[...] do obrotu przez nasza firmę nowych wyrobów wiąże sie z poszerzeniem oferty juz istniejącej. Cały proces przygotowawczy tego projektu realizowany jest od dłuższego czasu tj.około 2-ch lat . Mamy nadzieję ,że nowe produkty które wdrażamy zaspokoją gusta i wymagania wszystkich osób zajmujacych sie sportem wyczynowo jak i rekreacyjnie. [...]
Michail ile zajęło ci przygotowanie Atlasu Ćwicze???(nie chodzi o film) Bo chyba troche roboty i czasu w to musiałes włozyć?Wiec ile zajeło Ci to od początku do samiuskiego konca?I robiłes to całkowicei sam czy ktos Ci pomagał??? POZDRAWIAM http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58094 głosować na "ZA"!!! ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!
[...] są style stworzone tylko po to, by trzepać kasę("nasze" Tsunami) nie mające ŻADNEJ wartości, ale są też style nowatorskie, wiele wnoszące od siebie, jak to swego czasu było z Kyokushin. Na początku, kiedy to Funakoshi wprowadzał w życie swoje karate nie chciał mu nadawać nazwy. mówił o nim "Karate-do", czyli "droga [...]
[...] jeżeli mnie pamięć nie myli. Z tej perspektywy to system starszy niż większość tutaj piszących. A co organizacji kyokushin i dodatku kai to ja napisałem. Isotnie tak jest od czasu kiedy mamy kilka organizacji kyokushin dodatek kai jest trochę nietrafiony. Wyjątkiem tutaj jest zdaje sie Kyokushinkai IFK, gdyż tak została zastrzeżona dyscyplina i [...]
[...] 112kg(wracam do formy po swietach hehe)dopiero teraz zaczołem cwiczyc z odzywkami-mianowicie kupilem sobie keratyne i biore juz drugi dzien z d-ribosa z OLIMPU. dotego czasu cwiczylem na sucho(na serio nic nie bralem) na nogi cwicze juz tydzien i biore 110kg zaczynalem od 80kg(szybko sila idzie dopiero mnialem dwa treningi)martwy ciąg hm [...]
Twój trening nie jest zbyt poprawny. Za mało czasu na regenerację niektórych grup, pozatym nie powinieneś robić klatki 2 razy w tygodniu. Masz tylko ławkę prostą czy skośną też? I jak dokładnie wygląda ten atlas? ...
[...] wiele sposobów obliczania dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Poniższy sposób będzie użyteczny dla tych osób co przedtem stosowali dietę masową, ale niestety od jakiegoś czasu nie widzą efektów lub dla tych co chcą trochę poekperymentować. A więc weź ołówek i kartkę i wykonuj następujące kroki: 1. Zsumuj wszystkie kalorie, które spożywasz w [...]
Przy tym Ziranmen nie traci czasu na zajmowanie się technikami i formami (chociaż niektórzy ćwiczą jedną formę tzw. Formę Stylu Naturalnego grupującą wszystkie wzorcowe "techniki" stylu). Techniki powinny powstawać swobodnie na podstawie przećwiczonego sposobu poruszania się i pewnych manewrów ciałem. Podstawą jest dużo sparringu ze [...]
[...] trening i juz wiesz. Czesto zdarza sie, zwlaszcza w boksie :) , ze trener jest malo komunikatywny. Albo zawodnik jest niesmialy i nie zapyta osobiscie trenera. Albo trener nie ma czasu dla poczatkujacego. Zdecydowanie za malo poruszamy na forum kwestii technicznych, a odpowiedzi w stylu "idz na trening" tylko poglebiaja ten stan.
[...] siły. A to jest cecha zawodników NAMOBMIONYCH! Później, kiedy trzeba być czystym lub podczyszczonym, na zawody, siła staje się niestabilna. Wykres siły w zależności od czasu przypomina wzniesioną ponad oś OX sinusoidę. Powstaje problem: uniknąć dołka w sile w dniu startu, a wszczelić się w maksimum siły. Może stąd biorą się takie plany? I [...]
