nikitta muszę przyznac szczerze,że kiedyś tak miałam jak zjadłam kawałek słodkiego to już nie mogłam się powstrzymać teraz t troszkę się zmieniło, a gorzka czekolada nie pobudza mi apetytu na lakocie wydaje mi się,że przyczyną jest to,że mam węgle w diecie a jak ich małam mało to szybko rzucałam się na słodkie Zmieniony przez - vena84 w dniu [...]
[...] diety jak najbardziej kreatyne mono/tcm Czy samego CP z bialkeim , albo samego CP z kreatyna , albo samego CP ? nie masz bladego pojacia o diecie w tym sporcie A i jakie smaki ostrowi polecacie i jakiegos pewnego sprzedawce z allegro wanili/czekolada dla mnie najlepsze co do sprzedawcy najpewniejszy: http://www.sfd.pl/sklep/?producent=20
Opłaca się bo maja promocję nie jest 750g a 900. 1800g kosztuje zaledwie 95zł. Żeby ci się ta czekolada tak szybko nie przejadła jak mi. Wanilia Universalna jest!
[...] zdrowe tluszcze i zdrowe wegle i komponuj z tego codziennie jadlospis wg uznania. Jedz kiedy czujesz glod. Dopusc tez w diecie troche slodyczy na poczatek typu gorzka czekolada, 'oszukany' jogurt owocowy, serek homo czy co tam lubisz, w malych ilosciach of cors i raz dziennie, nie mozesz zabraniac sobie wszystkiego na poczatku. Mysle, ze [...]
[...] 9:00 Drugie śniadanie, 2 bułki, jabłko/inny owoc jaki mam 12:00 wszelkiej masy mieszanki typu jogurt+płatki owsiane+banan, mięso z ryżem itd 15:00 bułka + baton 17:00 owoce/czekolada/część obiadu 18:00 trening 21:00 kolacja - tu zależy, czasami zjem jeszcze raz obiad, czasami po prostu lekka kolacja W między czasie zjem czasami jakąś czekoladę [...]
[...] sałatkę, dobrze smakuje :) a smażysz ją czy gotujesz tą pierś ? teraz już są lepsze i tańsze warzywa, nie takie plastikowe jak zimą też mam SP80 kokos i powiem Ci, że średnio mi smakuje... nie ma to jak np. banan albo czekolada no sporo, ale ta cena już z wysyłką...za***iste w smaku !!! Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2009-06-11 20:25:21
Wczoraj dieta trzymana idealnie,dodatkowo wpadła cała czekolada i jedno piwo żeby polepszyć sobie trochę humor,dziś też trzymana,cały czas zwiększona ilość mięsa w diecie,wczoraj jak piłem wieczorem piwo to nie wziąłem witamin bo jak wiadomo alkohol je wypłukuje.Chciałbym się tutaj na chwilkę zatrzymać,bo dosyć często spotykam się z opiniami,że [...]
Diety nie mam, jem bardzo dużo słodyczy, i mięsa. Od tygodnia zaczałem. Rano: 2xszklanki wody mineralnej z cytryna naczczo, 4 kromki chleba małe, 2 z wędlina, 2 z różnego rodzaju dżemami, bądz czekoladą. Następnie za około dwie godzinki Jakis wafelek, bądź lody. Również za dwie godziny Kawałek czekolady, bądź od razu obiad zazwyczaj mięso, [...]
mam 2x4kg OLIMP GAIN BOLIC - wanilia, nowe nieotwierane oraz PEAK WHEY FUSION 2,5kg jedno opakowanie otwarte w celu sparwdzenia smaku (czekolada) i jedno nowe opakowanie waniliowe. CHetnie sprzedam oba gainery i jedno bialko, bo jedno sobie chce zostawic na cykl po wakacjach.
przydałby się testy by rozwiać wątpliwości ludzi co do składu. sam nie ukrywam, z chęcią bym poznał. piłem protein 80 banan z wodą - jak dla mnie rewelacja protein czekolada - także dobry smak ogólnie spoko białko
[...] z prawa. Dzień na lekkiej zwale z powodu braku snu. Dzisiejsza micha : 1. Trzy jaja na twardo + warzywa 2. Serek wiejski+warzywa 3. Omlet z 2 jaj + 3 miarki hi tec protein czekolada + 3 łyżki j.naturalnego z 4 truskawkami ( polewa ) Po tym posiłku, uderzyłem w kimę od 17 do 21 30, wypiłem kawę i wziąłem 1 tab cutting edge. po 30 minutach [...]
Co do białek to teraz kończę Dymatize Elite Whey Protein wanilie i po połowie puchy smak już mnie dobija - 139zł 2,2kg. Ale wczoraj dostałem próbkę podwójnej czekolady Gaspari Nutrition MyoFusion i smak przekozak, skład też bardzo dobry - 159zł za 2,2kg z płytą i koszulką. Kupiłem jeszcze Trec NitroProGen za zamiarem żarcia na noc, ale na dzień [...]
[...] i surówką 4. SP 80 Treningu brak niedawno wróciłem do domu, pracowałem dzisiaj dużo i załatwiałem dzisiaj wpisy na uczelni, wszystko załatwione Zbieram ostatnio sobie próbeczki i zrobię z nich cykl Przyszło mi dzisiaj moje zamówienie Białeczko GASPARI NUTRITION MYOFUSION 2,3 kg podwójna czekolada najlepsza proteina jaką do tej pory jadłem:
Dzięki wszystkim za miłe słowa! Ziomek - pamiętaj, że wszystko w czekoladzie - ponad zawartość kakao - to cukier. Proponuję przyjąć dolną granicę - 80%. Wedel już robi taką czekoladę, ale - faktycznie - trudno ją dostać. A szkoda, bo to moja ukochana firma. Wychowałem się na jej czekoladkach. Mieszkam nieopodal... Wedel usytuowany jest w jednym z [...]
Jeśli chodzi o białko to jakbym miał teraz kupować to wybrałbym Gaspari Nutrition MyoFusion - podówjna czekolada 159zł za 2,2kg lub ewentualnie Dymatize Elite Whey Protein 129zł za 2,2kg.