czasu

[...] na temat tego ile wiem) ale po drugie - i może ważniejsze- sumienie by mi nie pozwoliło brać od kogoś pieniążki (czasami ciężko zarobione) jeśli nie poświęcił by mu 100% czasu jaki potrezbuje. Nie swojego czasu .Próbowałem i nie wypaliło. A nie o to chodzi aby ktoś dostawał gotowca ( jak mniemam na takiej zasadzie działa większość) lub czekał [...]

[...] ćwiczenia wykonywać na zwiększenie masy? Nie mam możliwości chodzenia na siłownię dlatego ćwiczę w domu. Z dietą u mnie bardzo krucho... kiepski apetyt i przez pracę mało czasu na posiłki. Mam 22lata, 41kg i 160cm wzrostu (kobieta). Mam wrażenie, że moje ciało to same kości; ręce jak patyki, nogi, które się pode mną prawie uginają,kościste [...]

20kg mało, proponuje minimum 24kg, najlepiej 32 kg, wtedy nie będzie potrzeba tyle czasu. %-)

[...] wielu nazywa go polskim charlesem glassem i tak, na klientow nie narzeka. Po co mialby startowac? Pomijajac juz to, ze jest duzo mocniej wyeksploatowany i nadgryziony zebem czasu niz taki Levrone. Slodki jest w formie non stop od 1996 roku. Ktos widzial / ma zdjecie / film Slodkiego gdzie nie jest przybity do 110 kg dobrej jakosciowo masy? Raz [...]

pany bije wlasnie npp genamed i bardzo zadowolony jestem ale chce przejsc na dece i nie wiem czy genamedu rowniez tak dobrze sie sprawuje czy moze dorzucic do nexium/genesis ? ta genameda bilem swego czasu i milo wspominam smigal az milo kartoniki sa juz na wszystkich produktach czy jeszcze nie?

Nie powiem tri działał fajnie, no ale ostatnie pudełko utrudniało zwyczajne życie do granic możliwości Inaczej bym go nie brał tyle czasu, oceniam działanie towaru, a łącznie to było 1,5roku. Dodam, że tak dobrego bolda leciałem tylko raz wiele lat temu i był to bold Greater 2ml viale (podobnie jak winko inj i susta z tego laba malina).

No bardzo zayebiste te soki Titana, przede wszystkim zaj**iscie sterylne są, swego czasu bilem tri bolda i dece od nich bole po strzale i obrzęki niesamowite, po dece prawie dwa tyg męczyłem się z opuchlizna i bolem uda, aż w końcu zebrałem się wbilem strzykawe w miejsce opuchlizny i sciaglem prawie 10ml jasnej mazi, ropa jakaś czy ki chooy wie, [...]

[...] planu i unikać pokus... Chociaż kulturystyką i wszystkim co z nią związane interesuję się od lat, to z praktykowaniem niestety jest już gorzej... {:-( Np. przez większość czasu kulała mocno dieta. Dopiero ostatnio zaczyna to jakoś wyglądać... I nie chce mi się tutaj, a właściwie uważam, że nie ma sensu szukać wymówek i usprawiedliwień. Ważne, [...]

witam od czasu do czasu odczuwam mrowienie płatka prawego ucha . Bywa czasem tak iz to ucho jest gorace i czerwone . Co to moze byc

Sory, ale wszyscy mają wątpliwości co do nóg. Przy 251lbs na pewno te nogi nie odstają, a będzie jeszcze cięższy, wszak jeszcze trochę czasu

Czesc wszystkim. Mam pytanie chcem rozbic amp hcg na 3 szoty po 0.3ml. teraz pytanie nabic do insulinowek i trzymac w lodowce? Chcem bic e5d, nic sie nie stanie jak bedzie lezec tyle czasu w lodowce. Chodzi mi bardziej o HRT niz odblok. Moze dawkowac inczej? Ile moze lezec rozrobionego hcg?

[...] 20min 21 Wall Ball 10kg 12 Pull Ups 6 Box Jumps Over 75cm *alternate Wynik: 16 C - Gimnastyka Strict Ring Muscle Ups 1 x CC, 4, 6, 10 Ring Muscle Ups 5,5 Tydzien pracy na 14, a więc rano nie mam czasu zeby robić część siłową przed WOD-em. Przysiad planowałem skończyć na 115, ale po workoucie zrezygnowałem z tego. Dobry trening jednym słowem%-)

[...] przeyebana akcja wiadomo jak to w takich przypadkach stwierdziłem iż muszę się w pełni zregenerować więc wszystko poszło na bok łącznie z michą i tak przez ponad miesiąc czasu. Po 3 tygodniach nastąpił progress dałem radę wstać z łóżka więc kolejna wizyta u lekarza + zastrzyki i wizyta u fizjo. Szczęściem było to, że przeszło bo w sumie [...]

siema optymalni koksiarze ;) Z racji wolnego czasu teraz bedą częsciej zaglądał na forum no i moze czymś sie pochwalę na dniach ;) Ogólnie z diety nie zrezygnowałem postawiłem tylko bardziej na białko i jem go troszkę więcej, obecniej mniej wegli bo ok 30-40g i dużó kokosowego oleju w diecie zamiast typowo odzwierzęcych tłuszczy. Poprawiłem wyniki [...]

Forma startowa Sol, powinieneś wyskoczyć już na scenę ;-) ja go próbuję przekonać już od jakiegoś czasu

[...] i wg licznika spalam cn. 600Kcal, do tego codziennie trening brzucha, co drugi dzień robiłem siłowy, ale od jakiegoś niecałego miesiąca odpuściłem na jakiś czas, bo już mi czasu nie starczało. Jem w miarę racjonalnie, piję tylko wodę i napoje jak np. pepsi max itd. I tu moje pytanie co robię źle? Co ewentualnie dodac? Ogólnie trenuję od [...]

Na kole jezdze tyle samo od jakiegos czasu wiec progres na pewno stanal. Niemniej w bieganiu jest postep i to mnie cieszy.

neisstety tak ma wiele osob trenujacych i pracujacych w tym kraju ze zero czasu na odpoczynek

[...] treningu, większość ludzi czuje się gotowa na kolejny trening. Niestety stawy mogą nie nadążać, bo one regenerują się dużo wolniej i gorzej. Dlatego lepiej podchodzić z pewną ostrożnością, dać sobie kilka miesięcy na rozruch i dożywienie ciała. To, że w danym momencie nie boli, jeszcze niestety nie oznacza, że z biegiem czasu nie zacznie...

ja w gry praktycznie od LO nie gram, nie chce mi się+nie mam czasu+wole co innego robić. w gimnazjum w metina2 nap*****lałem, w starego metina a nie to co potem zrobili ah to były zaj**iste czasy. Strzelanek jakoś nigdy nie lubiłem, mój młodszy brat w CSa wymiata od paru lat %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-09-05 00:46:04