czasu

[...] w dużych ilościach prozapalne i nasilające insulinooporność adipocytokiny, co może korelować z ryzykiem rozwoju cukrzycy czy miażdżycy. Oczywiście w dłuższej perspektywie czasu, gdyż nadmiar kalorii przy wysokim BF będzie skutecznie odkładany w komórki tłuszczowe. Nie straszę Cie, że za dwa dni będziesz miał cukrzycę, a uświadamiam. Nie [...]

Czasem jestem online, bo zapominam się wylogować lub loguje się jedynie na chwilę żeby coś sprawdzić - a nie mam czasu na odpisywanie. Najpewniej wiele innych osób również tak robi, także spokojnie, w razie potrzeby na pewno ktoś z nas odpiszę prędzej czy później.

Nie spieszy się. Wrzucisz po powrocie lub gdy będziesz miał chwilę czasu.

[...] na treningach. Nie śledzę stricte każdego przypadku na tym forum, a zatem wstaw swój obecny model żywienia + swoje teoretyczne zapotrzebowanie kaloryczne. Jaki już okres czasu budujesz masę mięśniową? treningi są również istotne, czasem ludzie dbają o żywienie, a pomijają odpowiednie podejście do systemu treningowego - adekwatna technika, [...]

[...] dałem rady wytrzymać do piątku i pomyślałem, że już dziś cyknę fotki i wstawię. To pierwsze jest stare, kolejne to obecny stan. P.S. Niesamowicie motywuje mnie spędzanie czasu na tym forum!! /SFD/2018/1/31/3c94bba7653c4218b29b8891bc07c4b8.jpg /SFD/2018/1/31/783e23165749472c94ed78bad438f4c0.jpg [...]

Możesz przetestować jak na Ciebie zadziała, około 3g dziennie, przed snem. Jednak w dłuższej perspktywie czasu to nie pomoże ze skutkami małej ilości snu.

Ile czasu trwa już redukcja? Skoro czuejsz się nienajlepiej, to jak najbardziej warto z niej wyjść i wrócić za jakiś czas.

Ile czasu trwa już redukcja? Skoro czuejsz się nienajlepiej, to jak najbardziej warto z niej wyjść i wrócić za jakiś czas. W zasadzie to od listopada zacząłem patrzeć na to co jem ale docelowa redukcja, gdzie pilnowałem wszystkiego zaczęła się w styczniu. Osobiście jeszcze bym zredukował jeśli bowiem męczysz się psychicznie to warto sobie zrobić [...]

[...] dałem rady wytrzymać do piątku i pomyślałem, że już dziś cyknę fotki i wstawię. To pierwsze jest stare, kolejne to obecny stan. P.S. Niesamowicie motywuje mnie spędzanie czasu na tym forum!! /SFD/2018/1/31/3c94bba7653c4218b29b8891bc07c4b8.jpg /SFD/2018/1/31/783e23165749472c94ed78bad438f4c0.jpg [...]

Zmiana sylwetki zdecydowanie na plus. Bardzo dobre efekty jak na rok czasu.

[...] gdzie w ruchu bierze udział kilka silnych mięśni, a inaczej w ćwiczeniach na biceps. W przypadku dużych partii dokładanie po 2,5kg nie jest problemem w dłuższej perspektywie czasu, natomiast dla małych partii jak biceps szybko progres się kończy. Dołożenie 2,5kg może być za dużo i raczej w przypadku osób początkujących bardziej stawiałbym na [...]

[...] wiedzial ,bo jak ktos napisal 'mial podejscie zenka' niektorzy ludzie sa poprostu uparci i tyle, do tego dochodza rozne srodki, hormony i kazdy mysli ze jest terminator, do czasu... znam osobiscie goscia ktory saa wali garsciami i jak mu powiesze ze to nie dobre dla niego , to ci powie jego zycie nie twoj biznes, to tak jak powiedziec cpunowi ze [...]

z tego co wiem nie ma jakos scisle okreslonego czasu przez jaki mozna stosowac tad, juz nie pamietam skad ale mialem info ze stosowany byl nawet po 2 miesiace i nie bylo zadnych skutkow ubocznych macieja wklej foto swojego Zmieniony przez - kooks w dniu 2009-08-11 18:59:57

1 strone wstecz masz foto na ulotce tez nei ma okreslonego czasu

A co jest dobrego oprócz czasu , na oczyszczenie receptorów... ?po tym jak skonczyłęm brać propa z antkiem , przetałem rosnąc... i nie ruszam mnie nic...ani tren ani cyprio ani susta...az dziwne , ze 4 tygodnie wystarczyły aby az tak się zapchać...

A co jest dobrego oprócz czasu , na oczyszczenie receptorów... ?po tym jak skonczyłęm brać propa z antkiem , przetałem rosnąc... i nie ruszam mnie nic...ani tren ani cyprio ani susta...az dziwne , ze 4 tygodnie wystarczyły aby az tak się zapchać... niemozliwe zeby tren cie nie ruszyl po antku, musialem miec zle rozepsany cykl/dawki.. jezeli ktos [...]

ja mam w trakcie wbijania "skoki"mięśnia w który jest wbijany ile czasu wtłaczam ok 20 sekund myslę nie więcej

[...] TAD ma bolec i ma byc "gula" mniej lub bardiej ale ma byc jezeli to dobry TAD. mam na 100% ori. Co do guli, to robi się ona od ilości wody którą wtłaczasz i długości czasu jaką wbijasz. Ja rozrabiam 3 ml i wtłaczam to w dupsko przez ok 2 min, bardzo powoli. Tak jak pisałem wcześniej zero bólu, zero guli. Zrób sobie eksperyment i wbij [...]

[...] przy podawaniu podskórnym ale nigdzie nie mogę znaleźć. Do wbicia w żyłę ciągle próbuję się przemóc, domiięśniowo napyerdala mnie i puchnie strasznie więc od pewnego czasu wbijam 200 mg ED podskórnie. Odczuwam działanie (był "front" z 2 x 600 mg ED) więc spora część na pewno się dostaje do krwiobiegu. Karp z tego, co ostatnio wyczytałem [...]

[...] chciało się rozmieszac. A nie oglądałem miejsca injekcji. Zobaczę nast razem ;-) ale weszło gladziutko, bez żadnych skakan mięśnia w 2ml trzeba sie namachac rzeczywiście by się rozpusciło Nic nie trzeba machać, rozrób i zostaw na chwile i samo się rozmiesza. Tez ostatnio sie namachalem, brakuje czesto czasu by czekac az sie samo rozpusci %-)