SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • truskawka czekolada banan ciasteczko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2013-07-22 16:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to smak czekolada to nie pytam o dodatek smakowy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 00:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aesh DT - przygotowanie pod Crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] miałem niesamowitego rano , teraz obywa się bez kawy . Nie jem chleba , zapycham się jogurtem , twarogiem , orzechami . Wchodzi więcej mięsa . Wróciły banany , weszła gorzka czekolada , ziarna słonecznika , orzechy nerkowca . Wszystko pod kontrolą glukometru . Odmuliło mnie , sen zmalał z 12 h na 9-10. A teraz trochę narzekania , od biegania boli [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 16:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj off od treningu i matka powrocila z chorwacji wiec poszla cala czekolada studencka,paczka rurek z kremem,szklana coli a to wszystko zaprawilem gulaszem z bulkami.chyba nawet wieczorna godzina tenisa tego nie spali.jutro wracam na wlasciwe tory.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój chyba pierwszy beztabletkowy od lat się zaczął i generalnie śledzik z truskawkami, czekoladą, kiszonym ogórkiem i boczkiem - taka sytuacja.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako że wstawiłem to info w tchp może komuś się przyda DIETA od zeszłego poniedziałku rotacja wcześniej tylko dni high carb codziennie high 350g ww 250g b 50g t 1. whey 50g + 20g mct a. assault 1 miarka b. amino 1 1 miarka c. recon 1 miarka 2+3+4. 100g ryżu + 150g kuraka + torba mrożonych warzyw + fix knorra albo inny ( na posiłek ) 5. 60g [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 10:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ale akurat wanilii nie ma, a pozatym to jak miałem białko waniliowe trec'a to jak piłem to masakra... Najlepiej mi podchodzi czekolada.. A ty Ozzy jakie smaki ci najlepiej podchodza?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to w moim przypadku pewnie bd około 75 % ciężaru , co do białka doszło dzis i powiem ze smak czekolada dobry nie czuć przenicy jak niektórzy pytali mieszanka białka wpc z białkiem przenicznym ma wynosic 50 na 50 także nieźle rozpuszczalność bardzo dobra piana spada po minucie , zobaczymy jak ze skuutecznością , dzięki za porady i cierpliwość [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10671 Data: 2013-07-26 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety na redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wal potreningu 30gram i mozesz tez z rana 30gram wrzucic i masz ok 40gr, dodatkoweo bialka tak o to chodzi = polecam wanilie ,biala czekolada troche gorzkawa ;C po treningu jesz banan bezposrednio lub inny owoc i po 10minutach pijesz wpc czekasz 30-60minut i normal posilek ryz/makaron+jaies miecho

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2013-07-26 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jakieś inne smaki po za truskawką pojawią się? Czekolada, wanilia by mnie interesowały...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6424 Data: 2013-07-27 01:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem czekoladę i potwierdzam. Smak _mocno_ przeciętny i nie mający nic wspólnego z czekoladą. Ale za te pieniądze nie ma co wybrzydzać. Jeszcze żeby było wiadomo czy jest tam a-la(i ile jeśli jest)* *Tego nie wie nawet Biniu i najstarsi górale.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6424 Data: 2013-07-27 09:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada, data ważności 27.03.2015 no chyba są całe opakowanie jest w nienaruszonym stanie razem z kodem kreskowym itp. allegro możliwe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2013-07-27 10:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze doszło biało Hi-tec Protein 80 1000g smak czekolada za 40zł!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2013-07-27 11:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] on jedzie na targ, a ja robię trening) dodatkowe aero w domu - wykąpane 4 psy i sprzątanie łazienki Suple: 03, lecytyna (nie zapomniałam), pantotenian wapnia i chyba będzie czekolada i melisa, bo wczoraj kiepsko spałam. Może ZMA zamówię? Jutro pomiary. Miski (dzisiejsza - drugi posiłek wygląda dziwnie - był chleb+ser i leczo, z którego [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcanui - przygotowanie do zawodów

    Post
    Strength & Endurance

    [...] -sparingi x4 po 3 min kazdy -rozciąganie rower ok 13km jedzenie płatki, białko, mleko carbo trening bcaa ziemniaki z gulaszem (kurczak + mięso z łopatki) płatki, banan, czekolada, mleko kokosowe = omlet dziś wpadają znajomi odpalamy graila także wpadnie troche mięska;-] Musiałem zmniejszyć ilość treningów, przeprowadziłem się i teraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2013-07-27 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzałem do jednej laseczki z Kongo, niestety nic z tego nie było, ale piękna była-skóra jak mleczna czekolada i to ciałko... No ale rodzinka jej białasa nie chciała zaakceptować ;-) Czarni republikanie chyba :-P

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-)) Whey C6 - Wanilia - Dziś po siłowni standardowy szejk, dałem do degustacji mojemu koledzę... znowu pozytywnie zaskoczony, powiedział, że nawet mu lepiej smakuje niż czekolada. Doszliśmy do wniosku, że smakuje jak taki budyń waniliowy. Także jest dobrze. Zastanawiam się tylko jak jakościowo, czy jest sugerowana ilość białka, aminogram [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 18:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Żeby nie zaczynać od miski, zacznę od supli :-D Suple : o3, lecytyna, czekolada 90 % kakao (lecytyna działa - pamiętałam, żeby kupić), pantotenian wapnia, melisa Warzywa: pomidory malinowe, ogórki (wyrób własny) cebula No i musiałam edytować, bo zapomniałam o najważniejszym - boli mnie dupa, mam zakwasy:-D Trening: ściąganie drążka do karku 15 [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada też?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] - obczajałam maszynę suwnica nogi szeroko 15 x 40 kg, 12 x 40 kg 10 x 40 kg - suwnica na końcu to błąd życiowy - dojść do bieżni nie mogłam 30 minut spaceru na bieżni suple: czekolada, lecytyna, reszta się skończyła - zamówiona Rozmowa z mężczyzną (własnym) rano, zastanawiam, się, czy od razu założyć stanik sportowy, bo jeszcze mieliśmy coś [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 20:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)