[...] odpowiedzialnosc ponosi wlasciciel - jezeli jest d****em no to trudno zeby pies byl madry. Jak ktos kupuje sobie dobermana, pitbulla itp. to musi mu poswiecic troche czasu pies musi wiedziec kto jest panem, musi byc odpowiednio wychowany. Niektorzy mysla ze jak zleja psa to go czegos naucza (czasem widze na osiedlu goscia ktory ma mlodego [...]
Ja trenuje judo i coś co się zwie może smiesznie 'samoobrona'(ale to w ramach wf-u ma UŁ) no i na siłowni. To ostatnie lubie najbardziej i temu poswięcam wiekszość czasu. Czasami Mi czasu na judo nie starcza ale staram się nie opuszczać treningów...zamierzam zrezygnować z siłowni i zacząć Bjj do którego mam juz takie czy owakie podstawy z judo, [...]
Sluchaj kolego, Zamiast kupowac komputer proponuje ci nie marnowac wiecej czasu z cieniasami nie kumajacymi o co chodzi. I tak im nie wyjasnisz jakie prawa dzialaja na ulicy. Szkoda twojego czasu biedaku i tak nic nie udowadnisz. Ale skoro krecisz sie troszke po ulicy i wiesz o co tam biega, robisz pewnie kupe interesow (jak na prawdziwego [...]
A co do mojej wcześniejszej aluzji na temat właścicieli trzymających psy na stałe w kojcach (i otwieraniu przez nich drzwi od czasu do czasu); jeśli nie zrozumiałeś to juz twoja sprawa (łatki jest bardzo łatwo przyczepiać) Aha, i nie qrwuj mi tu bo świadczy to tylko o twoim poziomie. Napisz swojego posta i tam rzucaj mięsem. Pozdrowienia
[...] Wydaje mi się że mam podobny problem do Ciebie,ale sama przeczytaj. Bardzo mnie ciekawi jaką dokładnie stosujesz dietę: ile spożywasz kalorii, posiłków, w jakich odstępach czasu itp. Może mi coś doradzisz? Zawsze starałam dbać o swoją sylwetkę, ale wychodziło mi to ze zmniennym szczęściem. Chudłam i tyłam. Teraz nie jest źle, ale ostatnio [...]
[...] blizny - wtedy maść zabliźniająca) To by było na tyle . Wiem dość dużo na te mat kuracji Roacuttanem , ponieważ przechodził ją mój starszy brat , pomogła mu 100 % , teraz od czasu do czasu wyskakują mu jakieś pojedyńcze pryszcze , obecnie przygotowywuję się do kuracji . Gośćiówa zapisała mi antybiotyk"Doxycyclinum" -takie zielone [...]
Ganja nie jest dobra dla kulturystow - podnosi poziom estrogenow, najczestszy skutek uboczny - nawet przy niskiej masie ciala dodatkowy tluszcz. Krasnall ps jestem w stanie zrozumiec 16 latka lapiacego sie za sterydy, ale nie rozumiem kogos, kto chce powaznie cwiczyc i palic ziolo. ok, od czasu do czasu nikomu nie zaszkodzi, ale...
walke nozem to juz trenuje ale chcialbym troche posparrowac...co mi tam, ja potrzebuje od czasu do czasu komus ***nac po prostu.Na 1 goscia nie wyciagam noza, ale jak chmara wrogow na ciebie pojdzie to sorry ale czarne pasy cie nie uratuja...poza tym jestem zdania ze bron (niekoniecznie noz) wyrownuje szanse, wiec jak atakuje mnie 4 po***ow to [...]
[...] ktore opisuja inni, czuje sie duzo lepiej wiecej energii do cwiczen, i zycia ;-) cwicze intensywnie. Gramow weglowodanow nie licze w diecie, ale nie jem ich zbyt duzo, od czasu do czasu dodaje jakies owoce (no moze tez jakis lod ;-)) Omijam produkty przetworzone, nie chodze glodny, jedyny minus to spadek wielkosci miesni, ale to przez ubytek [...]
