czasu

Tego czy można to na wizji gdzieś oglądać ci nie powiem,ale na żywo? Chyba,że masz wehikuł czasu to podbij do mnie poprawiłbym swój pierwszy cykl Zmieniony przez - WADZ w dniu 2008-12-17 10:40:28

[...] gra role jakikolwiek on nie bedzie Morales, zapisales ile ci to zajelo? Zapisuj (w tabacie zapisz ilosc powtorzen we wszytskich seriach) Tu pomoc komputerowa do liczenia czasu w Tabacie, bo czlowiek zajety cwiczeniam nie ma jak uwazac na czas http://www.speedbagforum.com/timer Przysiady musza byc prawidlowe, tylkiem w tym do poziomu, bardzo [...]

Pamiętam jak zaczynałeś Świetny progres od tego czasu, nauka nie poszła w las Gratki.

[...] musze tutaj cos dodac do tego mianowicie: Stosowalem diete przy ktorej powininem dobrze nabrac Wagi - stosujac ja dluzszy okres przybylem 2 kg - zrezygnowalem Od tamtego czasu wcinam teoretycznie wszystko , wyniki wagowe sa lepsze powiem nawet duzo duzo lepsze ps. dodam ze te ilosci jedzenia ktore ja pochlaniam , bo chyba tego jedzeniem juz [...]

Nie ćwiczę od stycznia z braku czasu, więc się trochę nazbierało + moja miłość do słodyczy

katar itp moga spowodowac ze twoj trening bedzie malo efektywny ... ja wyznaje zasade ze jak jestem zdrowy chodze jak jesetm chory zostaje bo szkoda czasu ... wszystko zalezy czy czujesz sie na silach pozdro...

[...] o mimowolnym efekcie, który może mieć miejsce. Ciężko takie coś przewidzieć, jeszcze trudniej skontrolować. Poza tym prosibym o wypowiedzenie się nt możliwych i dogodnych dla was terminów. Jeśli o nas chodzi, Luty zaczynamy obozem, spędzamy na przygotowaniach do zawodów Muay Thai, w marcu się one odbywają. Później zapewne byoby trochę czasu...

a wlasnie jak to jest, czy w hodowli jest juz tylko ten zmieniony rzepak, czy ludzie jeszcze hoduja stara odmiane, co przy rafinacji sie cos tam z nia szkodliwego robilo? Bo rzepakowy odszedl w zapomnienie wlasnie przez te nagonke swojego czasu, poki Canola nie powstala

na sfd beda pierwsze wyjepki jak zawsze takze kwestia czasu

[...] 10x burpee przy drugim obwodzie myslisz, ze nie dasz rade, sapiesz jak lokomotywa. No ale tu dochodzi wlasnie ciezar, i trzeba go w koncu zaczac zwiekszac (zmniejszanie czasu odpoczynku to tylko jedna opcja intensyfikowania) jak wykonujesz systematycznie taki trening i do tego, malo ludzi jest tak wysportowanych, ze na swing i snatcha moze [...]

[...] z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa, był to z początku niezbyt dokuczliwy przewlekły ból jednak doszło to tego stopnia że nie mogłem swobodnie stać ani chodzić, tydzień czasu leżałem w łóżku. Do ortopedy nie poszedłem bo stwierdziłem że on mi nie pomoże. Udałem się do kręgarza(kręglarza?), ten stwierdził, że dyski na są swoim miejscu a [...]

[...] innego stanu rzeczy - źródło problemów zostało zlokalizowane i sukcesywnie eliminowane. Uważam również, że mimo wszystko moja przemiana materii jest nadal w miarę OK, gdyż patrząc z perspektywy czasu po tylu miesiącach zaniedbania przy jednoczesnym braku jakiejkolwiek aktywności powinienem mieć dużo większe problemy wagowe niż trochę tłuszczu.

Był artykuł w jedyn z FA pośiwcony całkowicie piwu i zawartych w nim składnikach. Jak bede miał więcej czasu co napisze coś.

miałeś za długą przerwę , żeby teraz dokończyć cykl. Zrób sobie przerwę tyle czasu ile brałeś kreatynę. Po tej przerwie zacznij na nowo cykl. pozdr

[...] wody z danego miejsca. 3. Tak wiem - niestety kiedy na tym forum byłem znawcą w suplementach kredka mono była szczytem marzeń, a dział Olimpa dopiero się rozwijał - od tego czasu (6 lat?) bardzo dużo się zmieniło w tej dziedzinie i się gubię - szczególnie jeśli chodzi o suplementy wspomagające utratę wagi, bo tylko o takie mi chodzi w tym [...]

z tym, ze nie ma treningu na rzezbe Juz ci to Koniu napisal (teorie o koniecznosci zmiany ilosci powtorzen i czasu odpoczynku nie maja potwierdzenia w rzeczywistosci) a ty dalej swoje, cwiczyles to cwicz tak jak cwiczyles dalej, dorzucasz aeroby , dieta jak chciales i jest dobrze, spalcz zostaw na koniec. AMEN

nie no z 14 min łacznie z zagotowaniem, a pozatym sam makaron jest taki bez smaku, chyba ze moglbym po gotowaniu podsmazyc go na patelni z zółtym serem to wtedy troche wiecej czasu mi zajmie, ale jest dobre

spokojnie sobie poczekam mam czas więcej czasu.....

[...] uważam ostatni kawałek, który ma już kilka miesięcy. Jak dla mnie, Eldoka wydał ciekawą płytę którą codziennie słucham z przyjemnością. Mój prywatny ranking wygląda tak: 1.Rychu, 2.Eldo, 3.TPWC, 4.Fisz & Emade. No i Bezimiennych słucha się elegancko, ale to już od dłuższego czasu. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-12-17 17:52:07

[...] laikiem i nie znam sie na kung-fu czy karate , ale w dobie obecnych czasów i przemocy na ulicy chciałem poczuć sie bezpieczniej i zdecydowałem sie na to aby poświęcić trochę czasu na samoobronę" oczywiście na początku poudawać lebiegę. A potem podczas walki zrobić rzeź w stylu "kyok" i wyjsć. Chyba że jakiś sierp utknął by mi w [...]