066 Data: 2009-02-20 18:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Apetyt na słodycze

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahaha :D ja mam jeden dzień w tyg np niedziela co zjem dwa kawałki czekolady albo zjem jakąś kaszke :D berliso z ryżem (ulubiona bananowa-polecam )

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11066 Data: 2009-02-21 16:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] chrom oraz mam taki patent jak dopada Cie głód a do posiłku jestjeszcze torche czasu, aminokwasy z Sports One takie samkowe cukiereczki bierzesz i sobie podjadasz zamiast np czekolady czy batonika jakiegos. Na redkucji tylko dieta i aeroby zadne suplementy nie wygraja ze zła dieta. Ostatecznoscia na gółd sa napoje bez cukrowe typu cola zero czy [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kuracja oczyszczania watroby.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te kamienie a nie cos innego..np jakas kasza gryczana ktora zjadlam przed kuracja no a teraz watroba mnie pobolewa czy ktos wie o co chodzi? czy to normalne? i co mam w tej sytuacji zrobic? dodam ze jestem kobieta 22 lata, od paru lat sie zdrowo odzywiam, choc mam i zawsze mialam wielka slabosc do czekolady. prosze o porade! z gory dziekuje!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 00:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • moja 3 miesieczna walka z tluszczem - dzieki sfd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ja mam mocna ochote na czekolade a akurat jestem na diecie to pije koktajl bialkowy tlyko ze do niego dodaje lyzke kakao odltuszczonego to ok 50kcal. do tego troche slodzika i mi ostatecznie mija ochota na czekolade, mysle ze to lepszy pomysl niz pol tabliczki czekolady co do reszty to nie pomoge , pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2009-03-31 14:45:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kurcze ta odrzywka matrix 5.0 wcale nie jest dobra nie polecam mega slodka dla mnie za slodka, z mlekiem lepiej nie pic... dieta dzisaij trzymana prawie byl maly kawalek czekolady i wylizalam troszke miske po ciescie a wzasadzie babce orzechowej ktora wlasnie siedzi w moim piekarniku trening byl 30 min na orbi i 20 na takim innym orbi nie [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 15:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie upieklam sernik... heh i zjadlam loda i troszke czekolady!!!! masakra od wtorku bede odliczac dni jakie wytrzymalam bez slodyczy mi macie po mnie mocno krzyczec jak cos zjem (obiecuje ze bede pisac) i mowic mi jaka to tlusta i gruba bede i ze celulit nigdy nie zejdzie jak bede jadla slodkie... bez was sobie nie porade... teraz nie bede [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 16:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • podobno jak bylem maly to bylem jedynym dzieckiem w przedszkolu i szkole co nie lubil cukierkow i ciasta. Tak mi zostalo do dzis, ciasta nie jadlem chyba z 3 lata, cukierkow i czekolady tez. I to nie przez silownie tylko po prostu nei mam na to ochoty. Mieso za to moge jesc non stop. Pozdro!

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 12:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Chipsy omijam z daleka od dawna, Kavva ja pisałam o ciastach, bo oprócz tego typu słodkości pochłonęłam jeszcze pół zajączka czeko, kilka jaj czeko i nawet kawałek czekolady. Piwo też piłam-po tym długim poście 3 piwka wystarczyły mi żeby mieć doooooobry humor

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 09:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    kavva ja tez wierze, ze Ci sie uda. ponoc lykanie chromu pomaga nie czuc glodu slodyczowego... a moze w ramach diety jedz bardzo male ilosci slodyczy, np. kilka kawalkow czekolady 2 razy w tygodniu tylko po silowym w ramach posilku potreningowego? znam dziewczyne, ktora sie w ten sposob zaspokajala i chudla. mi bardziej pasuje calkowite [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 00:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Lidt ma dobre czekolady gorzkiem,np. z dodatkiem skorki pomaranczowej, gruszki albo chilli ale to od czasu do czasu kochane a nie dzien w dzien... a szkoda...

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 08:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    własnie zjadłąm 10g gor=szkiej czekolady bo mi słabo było pomogło troche

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 18:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czekolady nie mogę;( ;d

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 21:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)