SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Powazny problem :/ !!!SOGi!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kosci policzkowych) oraz oczywiscie luki brwiowe ... powinno pomoc ... poza tym stosuj uniki !!!!! i ewentualnie smaruj sie wazelina, to moze przynajmniej jakies obcierki od czasu do czasu zaliczysz a nie wszystko prosto na twarz .... szkoda buzki ... panny nie szaleja za rozklepanymi kotletami ... Zmieniony przez - kot Behemo w dniu 2006-09-15 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2006-09-15 22:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche inny trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak ze sportem?bylem piłkarzem i gram jeszcze od czasu do czasu, raz na tydzień na basen i do tego wf'y wiec nie jest zle... Rozpietki: Dżings pisał ze raczej nie umiem wczuc sie tak dobrze w miesien i przy tym cwiczeniu to raczej prawda - nie jestem przekonany zeby je robic "biceps tez, aczkolwiek dodalbym cos izolowanego np sztange robilbym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2006-09-16 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie a koksy..

    Post
    Doping

    jeśli już startujesz z cyklem to musisz liczyć się z tym że niktórych żeczy nie bedzie wolno Ci robić!! takich jak np palenie i alko!! oczxywiscie można od czasu do czasu!! ale nie za często!! a jeśli jest ktoś cieiem i bierze koks zeby zaświrować a następnie odpłynąc z nabraną wodą to looz jego sprawa pozdro dla sezonowców!!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2006-09-16 18:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie a koksy..

    Post
    Doping

    Mysle ze od czasu do czasu wieczorkiem dla relaksu mozna sobie przyjarac i prynajmniej nie trzeba brac jakis lekow na obnizenie akresywnosci, i lepiej wtedy sobie zajarac niz napadac z kolegami na dzieci

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2006-09-16 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie a koksy..

    Post
    Doping

    [...] ze mna dzialo jak duzo jaralem.Ciezko mi sie uczylo trudno rozmawialo z bliskimi niepalacymi osobami.Wolalem unikac rozmow z np. rodzicami za to znakomicie rozumialem sie z kumplami z zielonego klimatu. Zapraszam do lektury http://zielonemity.republika.pl/mity.html#1THC1 Sam od czasu do czasu przyjaram sobie ale nie robie tego zbyt czesto.pzdr

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2006-09-17 11:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roznice. Masz pewnie jakies klopoty, ale nie sadze by te prawdziwe dotyczyly mnie. Nadal cie boli ze uzywam zdan twierdzacych? Chcialbys zebym za twoim przykladem mowil od czasu do czasu ze jestem na cos za glupi? No to masz: jestem za glupi na wiele rzeczy, ale sie o nich nie wypowiadam. Mam nadzieja ze to skonczy twoje zale. NO, CHYBA ZE TEN [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musisz zdrowe tluszcze spozywać, jak bedziesz miał za mało tłuszczy w diecie to odczujesz to wcześniej czy później, muszisz mieć odpowiednią liczbe tłuszczu, a ten ser zółty to mozesz na diecie na mase jeść, pamietaj o jajkach od czasu do czasu, makrela(3-4 na tydzien), chyba ze kupisz omega3 w plynie to masz ryby z głowy, jak masz na to hajs

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2006-09-17 15:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zaniem Mateo wyglądał fajnie na zdjęciu w profilu.Teraz nie wiem jak wygląda,ale od tamtego czasu mineło troche czasu... .

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 18:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglada to tak jakbyś banując chłopaka chciał sie od walki wymigać. Bycie autorytetem w sprawach mordobicia za jaki wielu Cię uważa i jakim byc pragniesz, wymaga jednak od czasu do czasu udowodnienia tegoż, a jak uczynić to lepiej niż stając do walki na pięści nie na słowa Boruta był mocny w gębie, ale gdy przyszło co do czego to stanał do [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 19:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ta anonimowosc, tempo zycia, styl zycia mentalnosc ludzka to wlasnie efekt postepu. Kiedys bylo inaczej ludzie rozmwiali ze soba godzinami a teraz? a teraz nie ma na to czasu- moze wielu z was nie rozumie jeszcze tego, ja tez nie rozumiem zanim do pracy nie poszedlem. To taki wyscig nie ma czasu na nic wstajesz rano jesz co wychodzisz do [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia i dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszczy w tej diecie nie ma właściwie , jak również nie widze warzyw żadnych. Jakieś jabłko też by od czasu do czasu nie zaszkodziło. Jedząc to samo dzień w dzień szybko się zniechęcisz - chyba że masz psychikę ze stali

