czasu

wbrew mylnym pogloskom o anapolonie przy dobrej diecie mozna zrobis super sucha MASE. znam osobiscie zawodnika przygotowujacego sie do MP swego czasu ktory dodal antka do redukcji i waga na plus a z fatu zeszlo

chyba wrzuce antka na kicka w kolejnym cyklu bo narobilem sobie na niego smaka i od dluzszego czasu mi po glowie chodzi Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-06-22 00:47:02

czesc robaczki sory ze nie zaglądam ale albo siedze w pracy albo z dziewczyną nie mam specjalnie czasu na neta ale jak cos trzeba zrobic w dziale to piszcie tutaj milego dnia

Jeżeli konsystencja jest nie zmieniona(nie ma bryłek)i zapach jest normalny(nie śmierdzi ),możesz brac.Nie działają?Przcież to nie sterydy.Potrzeba czasu na działanie suplementów i odpowiedniej diety.

[...] bez zmian. Ja rozumiem, że mi rosną mięśnie, ale czy to naprawdę możliwe, żeby rosły o 1kg tygodniowo przy diecie? Czy ja robię redukcję czy masę? Jak będę miała więcej czasu, to sobie wejdę na bodycompa i zmierzę bf. Póki co jestem zdezorientowana trochę, i nie wiem, czy mam się cieszyć czy martwić Zmieniony przez - bree w dniu [...]

kaj wy mieszkacie ja za 35 ulgowy biore i jak na moje potrzeby styka ide kiedy chce siedze ile czasu mi sie podoba wypas fakt sprzet jest podstawowy ale dla amatura styka w 100% :D

to oddawaj moda ja mam pelno czasu to moge banowac Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2007-06-22 10:49:57

U mnie na ramionach pojawiało śię coś do czasu do czasu. Ale teraz już nie ma nic.Samo jakoś tak po tych wszystkich antybiotykach zeszło. A jeżeli chodzi ogólnie o trądzik i wszystkie pochodne to jeden dermatolog powiedział mi ze to będzie trwało do 24 roku życia.I potem powinno się uspokoić. A nie zna może ktoś jakiegoś dobrego dermatologa w [...]

Vlad i Ty i ja zeżarliśmy tego kolorowego amerykańskiego towaru całe mnóstwo... i z perspektywy czasu i doświadcznia uwżam że gra nie jest warta wydanych pieniędzy... dużych pieniędzy... aktualnie po wielu latach przełamywania się postanowiłem spróbować saa... niby mało bo tylko 250mg irańskiego testa e5d... i powiem Ci że nie ma porównania w [...]

Witam, potrzebuję porady, bo już nie wiem co robić, może ktoś z Was poradzi jak mam się zachować. Od jakiegoś czasu nie daje mi spokoju pewien chłopak. Mieszka na tej samiej ulicy co ja, znam go z widzenia. Ale od pewnego czasu nie daje mi spokoju, prześladuje mnie, zaczepia. Doszło do tego, że chodzi za mną do pracy (pracuję blisko, chodzę więc [...]

Witam, Mam w swojej diecie trochę mało białka, po ciężkim treningu potrzebuję sporo czasu na regenerację, czy jest sens stosowania białka po treningu, np. tego: http://*******/fpg9 ? Za odpowiedzi z góry dziękuję! Zmieniony przez - xc biker w dniu 2007-06-22 11:56:27

Dokładnie. Na opracowanie tematu jest miesiąc i trochę, więc sporo czasu - tym bardziej, ze część osób ma wakacje.

oj bo ktos tam napisal ze prawie jak na fotka.pl a ja napisalem ze moze i tak tylko ze nie mam fotki ale moge zrobic po cykllu i lekkiej redukcji jezeli chcesz:d a co do tematu to musisz sama sprawdzic jak dziala na ciebie efka i czy pomaga ci w czyms i lepiej zebys zaczela to sprawdzac od zaraz bo moze ci zabraknac czasu

Tak, mam możliwość regularnego spożywania. No może czasem z małymi wyjątkami (siakaś delegacja albo co). Swego czasu przygotowywałem sobie papu w plastikowych pojemniakach wieczorem, jednak różnie z tym bywa. Czasami brakuje mi czasu, coś trzeba zrobić, a potem padam na pysk. Jedynie siłownia jest dla mnie wolnym czasem w tygodniu. Tam nie mam [...]

[...] ? masz taki stan przed sniadaniem czy po ? bo jesli po moze oznaczac za duze wachania cukru we krwi zarcie w pojemnikach to bardzo fajna sprawa. i nie gadaj ze nie masz czasu, lepiej przyrzadzic cos niz kwitnac przed tv/kompem jesli sie chcesz dobrze masowac to bedziesz musial duzo nad dieta popracowac bo w przeciwnym razie moze byc pdoobny [...]

nie dziekuje, nie ***ie sie juz myslalem ze zaspanie po sniadaniu masz ale jak po nocy to moze za krotko spisz albo nie wiesz ile czasu masz spac. ja np po 7 godzinach snu jestem wyspany po 4 tez. po 10 spie dalej, po 5 tez. musze spac ktoras z tych dwoch godzin bo inaczej chodze zaspany daj fotki, daj wymiary i pomyslimy co dalej. a ja sie [...]

[...] Podział na grupy: Grupa A: Wenezuela, Boliwia, Urugwaj, Peru Grupa B: Brazylia, Meksyk, Chile, Ekwador Grupa C: Argentyna, USA, Paragwaj, Kolumbia Terminarz: (godziny wg czasu polskiego) Grupa A: 26.06 (00:05) Urugwaj - Peru 26.06 (02:50) Wenezuela - Boliwia 30.06 (22:05) Boliwia - Urugwaj 30.06 (00:20) Wenezuela - Peru 03.07 (00:35) Peru - [...]

albo inaczej klucha, bo z takim pojęciem się spotkałam...otóż od jakiegoś czasu bardzo mnie męczy ten stan, nie mam gorączki, ani kaszlu, kataru, jak przełykam slinę czy jem nic mnie nie boli ale czuję tak jakbym nie mogła czegoś do końca przełknąć, jakby cos mi tam zalegało. Oczywiście jest niepokój, wczoraj byłam u lekarza i bardzo mnie ten [...]

[...] zrzucic fat? teraz takie wynalazki sa, ludzie takie cykle se kopsają ze szok, wszytsko psozlo niesamowicie do przodu, i przy okreslonych nakladach finansowych i walasnej pracy mozne ze 120 kg tlusciocha przewalic sie na normalnego chlopa, o atletycznej budowie, i to we wcale niedlugim okresie czasu... wiec prosze nie plakac na temat genetyki.

[...] na specjalistycznym sprzęcie. Wszystkie wspomniane wyżej elementy stanowią niejako bazę zawodnika, który przygotowując się do startów w strongmanie powinien jak najwięcej czasu poświęcić na trening na specjalistycznym sprzęcie. Oczywiście nie należy zaniedbywać ćwiczeń pomocniczych, uzupełniających. Jednak zawody rozgrywane są na sprzęcie [...]