[...] sę ćwiczyć ok. 12 seriami (tak jak np. grzbietu). Jestem endomorfikiem więc trzymam się schematu 12-15 powtórzeń aby utrzymać maksymalne tempo przmiany materii tylko od czasu do czasu zmniejszając iość powtórzeń do 8-10. Mój ostatni trening to 6 serii po 12 powtórzeń z cięzarem 80kg. Aktualnie ważę ok 82kg. Wezmę Wasze sugestie pod uwagę, [...]
Boruta jestes naprawde wyjatkiem, W Polsce jaralem od czasu do czasu po przyjezdzie do Wloch troche zaczolem przesadzac, jaralem coraz czesciej, poznalem wiele osob ktore palily i wiem co to jest. Ty mowisz o tym ze to leczy, to prawda ale uzyte w odpowiedni sposobn nie sadze aby pmagalo jaranie skretow. Wiesz alkochol tez jest lekarstwem pomysl [...]
[...] znalazles na gorze? Czy umiesz to powtorzyc? Czemu wszedl Ci do boku? Potrafisz powiedziec po sparingu gdzie zrobiles blad? Jesli nie potrafisz, to ten sparing byl strata czasu obojetne jak bys nie byl spocony i kto ostatecznie nie odklepal. Mam zrobic technicznie albo w ogole. Ja ucze Ciebie Ty uczysz mnie - na tym polega idea sparingu [...]
[...] z niewielkimi obciążeniami np. takimi żeby robić po 20 powtórzeń w serii, po to, żeby wyrobić sobię odpowiednią technikę i nawyki. Ponadto powinieneś poświęcić też trochę czasu na sporty ogólnorozwojowe, a w szczególności poprawiające kondycję. W miarę upływu czasu możesz zwiększać obciążenie i intensywność treningu, ale pamiętaj kulturystyka [...]
Dziękuję, o Twojej diecie pamiętam, ale postanowiłam przed ćwiczeniami od czasu do czasu brać ECA. Co do diety to na razie spełniam jej wymagania w 50% ale niedługo mama wyjedzie na 0.5 roku i wtedy sama będę robiła obiadki, dlatego łatwiej będzie mi wprowadzić dietę, którą od Ciebie dostalam, i za którą jestem BARDZO wdzięczna!!!! $weet [...]
jakie posiadasz teraz wyniki? czy nic ci nie dolega z powodu wczesnego wieku cwiczenia? koledzy mowia ze wygladam na 16 lat wiec moze dlatego tyle podnosze!przedtem robilem troche pompek od czasu do czasu bawilem sie z ciezarami! I nie biore zadnych odzywek
Ładnie ładnie, ja sobie zjem białko, a żółtkiem niech się inni trują:))) Całkiem sprytne rozwiązanie:) Choć osobiście uważam, że nie trzeba codziennie jeść jajek, a tak od czasu do czasu nie zaszkodzi. Pozdrawiam
Wydaje mi sie ze jesli ta gra wyjdzie na PC to bedzie to cud pecet nie widzal dobrego mordobica od Virtua Fighter 2 to szmat czasu. Przez tyle czasu nikt nie wydal zadnej bijatyki na PC a tymbardzie dlaczego miala by to zrobic jakas konsolowa firma jak THQ :( Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs
akurat mam wprawe w zastrzykach i wcale OLEK tak nie bolalo,tylko taki strzal zajmuje troche czasu troche czasu,to co ja robilem to jeszcze pikus,znam gosci co laduja po 10cm3 za jednym razem matka
Szkoda czasu i mojego i Twoje na polemikę, która znowu prowadzi do dyskusji kto jest najlepszy na świecie. Przeczytaj swojego posta a jesteś inetligentny więc szybko sobie zarzucisz dendencyjność. Szkoda naszego czasu na dyskusje czy Kyokushin było czy nie było najskuteczniejsze. Nie jestem zainteresowany tymi opowiastkami. Co do zawieszenia [...]
[...] na płatki owsiane na wodzie + banan ( problemy znikły ).... nie jest takie złe jak myślałem da się zjeść a mam nadzieje że z czasem nawet to polubię ;) a zamiast mleka od czasu do czasu wypiję sobie maślankę ... A Atom to był film pt. " I stanie się koniec " :) "jesz to co wszyscy, wyglądasz tak jak wszyscy" [...]
Obrona przed psem
