czasu

Mam dobrą dietę i stosuje już ją trochę czasu . Na początku masa szła bardzo dobrze ale z czasem coraz słabiej aż do zatrzymania się na stałym poziomie. Dieta trzymana rygorystycznie. Co jest nie tak? ( nie pytajcie o dietę bo to nie na temat)

Chodzi o to, że nie mam narazie takiej dokładnej diety z powodu braku czasu. No i nie wiem co jeść miedzy posilkami np. jakis twaróg, może jakis jogurt. Prosze o jakies propozycje i zeby produkty były łatwo dostepne

Witam mam pytanie chodze na silownie od miesiaca i sie bardzo garbie czy to moze powiekszyc garba. Drugie pytanie mam na temat gainera cwicze jak juz oisalem od miesiaca i w pracy nie raz nie mam czasu zjesc jakiego byscie polecali gainera za odpowiedzi z gory dziekuej

Witam Chciałbym się dowiedzieć co jeść żeby przybrać na masie. Widziałem dużo diet ale nie mam czasu jeść o tych godzinach i akurat dokładnie to (szkoła, praca) Tak wie c chciałbym się dowiedzieć co jeść żeby w krótkim czasie przybrać na masie

Chodzi mi o to że w pracy nie mam czasu zjeść taki posiłek jaki mam rozpisany w diecie. 100g kaszy jęczmiennej + 150 g fileta z mintaja + 15 ml oleju lnianego. Myślałem o gainerze ale na dłuższą metę nie da rady. Czym mogę to zastąpić. Proszę o pomoc.

Witam.Mam 15 lat i cwicze hantlami 13 kg od jakiegos czasu.Ponieważ jeszcze rosne chcialem sie dowiedziec czy takim obciazeniem nie zatrzymam swojego wzrosty a zalezy mi na tym zeby jeszcze urosnac kilka cm jak i również o rozbudowanie swoich mieśni .

Witam. Moj partner od jakiegoś czasu ma na skórze jakies zmiany. Bardzo go to swędzi. Nie wiem jak mu pomóc. Dodam że na dłoniach również ma zmiany które wyglądają jak egzema /SFD/2021/3/15/74cd4394feae41a6a3870ccef9d7603d.jpg

Hej mam 23 lata, na siłowni jestem już koło roku czasu.Mam na zbyciu około 6 ampułek Omki i i szkoda ich zmarnować, chcę się pokłóć lekko.Planuje jeden zastrzyk na tydzień (250omka to jest) na 6 tygodni był by to cykl i jak tu wygląda odblkowanie po tym?

Witam, mam pytanie odnosnie rowerku stacjonarnego. Kupiles ostatnio i jakis czas spisywal sie super ale od jakiegos czasu stal sie bardzo glosny . macie jakies sposoby na jego wyciszenie? Pytam bo mysle ze jakis powinien byc skoro jeszcze nie dawno dzialal cicho

czy jak wezme kreatke rano to musze czekac te 30 min bo ja jem po 10min nie mam czasu zeby tyle czekac??

Mam zamia zakupic steper i nie jestem za bardzo zorientowana.Jesli cwiczysz na seperze to z jakiej czesci ciala chudniesz i ile potrzeba czasu na efekty? Slyszalam rowniez ze najlepszy jaest taki co si chodzi po skosie ale nie wiem za bardzo jak to rozumiec?

witam! czy bialko bx pro longatum moge brac np do posilkow jak sa ubogie w bialko(po sniadaniu/obiedzie) bo nistety zeby robic jakies przerwy niema czasu przez prace..

PomOżcie już od jakiegoś czasu (1roku) z przerwami mam dziwne uczucie, dyskonfort w okolicy podbrzusza. Jak rozmasuje to mi przechodzi, czy to jest przepuklina?, a może coś innego dodam ,że nie mam żadnych uwypukleń ani guzków.

Witam.. Mam pytanie czy wg. braków w diecie mogę brać ostrowię od szkoły ze względu na to że rano mam zawsze malo czasu na przygotowanie jakiegoś dużego posiłku jestem dojeżdzający...Prosze o odpowiedź!

Siema, W poniedziałek chciałem iść wykupić karnet 12 razy w miesiącu, Jednak strona internetowa jest niedostępna od dłuższego czasu i nie wiem ile mam przygotować pieniędzy. A wpisowe pewnie też jakieś się ponosi. Prosze o szybką informacje

Witam Mam 34 lata i od jakiegoś czasu mam problem ze stosunkiem. W ogóle nie myślę o tym nie umiem skupić się. Zrobiłem testosteron całkowity wyszedł 247 ng/dla niby norma jest od 240-870 ale jest minimalna granica. Jak mogę w szybkim czasie podbić ten testosteron aby polepszyć samopoczucie

czy w 2011 r uda nam się coś zrobic przy domu czy dostaniemy korzystny kredyt czy pójdę do pracy i wreszcie czy będę miała jeszcze jedna córeczkę jeśli tak to za jaki okres czasu czy przyszły rok będzie dla nas lepszy niż mijający czy będę dalej się uczyc

Witam rozważam zakup hantli do uzupełnienia mojego treningu na siłownii (nie mam czasu na tyle w tygodniu by być przynajmniej 3 razy) co sądzicie o tych hantlach http://allegro.pl/tanie-hantle-sztangielki-2x20kg-tani-kurier-i1450988722.html

badanie krwi mojego psa wykazało podwyższone enzymy - 150 jakie leki podać w celu ich obniżenia. Lekarz wet. polecił powtórzenie badania za kilka dni a do tego czasu zastosował werdin.Pies jest obrzęknięty i z trudem chodzi.

część, ostatnio miałem cykl na mono z olimpa i od tego czasu minęło jakieś 4 miesiące. chce wejść teraz na cykl mono (albo coś) i np massacra - podobno dobry wybór. będzie to moj 2cykl. jak dawkować?