[...] być najsilniejszy, bo wygrał Strongmenów? To znaczy że jest najlepszym strongmenem. A co jest wg ciebie miarą siły? Podaj kryteria, a zastanowimy się kto i przez jaki okres czasu jest najsilniejszy. Wg mnie, jeśli ktoś nie bije rywali o głowę, bardzo trudno jest określić tego najsilniejszego. Łatwiej wytypować najlepszego w jakiejś konkurencji. [...]
Witam Wszystkich. Juz od jakiegos czasu sledze wasze wypowiedzi na temat wyboru stylu. To odwieczne pytanie: ktory styl jest lepszy, a ktory gorszy- zaczyna powoli mnie denerowac. Uwazam, ze blednie podchodzicie do sprawy. Nie da sie okreslic ktory styl jest dobry, ktory slaby a to z bardzo prostego powodu, to wszystko zalezy od czlowieka, ktory [...]
[...] staram sie wykonac wszystkie tricki jakie umiem po pare razy, a czasmi cwicze tylko jakis jeden konkretny element az do znudzenia. Wszystko zalezy od mojego nastroju, czasu i checi. Jedno jest pewne wszystko trzeba powtarzac raz na jakis czas zeby nie wyjsc z wprawy. http://dead-meteo.prv.pl - strona o meteorologii. http://nunchaku.prv.pl [...]
Czy któryś z was ma jakiś dobry pomysł na schudnięcie? Tą wagę co mam przerobienie na masę by mi zajeło w***** czasu ( 180 wzrostu, 86 kg wagi ) Wszystkie propozycje mile widziane. A tak żeby nie było że nic nie daje to tutaj artykuł który na pweno się przyda. Dajcie mi soga za fatyge ZASADY TRENINGOWE JOE WEIDERA Zasada izolacji grup [...]
Powiem tak: ja życzę wszystkiego najlepeszego kyokushin niezależnie od organizacji. Nawet osobiście jedną z nich intensywnie wspieram, ale założę się, że nie dożyję czasu kiedy Matsui, Midori czy choćby nasi lokalnie masterowie np. A. Drewniak założą rękawice i będą się nawalać w full contact - a o pracy w grapplingu nie wspominając. No cóż, a [...]
[...] sie na czarno.Konkluzja:latwiej powiedziec niz wykonac.Nie nalezy tez splycac - karateka czlowiek staje sie w pelni dopiero po osiagnieciu stopnia misrzowskiego- do tego czasu nie ma znaczenia czy masz 10 czy 1 kyu - wciaz pozostajesz uczniem(zreszta uczymy sie ciagle a dan nie zwalnia z tego bynajmniej).Wiec stwierdzenie ze jakis grapler [...]
kileri miesnie z dnia na dzien ci nieurosna a co do braku sily to moze twoje miesnie maja za malo czasu na regeneracje, no i oczywiscie oddychanie jest bardzo wazne (w najgorszym razie mozesz sie udusic) Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna
[...] skuteczności w walce, a sama walka jest sprowadzona do pewnych ściśle zamkniętych ram. Kiedyś, jeszcze z 5 lat temu byłem pewnien, że kyokushin jest najtwardszy, ale od tego czasu widziałem karategów nawalających w matę z bólu po prostym wykręceniu graby, z którego nie lyli w stanie wyjść. Widzicie kyokushin się brzydzi uchwyte, klinczem, [...]
Jaki z tego wniosek? Lekceważenie doniczki z kwiatami może okazać się bardziej tragiczne w skutkach niż walka z żywym przeciwnikiem Od jakiegoś czasu wogóle nie mam sytuacji/okazji do walki(wyłączając oczywiście sparingi). Pamiętam jedną walkę z kumplem w I KL ogólniaka, kiedy to każdy samiec musiał ustalić swoją pozycje w stadzie. Byłem jak na [...]
marna przyszłość Olimpu
