SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jarku:) gratuluje i wytrwałości zyczę:):) pięknie , pięknie 11kg. Ja bym chciała jeszcze ze 2 , no maxymalnie z 4:):) a mozna tak dłuzej niz 13dni ? bo ponoć potem organizm na głodową wersje sie przestawia. Ale jak masz jeszcze sporo do zrzucenia - to jaka inna rada. Kolezanka stosowała dietę cambridge ( gotowe zupki i batony ) bo ona niecerpi [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPINACZKA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sporzywanie jakis bardzoej wartościowych posiłków po wspinaniu, albo takich, ktore pozawalają odzyskać energie na ścianie, chodzi mi tu o produkty ze 'zwyklego sklepu', czekolada jest dobra, ale tylko chwilowo, bo pobiera zapasy energii, tylko na chwile daje kopa. Czy ternować przedewszystkim wchodzenie na wytrzymalosć na sztucznych panelach [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2009-05-16 23:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zrzuciłem 20 kg. w tak krótkim czasie. Dla mnie wydaje się to proste , pon. jestem Ektomorfikiem , mam grupę krwi 0 ujemną i uwielbiam się ruszać. Wystarczy że włączam w trening bieganie po 30-min. dwa razy w tygodniu i budowanie masy się zatrzymuje w miejscu. Jeśli w trakcie takiego czasu zacznę stopniowo ograniczać węglowodany , zacznę [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2009-05-17 10:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Sniadanie zjedzone, placuszki owsiane z dzemem i czekolada i garsc nerkowcow... Dzis pewnie wiecej nie zjem, bo jestem cala w nerwach. Stresuje sie podroza, i lotem... Ja lubie czuc ziemie pod stopami. Roznosi mnie dzis. za 2h juz bede w drodze na lotnisko

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 12:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi ktorzy sie badaja ( a my powinnismy) wpada w pulapke tego cichego zabojcy. koks powoduje przerost (estrogen) stercza. ale powoduje go tez ostre jedzenie (pikantnte) czekolada, alkohol. wiec jesli mamy problem z oddawaniem moczu to lepiej w mlodym wieku zrobic laser. sa jeszcze realne szanse na sex po zabiegu. bo jak nam wytna prostate, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2009-05-17 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tamzie łap soga za szamę Aż głodny się zrobiłem. Biała czekolada nie wystarczyła... idę jakieś kanapy wsunąć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 19:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x5 czekolada 1 kg nieotwierane 2010

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-05-18 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer jaki? uzupełnienie diety :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie czekolada mutanta ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2009-05-19 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet + izolat lub hydrolizat białka serwatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez zapytam jak to jest z gainerami ??? czasami sobie robie omleta z mutant massa(czekolada) plus jajka - mega przepysznie ... tylko czy gainer na tym nie traci ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2009-05-23 17:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA/SIŁA co dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na masę polecam Trec Mass XXL! Smak-Bardzo Dobry (Polecam Truskawka/Czekolada) Rozpuszczalność-Bardzo Dobra Mieszany Shakerem nie pozostawia grudek! Pzdr.!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2009-05-24 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była norektyczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mylisz się i to bardzo. W lodzie nie ma nic poza cukrem prostym i odrobiną niezdrowego tłuszczu. W rybie masz dużo zdrowego tłuszczu, białko i wiele potrzebnych do funkcjonowania witamin i minerałów, których organizm bardzo potrzebuje. Razem z kaloriami trzeba dostarczać także mnóstwo innych składników. To wszystko razem (kalorie, witaminy, [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 17:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    INNER ARMOUR SUPER QUAD PROTEIN 2,270 KG - banan rewelka, wanilia ok chociaz przejadlem sie tym smakiem, cena +-120zl DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN 2,3kg - jedyna czekolada ktora mi smakowala, wanilia srednia cena +-120-130zl UNS CFM 2,7kg - wanilia smakuje jak rozpuszczone lody marwil, toffi dziwny smak ale dobry, banan najlepszy smak, cenowo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2009-05-25 21:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaco stronke wcześniej jest wszystko o smaku itp. Jeśli kogoś interesuje to Mass xxl smak czekolada - wchodzi jak misiowi miód nie mam żadnych problemów Nitroprogen wanilia- nie za słodki smak mi podchodzi nie mam porównania do innych firm ale jak dla mnie bardzo dobry L-glutamina jak na ten rodzaj suplementu smak jest genialny. Podchodzi [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 22:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie otwierałem jeszcze ale też właśnie jestem ciekaw bo słyszałem że lepsza czekolada jak ultimate a ultimate jest imo kozak wiec oczekuje sporo;)

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 20:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dossyc tani gainer,fajna opcja z saszetkami i mozliwoscia kupienia po sztuce,zeby sprawdzic smaki jaki nam pasuje truskawka i czekolada wchodzą gladziutko.Moge smiało polecic jak są braki hajsu na droższe zabawki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 23:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w. Mnie co prawda czekolada z nóg nie zwaliła, ale po wanilie chyba sięgne niebawem, bo po kilku testowych porcjach chodzi mi po glowie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2009-05-28 00:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muffiny!

    Post
    Kuchnia SFD

    dobra to ja dam moj przepis - dobry gainer (w moim przypadku mutant mass czekolada) do tego jajka(mozna same bialka) zmiksowac najlepiej i wstawic do piekarnika. W smaku naprawde dobre, mozna probowac dac proszek do pieczenia zeby bardziej podrosly.... no i do tego rosna nawet w mikrofalowce sprawdzalem :D Prawda ze prosty przepis? :>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2009-05-28 11:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    powodzenia Eclipse ultra whey czekolada?

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 21:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrze, ze mam to forum Dzis mielismy grilla, byla fladra dwie porcje i warzywa grillowane oraz kapusta kiszona, ktora sie ostatnio obzeram Ciezko bylo, bo byly banany z czekolada i alko i lody, ale grzecznie odmowilam Jutro...Skalki! PS: Glodna az tak nie jestem, moze te oleje, smietana i orzechy mnie troszke syca...Ale fakt...Owies teraz [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo czekolada Studentska. Najlepsza jaką jadłem.

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 23:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)