SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Taka milka była w tesco. Nie jem czekolady w ogóle, nie ważne czy dietowałem czy nie. Ale kiedyś ktoś u mnie w grupie na studiach przyniósł, jest prze kozacka. Jest niemiecka (co widać po napisach) jak widziałem w tesco od razu brałem. Ma w sobie 3 dodatki (jakieś żelki, to co strzela i coś na wzór lentinek) - mistrzostwo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 09:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] maku Masa Mascarpone: 40 dag serka mascarpone 20 dag śmietanki kremówki 30% 8 dag cukru pudru dżem z pomarańczy sok z pomarańczy do nasączenia ciasta makowego 6 kosteczek czekolady do dekoracji Przepis na ciasto makowe: Mleko zagotować, zalać mak i parzyć przez 4 godziny. Następnie mak osączyć na siteczku i zmielić 2 razy w maszynce do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 19:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie widziałem też słodzone stewia ale w moim przypadku to zbędny wydatek wiadomo , że droższa niż zwykła . Zastanawiam się właśnie czy nie rozpuszczać trochę gorzkiej czekolady jako polewy do omleta :D

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 16:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Jejku tyle zjeść :-P ale chyba najbardziej zazdroszczę czekolady :-D

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 23:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Jejku tyle zjeść :-P ale chyba najbardziej zazdroszczę czekolady :-D Jakie tyle - przecież to mało ;)

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mala niewinna kosteczka a ile potrafi w obiedzie zmienic ;D Ania super ze wrocilas do gry. Amber czeko spakowana, jedzie ze mna. Seba - oczywiscie ze sie podziele ;) Wróciłam, wróciłam, Narazie zostaje i.nigdzie się nie wybieram ;-) Ahh i te czekolady.. Znęcacie się nade mną! :-(

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 14:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żytnia 50g+jaja x3+mandarynki 2) ryż biały 150g + wpc 25g+wiórki kok. 15g 3) kasza jaglana 100g +pierś z kurczaka 100g+ser edamski 30g 4) chleb żytni 150g+mandarynka+kostka czekolady,pierś z kurczaka 120g+krakersy+warzywa 5) twaróg chudy 100g+chleb domowy 150g+ser żółty 30g+pierś z kurczaka 30g Suple: - Wpc - Magnez - Wit. C Podsumowanie: [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 20:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jakby było mało to w lodówce jeszcze pizza z Biedronki i naleśniki Bolognese z Tesco A jeszcze jakby było mało to na ciężkie chwile jest Mex Gain-Pro o smaku mlecznej czekolady http://www.sfd.pl/sk…/Mex_nutrition_Gain_Pro_-opis30296.html /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f9e0b193f07342729660d216a157fa1b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 07:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sylwucha nie panikuj ;) Luster też nie wyrzucaj bo niebawem nie będziesz mogła od nich się oderwać ;) Co do naleśnika to wg mnie nie bez powodu jest on lekko zawinięty - w środku pewni kilka kostek czekolady leży albo porządna nutelli ;)

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 17:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] hmm no lekko zalatuje snikersem, skosztowalem troche na mleku bo "moja eM" sobie to wziela i wzielem porcje do domu wlasnie popijam sobie z twarogiem na wodzie i calkiem si :P ciekawe jak cenowo wychodzi cala pucha bo porcja 7zl a sa jeszcze nutela i bounty :-@ chociaz moim zdaniem smaku mlecznej czekolady z unsa chyba dlugo nikt nie przebije :-P

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 23:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam. pił ktoś z was izolat sciteca malinowy? Jestem poza połową tego białka ale o smaku niby czekolady bo wg.to jest smak orzecha i do gustu mi nie przypadł

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6629 Data: 2015-05-06 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 318 kcal :-) Toż to więcej niż pół czekolady %-)

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18604 Data: 2015-07-20 21:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dziwny osad w bialku

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyglada jak z dodatkiem kawalkow czekolady ;-) szczerze pisząc nie wiem co to jest Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-09-10 15:16:19

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2015-09-10 15:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Ciopson - Od zera do Schwarzeneggera :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Frytki z ketchupem nie sa najlepszym posilkiem :) ale dzisiaj sam opierdzielilem 6 kostek czekolady przed obiadem i wypilem puszke coli po treningu... bede zagladal do Ciebie, w wolnej chwili zerknij na mojego bloga, mecze sie z ciezarami niewiele wiekszymi od Twoich:) Jak wyglada teraz waga / obwody / obciazenia w cwiczeniach silowych? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2016-01-29 00:32:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Nie chudnę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - to nie jest zdrowe. Rozumiem raz na jakiś czas, dlatego zasugerowałam gorzką czekoladę, owoce, suszone owoce do owsianek zamiast bananów oraz rezygnację ze zwykłej czekolady. Odnośnie ćwiczeń chodziło mi o to, że nie podałam żadnych konkretnych z YT, ale zasugerowałam areo ogólnie. Dlaczego miałoby być to szkodliwe? Autorka nie jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2016-03-23 10:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] z indyka na mleczku kokosowym + mieszanka warzyw gotowanych na parze (brokuł, kalafior, marchew) 2 muffiny: (skład: banany, fasola czerwona, suszone śliwki, kawałki gorzkiej czekolady, jajka, kakao, whey, słodzik: wyszło w sumie 11 sztuk) ŚRODA - 13.07.2016 - REST MISKA omlet, koktajl (truskawki, maliny, banan, ser biały, płatki owsiane, mleko [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2016-07-16 23:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG]Droga do wymarzonej formy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Siady 4x 12-10 4. Uginanie siedząc 4x 12 5. Wyprosty na rzymskiej, na piętach, stopy na bok 4x 15 + cardio Dieta: 1. Omlet- 80g owsianych, 50g Whey, 2 jajka, wiśnie, kostka czekolady 85%, kawa TRENING 2. 75g makaronu durum, 200g indyka, warzywa 3. 80g platków ryżowych, 50g wheya Dalej, jako 4 posiłek wleci coś podobnego do posiłku 2, ale na 90% [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8951 Data: 2016-12-05 11:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Tomaso - przygoda życia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + 20g oleju kokosowego + 400g ziemniaków + kapusta kiszona,pieczarki 4. ( potreningowy ) 50g ryżu + 30g SFD WPC Protein Plus +15g płatków cynamonowych + 15g gorzkiej czekolady + 150g jabłka 5. 270 pierogów ruskich + 150g piersi z kurczaka + 10g oleju kokosowego Od dzisiaj kaloryka w DT 3000, w DNT 2600, ale podbiłem dość mocno tłuszcze i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2017-04-03 21:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jednak ciężko, tzn. jeśli chcesz zdrowo do tego podejść. 3 miesiące byłyby optymalne na zrzucenie 10kg, a przy tym sylwetka nabierze kształtów. Spalaczy nie potrzebujesz. To, że nie jesz smażonego to jednak malo. Zapewne jesz czipsy, czekolady, ciastka i inne śmieciowe jedzenie. Zacznij jeść zdrowo, zajrzyj do działu junior, jak zacząć, kuchnia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2017-04-17 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sernik

    Post
    Kuchnia SFD

    Elegancko, czekolady moglo by byc wiecej :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2018-02-18 15:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)