czasu

Komentarz :Pandemia a rzetelność dziennikarska Juz od dłuższego czasu o tym myslę ,by napisać. Dyskutowałem też na te tematy z wieloma osobami ,tu na miejscu. I wyłania się bardzo niepokojacy obraz. W czym widzę problemy? Pewnie Wy też to zauwazyliście ... Problem dotyczy nie tylko informacji o pandemii ale bardziej szerzej-właściwie każdej [...]

[...] piórkowej zawalczą mistrzyni Amanda Nunes i Megan Anderson, a mistrz Petr Yan i Aljamain Sterling staną do walki o pas wagi koguciej. Gala rozpocznie się o godzinie 23:15 czasu polskiego. Walka wieczoru: 205 lbs.: Jan Błachowicz pokonał Israela Adesanyę przez jednogłośną decyzję – walka o pas wagi półciężkiej Karta główna (godzina 4:00 czasu [...]

[...] korekcie przegrody i małżowin. Po zabiegu nie miałem żadnych komplikacj, wszystko się ładnie i szybko zagoiło. Wszystkie problemy związane z nosem już za mną. Z perspektywy czasu żałuje że tak późno sie za to zabrałem. Obie dziurki w nosie drożne w dzień i w nocy. Dużo lepiej funkcjonuje i śpie jak dziecko :) Pierwszy tydzień po zabiegu jest [...]

[...] jakis material, nie konkretnie z nim, ale sie w nim pojawil. jak zostal zapytany o saa w swoich najlepszych latach to tak jak pisales wyzej robil forme na dawkach jakie tutaj ludzie biora na pierwszy raz. tak wiec nie wiem kogo on probuje oszukac, czy po prostu lubi robic z siebie idiote. dooobra, tyle o nim, bo szkoda czasu na takich ludzi ;-)

Wyższy bf. Na lee szkoda czasu.

[...] ale nie z rhodena a z shawna ray'a - oni sie nie nawidza... juz kiedys opisywalem tutaj na forum, jak bylem u niego na seminarium, najgorsze na jakim bylem w zyciu, strata czasu i kasy, 0 info o czym kolwiek, 0 jakis ciekawych historii, sciemnianie na dawkach I opowiadanie jak to sie wygrywalo ironmana w 2002 na cyklu cos ala troche testa+ [...]

[...] miesiąca 5kg? Podejrzewam, że dziennie wychodzi mi gdzieś tak ok 1000kcal. Ani nie chudnę ani nie tyje już od jakiś 10 lat. Zdjęcie sylwetki poniżej. W ciągu ostatniego czasu próbowałam podbijać kalorie nutridrinkami wypijając po 1-2 dziennie, bez skutku. Mój tryb aktywności jest niemalże zerowy. Praca siedzącą, zero ruchu w ciągu dnia. [...]

Od jakiegoś czasu też przed treningiem lecę kaszkę ryżowa+trochę mleczko ryżowej od Małej, rodzynki, banan i wpc i trenuje się świetnie.

Możesz tak jak napisałeś zrobić, możesz naciągnąć w insulinowke od razu i wbijać na kilka razy Na spokojnie tyle czasu nic z hcg sie nie stanie

[...] tym razem wziąłem gotowe bo nie miałem wyboru) i dodam trochę pomidorów więcej. Poza tym proste danie, poza beszamelem , który robiłem pierwszy raz i trochę mi na tym zeszło czasu, ale wyszedł perfect :-D Kalorii nie liczę ;) https://i.imgur.com/YZfjMxj.jpg https://i.imgur.com/erQJab1.jpg https://i.imgur.com/YpxXfhe.jpg [...]

[...] dźwigałem klamoty ale jako uzupełnienie do sportów grapplingowych. Mam jednak nadzieję, że jeszcze wiele lat progresu przede mną Życzę powodzenia i wytrwałości .....czasu Masz sporo. Różnica wieku między nami jest dokładnie taka ile Masz teraz lat :-)) Ja w Twoim wieku też nie do końca wiedziałem co będę trenować....aczkolwiek wywodzę [...]

[...] lub czasowo zrezygnować z ćwiczeń w których łokieć jest w ,,przesadnym,, zgięciu np. francuskie , dipy , wyciskanie w wąskim chwycie itp. Zresztą już od dłuższego czasu raczej nie wykonuję ugięć w łokciach większych niż 90 stopni i w żaden sposób nie ogranicza to budowania siły . Wiadomo że mięsień pracuje w mniejszym zakresie i przez [...]

Witajcie. Widzę, że wszyscy zdrowi:) marro1992 minęło juz trochę wiecej czasu od Twojego zabiegu. Mógłbyś powiedzieć jak teraz sie czujesz?

pokombinuj z tymi malymi dawkami, tylko wlasnie ja bym Ci proponowal przejscie na propa i daj sobie troche czasu, nie dawaj hcg powiedzmy przez 2 miechy, jedz caly czas natto, pij i zobaczymy co bedzie po tych 2 miesiacach %) jak w miejscu bedziesz mial odpowiedz co robic, jak spadna to niby dobrze. tylko po co siedziec na dawkach testa, niewiele [...]

Ja w zeszłym tyg zamówiłem parę rzeczy na sfd to zamówiłem o 15 a kolejnego dnia jakoś o 11 było, a teraz tyle czasu :d zadzwonię w pon bo może się gdzieś zawieruszyło :d

Wczoraj (czwartek) bez treningu, musiałam w końcu odpocząć ;-) Dziś za to wpadł fajny trening, szczegóły będą jak tylko znajdę chwilkę czasu. Weekend szykuje się w biegu, trzeba będzie pogodzić moje bieganie które mam w planach, pracę i wyjazd męża, zajęcia Młodego... wszystko zaplanowane wg godzin, wystarczy obsuwa 10 min. i cały plan legnie w [...]

[...] WSPINACZKA NA 30,3 m. ŚREDNIE NACHYLENIE 8,8% ODLEGŁOŚĆ WSPINANIA 345,0 m. MAKSYMALNE NACHYLENIE 14,3% Jak najmocniej od startu do mety ,przecież to tylko 355m ,lecz końcowe 120m z nachyleniem 14,3% zajeżdża mnie }:-( czas jaki uzyskałem jest o 5sek wolniejszy od poprzedniej jazdy ,gdybym kręcił na świeżego to byłaby szansa na poprawienie czasu

[...] pasa. Trzymanie i bronienie go było jednym z największych zaszczytów w moim życiu. Dziękuję każdemu przeciwnikowi, dziękuję każdemu fanowi i każdemu krytykowi. Spędzę trochę czasu nad szlifowaniem umiejętności, ale jestem podekscytowany, że mogę iść dalej, OSS.” https://www.instagram.com/p/CL-cSTlJb51/ Junior dos Santos (21-9) był kluczową [...]

[...] Początki treningów siłowych nie są łatwe i każdy kto ma już jakiś staż za sobą z tymi początkowymi przeciwnościami też się zmagał i z perspektywy czasu wiemy, że jesteśmy w stanie te przeciwności pokonać. Pierwsze i najważniejsze co robimy to przede wszystkim oceniamy naszą sylwetkę i decydujemy co chcemy z nią zrobić [...]

Ale żeby aż tak na przełomie tak krótkiego czasu? No przy GH to jest trochę inna bajka.