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-18 07:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smarkam i kaszle kichne od czasu do czasu tez takie same masz objawy

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-18 07:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym IG?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na IG szkoda Twojego czasu, tak naprawdę IG posiłku ma niewielkie znaczenie zarówno jeżeli chodzi o stosunek przyrostu masy tłuszczowej do mięsniowej jak i ogólny przyrost wagi ciała. Poza tym dla kulturystów nie tyle liczy się wzrost poziomu cukru(to raczej dla diabetyków) co wzrost poziomu insuliny a chociaż pomiędzy indeksem glikemicznym a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2006-09-18 10:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ :{ - słowa krytyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dupy, bo nie podtrzymuje nikomu kregoslupa, tylko pomaga wytwarzac cisnienie w jamie brzusznej, aby dzialalo ono momentem sily hamujacym garbienie tulowia. Brzmi swietnie do czasu kiedy sprobujesz cos dzwignac z ziemi a zapomnisz pasa. Przy wiekszym ciezarze garb murowany, w najlepszym przypadku nie bedziesz czul "powera". kedys sie juz [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15562 Data: 2006-09-18 13:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ :{ - słowa krytyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na nogach zeby sie nie przetracić :} Zreszta z pasem też trzymam forme kręgosłupa. Poćwiczymy zobaczymy, jak pojdzie. No narazie masa ciągle idzie w góre. Ale powoli zaczyna iść w tłusczyk :{ Siorbne jakieś słodkie od czasu do czasu,ale głownie wcinam białeczko. COś czuje ze po 2 miechach zrobie tydzien przerwy i zredukuje się przez ten czas ;)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15562 Data: 2006-09-18 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Woodyn - wlączył bym sie do dyskusji ale nie mam czasu i moge sobie pozwolic na jakieś jedno zdanie dziennie :/ nawet nie mam czasu nadrabiać spamu. Gdybym miał ci opisać dokladnie w co wierze i jaki sens zycia widze musiałbym pisać przynajmniej z pól dnia ;) Do 16 roku zycia byłem chrześcijaninem bo mi kazano, taki miałem nakaz - babcia, mama [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIAŁO WARTE GRZECHU:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie ułożyłaś bo to głodówka a co do treningu to jak najwięcej prosze się ruszać , najlepiej jakbyś na siłownie się zapisała bo to jest efekt murowany 3 x w tygodniu po 1h w obojętnie jakich godzinach wystarczy , do tego aerobik , dużo spacerów , od czasu do czasu bieganie / rower będziesz z dnia na dzień coraz bardziej zadowolona z sylwetki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2006-09-19 19:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach przed rownowaznia

    Post
    Inne dyscypliny

    bez patrzenia na podloge to nie wiem czy sie da bo wtedy na pewno zlece a to nie bedzie najwyzej tylko najnizej nie chce miec zadnej kontuzji nie no trzeba bedzie wycwiczyc, po roku czasu tam wiem ze wszystko jest kwestia czasu i pracy.. ale jak mówilam myslalam ze moze istnieje blizej mi nie okreslona droga na skroty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2006-09-20 18:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synoradzki Jacek

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra Dagus daj fotki i bedzie ok bo jak nie to utwierdze sie w przekonaniu ze kosa od czasu do czasu lubi pobiegac w damskich ciuszkach Wiesz fakty przemawiaja na twoja niekorzysc ty tez jestes w takiej kategori prawda ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2006-09-20 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prezes Listkiewicz składa dymisję. To już praktycznie przesądzone – oficjalnym powodem będą sprawy rodzinne. Jego miejsce zajmuje tymczasowo Jerzy Engel, do czasu grudniowego zjazdu, ale ministra sportu nie zadowoli pozorowane (co już stwierdził) działanie. Za kilka tygodni wprowadzi kuratora. W efekcie prezydent FIFA Sepp [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2006-09-21 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)