czasu

Zależy ile masz czasu ;p Proponuję na początku wzmocnić się pompkami, potem łatwiej Ci będzie z tym http://www.sfd.pl/Co_zrobi%C4%87_%C5%BCeby_si%C4%99_wiecej_podci%C4%85ga%C4%87_na_dr%C4%85%C5%BCku_-t524243.html .

omg... To chodziasz linka gdzie jest opisany mój problem, bo przegladac 97 stron to zajeło by dużo czasu..

Kur....wa mać jak ja bym zaczął ci o wszystkim pisać i chociaż nawet wklejać linki to wiesz ile mi by to zajęło czasu. Ja wiem że trzeba pomagac ludziom ale kurva w życiu też trzeba radzić sobie samemu. Nie chce po tobie jechać ale juz naprawde nie moge. Ludzie czy tak trudno wpisac w szukajce.... Przepraszam poniosło mnie- ide spać i prosic Boga [...]

no i to było by na tyle wsadze jeszcze foty tapicery i po malowaniu bo narazie biore szoty w dupsko i nie mam czasu prosze o ocenę :]

[...] jest zarezerwowane dla początkującego zawodnika, który dopiero zaczyna się i chce budować jego / jej ciało. Dalsze nie należy przewidywać uprawiania sportu w tym okresie czasu. Każdy sportowej organizacji wprowadziło zakaz stosowania leku i zawsze jest sprawdzana w moczu. Testy dostępne mogą zidentyfikować boldenonu i jego metabolitów. [...]

Tak ale michail na czym polega ta akcja trenuj z nami cyklicznie czytałem 2 razy i nadal nie rozumiem streść mi to prosze Nie masz czasu by żyć bez treningu

A czy kolego możesz napisać jak prawidłowo powinem ćwiczyć? Nie masz czasu by żyć bez treningu

Kolego a ile serii i ćwiczeń powinnem robić Nie masz czasu by żyć bez treningu

niweiem jaką diete moglbym stosowac? poza tym pytanie jest co jeszcze dokupic? witaminy moze jakies? moze bialko na noc? pracuje po 12 godzin dziennie wiec na diete czasu nie mam za bardzo. pomozcie

[...] i nie wiem czy to normalne. Smak wanilia ale na nią nie smakuje. Jak myślicie wszystko ok z produktem ? białka activlaba mnie odrzuciły (kwestia białka na noc swego czasu) w smaku jakby żelazo pił.. lub własną krew :D... sądziłem ,że to już porpawili.. oczywiście chodzi o wanilię ostatnio miałem 6 protein orzechowy i był ok (tyle, że [...]

nie trzeba mozna kupic pacca za kase w grze grałem kiedys ale za dużo czasu to zajmuje

zrobilem juz raz a6w - ubylo w pasie 4cm, diety nie mialem, jadlem tak jak zawsze... 3-4 razy dziennie, ale za to duzo, bo czesto bywalem poza domem i nie mialem czasu na jedzenie do tego kolegia robil a6w - 4cm ubylo i znajoma - 5cm (skonczyla a6w 3 tygodnie temu, teraz ma tyle samo w pasie, co po skonczeniu a6w, nic nie przybylo) rowniez bez [...]

[...] do bilansu kalorycznego tzn. jeżeli ktoś jest ciekaw ile kalorii zjada. Czy jest sens jeść soję - myślę że tak jeżeli brakuje białka zwierzecego w diecie. Mnie szoda by było czasu. Smoczek: odpowiadam na pytania wyłacznie w kontekście kulturystyki. Jak jest "zwyczajnie" nie wiem, nikt nie wie - spory trwają od początku popularyzacji [...]

[...] herbalife (23:22) najwazniejsze ze robimy to co lubimy ja sie w tym spełniam a poza tym to kocham wolnosc i dlatego miedzy innymi Snella29 herbalife (23:22) nie miałam czasu jeszcze wejsc na tą strone ktorą mi podałes Ja (23:23) nie jest najlepsza Snella29 herbalife (23:23) o własnie to robie Ja (23:23) sama uzywasz bilka ? Snella29 [...]

jest wazny imo im wczesniej dostarczysz ww, i amin., uzupelnisz glikogen.. tym lepiej a najszbciej dostarczysz to wszystko wlasne ww prostymi, szybkowchlanialnym bialkiem... organizm po tr. jest w szczegolnym stanie i nalezy to wykorzystac w miare uplywu czasu ten "potencjal" spada

Brałem kiedyś nimesil, nic nawet nie przeszło, zabiejgi też za bradzo nie pomogłu, lampy, magnetronik itp, sam potrzebowało czasu i regeneracji

Nie zabardzo rozumiem twoje pytanie. Ile czasu jesteś na redukcji? Ile kalorii jesz, w jakim tempie ten kilogram spadł?

[...] musisz posiadac diete do tego. To ze pracujesz to nie przeszkadza ci posiadac diety i jej stosowac. Odzywki maja na celu Zastapienie niektorych posilkow na ktore nie masz czasu skonsumowac ( w czasie pracy ) Ja bym ci promonowal bialko matrix 5.0 firmy syntrax jest ono niedrogie ,troszke jego jest i dobre w smaku :) Zmieniony przez - st0nka18 [...]

Renegat jedziesz? Ja chyba dopiero na letni pojade, wtedy bede mial wiecej czasu.

Ja tez na lato jeśli już bo w nowej pracy czasu mam tyle ze wogóle go nie mam a że to nowa wiec o urlopie moge tylko pomarzyć..... Na letni w tym roku miałem jechać (nawet kasa juz była wpłacona) ,ale robota wpadła i nici z tego...