czasu

SOG! Uwielbiam takie historie zwiazane z przeszloscia, fotogaleria, jak z czasu na czas sie rosnie i co raz bardziej jest sie tym kim chce sie byc ! :D Jest naprawde super ;)! pozdrawiam.

[...] liczebność ludności, czy lubisz zwierzęta i jakie masz relacje z dziadkami... Dziewczyna musi wiedzieć z kim się zadaje przecież, chyba nie spodziewasz się, że odpowie pierwszemu lepszemu łapserdakowi? Fitmonster - bardzo fajnie, śledzę od jakiegoś czasu, gratuluję zaciętości i postępów! Sog. Zmieniony przez - pajarito w dniu 2008-07-10 12:02:11

chudzina bo brakuje im silnej reki ojca, a w dzisiejszych czasach to juz nie to samo co kiedys, rodzice niemaja czasu na wychowanie dzieci a niektorzy to wogole niemaja jak dac przyklad jesli pija, ot Polska rzeczywistosc.

nie wiedziałem, że odświeżanie tematu to taka zbrodnia jakby to bylo kilka miesiecy to ban by pewnie polecial Brzuch 4x w tyg moze byc, tylko nie katuj go, miesien jak miessien kazdy potrzebuje czasu na regeneracje.

[...] bym troszkę podbudować swoją sylwetkę. Mam 196cm wzrostu i ważę 90kg. Zacząłem brać ostatnio gainera jednak ciągle biorce antybiotyk i metypred (podobno steryd). Często nie mam czasu na jakiś posiłek a leki muszę brać po jedzeniu. Więc czy szejk może mi zastąpić np śniadanie no i czy nie ma żadnych przeciwwskazań żeby mieszać go z moimi lekami?

Witam Od jakiegoś czasu planowałem sobie pierwszy raz spróbować stacka kreatynowego, wybór padł na KO, niedrogi i ponoć dobry ;] Miałem już cykl na monohydracie po roku ćwiczeń. Mniejsza z tym, jak byście sugerowali połączyć te dwa suple z tematu (promocja jest )? Jeszcze tego nie nabyłem, zastanawiam się, czy ten zestaw starczy na 1 cykl ok. 6 [...]

[...] basen. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Witam . Od dłuższego czasu przeglądam Wasze forum , starając się znalesć przydatne wskazówki dotyczące nie tylko zdrowego odżywiania. Postanowiłam, w końcu sama zamieścić swoja 'dietę', w zamysle [...]

kreatyna to gowno po tym sa male efekty szkoda kasy i czasu ... zainwestuj w inne suple np: animala

[...] bo albo dominujacy wygrywa, albo broniacy sie wytraca atakujacego z rytmu i moze przejac inicjatywe. Ponadto w sporcie jest to zakazane i zawodnicy zostaka rozdzieleni. Do czasu UFC nie widzialno wlasciwie innego scenariusza walki. Tymczasem juz pierwsze pojawienie sie Royce'a w klatce szybki zweryfikowalo te poglady: szybkie wejscie w nogi pod [...]

[...] swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? kraul - 100m. 6. Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. kraul: 50m: 42s 100m: 2min 1500m 40min dużo czasu tracę na nawrotach 7. Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? karate, często biegam 8. Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami [...]

Mam 2 pytanka :) Ile czasu tak około na to przeznaczyc? Czy jak bym robił w I dzień pompki w II dzień ćwiczenia z użyciem ekspandera i w III dzień ćwiczenia bezprzyrządowe to by było dobrze? bo mam wątpliwości co do tego. prosze o odpowiedź... z góry dziękuje :)

[...] pij tyle ile potrzebujesz, jakie jest Twoje pragnienie, zbyt duza ilosc wody moze wywyolac problemy zoladkowe, bynajmniej ja zauwazalem je u siebie Dominik - Animale od czasu afery z wykryciem ph juz nie sa tak skuteczne nie mniej jednak kreatyna to najlepszy z dozwolonych srodkow ktory ma dzialanie anaboliczne Animale to najczesciej [...]

mam jeszcze jeden problem który mi doskwiera już od dobrych 3miesięcy gdy robie klatkę lub barki to przy większych obciążeniach gdy chce zrobic już swoje max lub gdy robie małe odstepy czasu między seriami to czuje bul w okolicy tricepsa. Czy ktoś wie jak się tego pozbyc lub od czego to jest

Adzik wolalbym splita. Zajmuje on mniej czasu, a to tez jest wazne. Uwazasz ze osiagne na nim slabsze efekty niz na FBW?? Sprobume zrobic tego Twojego splita jesli ten bedzie zly.

nie wiem jak z ceną jeszcze trochę czasu jest do premiery, parę miechów w sumie ale wydaje mi się, że będzie to najlepszy gainer rodzimej firmy

[...] Park w Monachium. Niecodzienna historia zwiazana z tym miejscem, z tym co sie tu wydarzyło... Tereny otaczajace to miejsce sa bardzo urokliwe (park) i mozna spedzic tu wiele czasu popijajac browar z prawdziwego niemieckiego kufla:D --------------------------------------- Panstwo: Niemcy Miasto: Monachium BMW Welt. Najnowszy budynek BMW. Naprawde [...]

[...] bo jeną partie ćwiczymy raz w tygodniu Pierwszy tydzien ok czas na regeneracje poszczegolnych parti miesniowych jest, ale w nastepnym jesli zmienisz kolejnosc etc to tego czasu moze zabraknac, barkow po klatce nie pocwiczysz, bica dzien przed plecami tez nie, nogi i plecy odstep pomiedzy nimi musi byc zachowany, trica dzien pozniej niz klatke [...]

[...] miałes... załozmy ze zaczynałes od mety ..potem meta z testem i inne roznosci na kolejne cykle ..to watpie ze po samej omce <czy oragnizm bedzie reagował na ta dawke testa w postaci przyrostów. przez tak krótki okres czasu tyle ci przyszło.....:_\:) chodź nie wiemy jak ta masa wyglada..<brak fotek >???> twierdzisz.. ale gratuluje:D

[...] żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: dawniej astma i alergie na pylki, obecnie w stanie "uspienia :)" Preferowane formy aktywności fizycznej: Mam dosc duzo wolnego czasu, mysle ze nawet do 3 godzin dziennie jesli to konieczne, najbardziej lubie oczywiscie sporty druzynowe, ale bieganiem tez nie pogardze :) Stosowane aktualnie i [...]

[...] ze cwicze od ok 3-4 lat, ale w kazdym roku bylo kilka miesiecy przerwy. Teraz zaistniala potrzeba zebyscie ocenili moj trening. Ze wzgledu na naprawde brak wiekszej ilosci czasu, zmuszony bylem do ulozenia sobie treningu na 2x tydzien. Jest to trening FBW. Robie go superseriach. Wyglada on tak: wtorek, piatek I Superseria 1. Wyciskanie na [...]