SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • kilka pytań do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] często będziesz pozwalał sobie na odstępstwa, czy będziesz wszystko wliczał czy na oko kanapka z szynką i masłem jest nieteges i tyle niech zrobi z tą informacją co chce czekolada i kakao też jest nieteges, ale mimo to sam czasem zjem/wypiję bo reżimu dietetycznego nikomu nie polecam, to oczywiste, że można czasem zjeść coś normalnego ale to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2009-05-16 13:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPINACZKA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sporzywanie jakis bardzoej wartościowych posiłków po wspinaniu, albo takich, ktore pozawalają odzyskać energie na ścianie, chodzi mi tu o produkty ze 'zwyklego sklepu', czekolada jest dobra, ale tylko chwilowo, bo pobiera zapasy energii, tylko na chwile daje kopa. Czy ternować przedewszystkim wchodzenie na wytrzymalosć na sztucznych panelach [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7585 Data: 2009-05-16 23:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zrzuciłem 20 kg. w tak krótkim czasie. Dla mnie wydaje się to proste , pon. jestem Ektomorfikiem , mam grupę krwi 0 ujemną i uwielbiam się ruszać. Wystarczy że włączam w trening bieganie po 30-min. dwa razy w tygodniu i budowanie masy się zatrzymuje w miejscu. Jeśli w trakcie takiego czasu zacznę stopniowo ograniczać węglowodany , zacznę [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2009-05-17 10:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Sniadanie zjedzone, placuszki owsiane z dzemem i czekolada i garsc nerkowcow... Dzis pewnie wiecej nie zjem, bo jestem cala w nerwach. Stresuje sie podroza, i lotem... Ja lubie czuc ziemie pod stopami. Roznosi mnie dzis. za 2h juz bede w drodze na lotnisko

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 12:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezelu porsche wcale az tak duzo nie pali kupic zwyklego boxter'a i dzidzia Glaca no ****a cos mi sie w ta dziare nie chce wierzyc ****a peepek zryj, ja tez zre i wy.***ane mam na to czy cos wyskoczy czy nie a czekolada i fast foody smaczna rzecz Dziadzia 100 lat Zdrowia Szczescia Wszelkich Pomyslnosci

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 16:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ś 8.30: naleśniki (mąka graham 50g + jajko + mleko) + banan + jogurt nat. 100g + rodzynki 20g + łyżeczka miodu + oliwa z oliwek do smażenia (ogólnie się nie poleca, ale czytałam też trochę pozytywnych opinii o smażeniu na niej); szklanka soku wielowarzywnego; łyżeczka tranu ---> 586\19\17\88 IIŚ 12.00: jogurt nat. + rodzynki 20g + płatki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12536 Data: 2009-05-17 17:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mi nie chodzi i siodemie o brzuch;p fast foody zjem, gorzej z kakao :) wiec czekolada ogółem;)

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 17:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi ktorzy sie badaja ( a my powinnismy) wpada w pulapke tego cichego zabojcy. koks powoduje przerost (estrogen) stercza. ale powoduje go tez ostre jedzenie (pikantnte) czekolada, alkohol. wiec jesli mamy problem z oddawaniem moczu to lepiej w mlodym wieku zrobic laser. sa jeszcze realne szanse na sex po zabiegu. bo jak nam wytna prostate, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2009-05-17 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PIT-STOP (http://www.themuscleshop.co.uk/product/595/reflex_pit_stop_bars). Każdy baton zapewnia prawie 40 gramów super wysokiej jakości białka z dodatkiem kazeiny.Smaki to czekolada i karmel.Cena która mnie interesuje to 200zł + koszty przesyłki.Jest możliwość również wymiany tych batónów na jakieś dobre białko i spalacza.Pozdrawiam.Gosser [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2009-05-18 12:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównym. ------------------------------------------------------------------ - OLIMP® Whey Protein Complex 100%™ 9kg 2x2500g(wanilia + ice coffee) + 4x1000g (pina colada, czekolada, wanilia, kokos) = 9000g. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100%25-opis1372.html [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 13:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tamzie łap soga za szamę Aż głodny się zrobiłem. Biała czekolada nie wystarczyła... idę jakieś kanapy wsunąć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 19:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x5 czekolada 1 kg nieotwierane 2010

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-05-18 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go na wysokiej półce. Rozpuszczalnośc: Dobra, nie mam się do czego przyczepić. Smak: Orzech włoski po prostu wymiata – zakochałem się! Truskawka również dobra, czekolada najgorsza z tych co miałem. Ocena: 10/10 - ACTIVLAB Arthreo-free Możecie się smiać, ale miałem problemy typu kontuzja obojczyka (chyba), bóle przy prostownikach, [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer jaki? uzupełnienie diety :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie czekolada mutanta ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2009-05-19 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    FITMAX

    Ja szczerze polecam truskawke jest najsmacznijsza .........czekolada i wanilia tez sa dobre ale truskawa najlepsza!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2009-05-19 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i będziesz marzył o poieczywie. W nagrodę , w jeden dzień , np. niedzielę , kup sobie jakąś dobrą świerzą bułkę , albo ciemną czekoladę , np. 70 %. Dietetyk mi mówił że taka czekolada , czyli Kakaowiec nie jest magazynowany w postaci tłuszczu , ponadto jest bardzo zdrowa i daje dużo energii. Z tłusczem też nie przesadzaj , będzie on twoim żródłem [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2009-05-20 09:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniecznie orzech włoski! Dla mnie najsmaczniejszy ze wszystkich gainerów jakichkolwiek piłem. Dla mnie jest tak: orzech włoski > truskawka > czekolada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-05-20 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitroprogen czekolada dobry jest jak zalejesz mniejsza iloscia wody/mleka to taki lekko kawowy posmak jest >> mniam whey maxx >> smak ciastka z kremem a takze truskawka jest dobre ja tam sie nie bawie w bialka na noc/dzien zapodaje na noc nitroprogena albo w dzien i jest dobrze bicu miales moze ultimate protein kiedys ? trecowe ? bo [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    batony już robiłam i są całkiem całkiem owsiaki robię prawie codziennie,ale zjadłabym jakieś z bananami czekoladą

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    vena na ciebie te truskawki chyba tez zle podziałały czekolada nie dołaczaj do mnie pomysl nad jakimis mufinkami

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)