czekolady

[...] niczego sobie. u mnie w rodzinie nikt nie ma nadwagi. jem tak jak zawsze, nie jestem jakimś obżarciuchem, za słodyczami nie przepadam, w trakcie okresu czasami zjem cos z czekolady, czyli raz na miesiac.. zyję sobie swoim zyciem i ostatnio moja waga stanęla mi na drodze, tluszczyk na udach, pojawił sięten cellulit i większy brzuszek. Teraz [...]

to chyba do butów jest heheh Ok na poważnie. Moze być to spowodowane okresem dojrzewania chyba ze jesteś po, to może być przebialkowanie lub zła dieta np. duże ilości czekolady powodują min. wyskakiwanie krostek. No chyba ze masz uczulenie np. proszek do prania lub coś z czym masz kontakt.

Pyszne bialeczko mialem czekolady zerowe problemy z rozpuszczalnoscia przyswajaniem i smakiem :) polecam :]

Jestem uzależniony od czekolady i nie wstydzę się do tego przyznać

[...] ziemniaki, jajko w koszulce, kolacja: tak jak śniadanie przekąski pomiędzy posiłkami: gdy łapie mnie głód pożeram marchewki, jabłka, w ciągu dnia może maks 4 kostki czekolady, codziennie jest coś małego słodkiego. Na deser robie sobie jogurt naturalny z otrębami i dwoma łyżkami miody do tego wsypuje garśc orzechów (różne rodzaje) pestki [...]

A tak na serio co powinienem kupować do jedzenia ? Jogurty , maślanki , czekolady > cos moze z ryzem jest ? jakis ryz ktory mozna zalac wrzatkiem ?

[...] omijac slodycze (wiadome wszystko dla ludzi, ale z umiarem), oczywiscie przed cwiczeniami nic sie nie stanie jesli dostarczysz troszeczke szybkoch wegli organizmowi (np. pol czekolady 30 min przed cw. czy jakies ciacho), lub owoce (ja w swojej mlodosci jadlem owocow za trzech :> ), ale mialem b. aktywny tryb zycia (dlatego dosc czesto zdazalo [...]

Poważnie, często jem dwie w ciągu dnia. Ewentualnie 3,4 szt Kinder Bueno to jest kurna nie fair mi nic takiego nie wolno chociaż kiedyś słyszałam, że np. przed treningiem aerobowym dobrze wpierdzielić rządek czekolady, bo wtedy szybciej sie spalanie zaczyna stestuje to niebawem

czyli większość na forum lubi kluchy, pierogi, czekolady...a je co innego:) pierogi leniwe z bułką ....ach ..marzenie:)

[...] mógłby mi ktoś napisać co np. jeść na śniadanie. 2 śniadanie(w szkole), obiad i kolację (mogę zjeść wszystko)Aha i co zrobić aby nabrać szybkości i jako takiej kondycji ale chodzi mi głównie o przyśpieszenie.I co jeść gdy na przykład mam wielka ochotę na coś słodkiego (bo jak zjem kostkę czekolady to zjem już całą do końca)Z góry dzięki.

kurde ja jakbym jadł tabliczke czekolady codziennie to po paru miechach chyba bym sie nie uniósł szkoda że nie wszyscy maja tak jak ty...;-( ja czekolade mógłbym jesc tonami a niestety nie dam rady bo od razu idzie w tłuszcz, już prawie 2 tygodnoie nie czułem jak smakuje, ale moze przez weekend skosztuje

Kasia a ta dla Ciebie

[...] Chodzi mi o to, by było to też smaczne, a nie, żeby mi cały czas czegoś brakowało. Bo to się skończy prędzej czy później wielką wyżerką :) Jestem w stanie zjeść tabliczkę czekolady i wcale nie czuć się nasycony, więc takie coś to będzie głodówka. http://www.sfd.pl/Redukcja_jest_dla_mnie_za_droga__art.-t499299.html Tutaj są podane przykłady, [...]

Arni jadł hamburgery, hot-dogi, 10 kilo czekolady dziennie i dlatego miał super mięśnie brzucha bez poświęceń nie ma rezultatów. Arni na to ciężko pracował wiele lat. Rób zwykłe ćwiczenia jak wspięcia unoszenie nóg. Scorpion dobra fota.

ano, czekolady nie lubie :)

ja 2 kg białka FITMAXA smak truskawkę opierdzieliłem prawie i na pewno następnym razem znów wpadnie truskaweczka, ale dla spróbowania wezmę mniejszą pakę 750g czekolady, ogólnie jest kosmos w porównaniu z poprzednimi, tanimi białeczkami. podobno jeszcze nowe treca są smaczne - wiśnia na pewno wpadnie kiedyś Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu [...]

Hej, ja osobiście polecam wybrać się do dermatologa, Oni są specjalistami od tego i powinni wiedzieć jak pomóc z leczeniem trądzika. Mój mi zapisał żel Epiduo, który mi bardzo pomógł, smaruję się już jakiś czas a po pryszczach już prawie nie ma śladu. Do tego trzeba trzymać odpowiednią dietę, jeść jak najmniej słodyczy a w szczególności czekolady.

[...] największą zmorą. ( od 4 tyg. 0 ) + Nigdy nie miałem problemów ze słodyczami itp. ale odkąd jem spore ilości pomarańczy - to nie wyczuwam najmniejszej ochoty na słodycze / czekolady itp. super sprawa Dziwna sprawa że w dni nie treningowe mam ochotę na większe ilości węgli niż w dni treningowe to normalne ? Zmieniony przez - hostel w dniu [...]

za mało czekolady jedzą i mocy brakuje:D

może sie nasilić tradzik po czekoladowym gainerze? jak zjem sporo czekolady to mi wyskakuja syfy, wiec cos w tym jest