czasu

Nie trenuje sportów walki bo nie mam czasu 5 razy w tygodniu nap.,.dalam w siłowni..ale mimo wszystko nie sap synuś bo na ulicy nie miałbyś wiekszych szans i g**** wiesz wiec nie pisz bzdur na forum..A jak masz ochote to 1 kwietnia zapraszam na turniej pierwszych walk FCK Michał Grabarek zdobył 1 miejsce w mistrzostwach Europy w Zingen gratulacje

cos sie dzieje w dziale ciekawego? ostatnio mam malo czasu zeby tu zagladac

[...] to szło, ale czasem jak trener stał daleko to nie wiedzialem czy mowi do mnie czy do kolegi A co do tego czy wzrok sie naprawia z wiekiem - to może w późniejszym okresie czasu tak jak pisze delly, ale ja np gdy mialem 16 lat, nosilem okulary - 0,5 i to tylko do tablicy i tv (tak kazał okulista). Teraz mam -2 i bez soczewek nie wychodze z domu

Ojdan - jutro porobię więcej zdjęć, dziś nie miałem czasu. W sobotę Banan nakręci mi filmik z pozowaniem. Klatkę zmierzy mi ktoś jutro biceps - 44cm, własnie pomierzyłem. przed cyklem było ok. 43, zatem 1cm, doszedł. Chyba nieźle biorąc pod uwagę że ramiona nie były priorytetem.

Turysta a na zawody się jedzie smalec pokazywać? Ojdan szansa? Masz rok czasu(chyba, że mi sie coś pomieszało i debituty nie są na wiosnę). Oraz naturalnie niski poziom tk. tłuszczowej. Masę łapiesz suchą, kształt mięśni ładny(kulturystyczny). Jak masz takie mini marzenie (czy może mega), to potencjału Ci nie brakuje. Rok przyciśniesz, skupisz się [...]

[...] kolo 3- 4). Skonczylem i nadal nie mialem dosc. Caly troche drzalem, ale bylo to raczej przyjemne drzenie, a poczucie wewnetzrnej energii bylo znaczne. Minelo jeszcze troche czasu i przestalo juz byc tak milo, zaczalem troche bardziej drzec i pojawily sie nudnosci. Co ciekawe, kiedy sie ruszalem, czulem tylko energie i zadnych dolegliwosci, [...]

b12 wg rda ni jak się ma np do dibencozide ps biorąc gloote trecową (w capsach z dodatkiem b6 i tauryny) policzyłem sobie że w dziennej porcji mam rda na ok rok czasu więc heh

[...] to swietna alternatywa dla splitu lub klasycznegio FBW. Właśnie dzięki temu treningowi udało mi sie poprawić barki które niestety są zdrowotną porażką.. Nie zajmuje on duzo czasu, jednak podczas kazdego treningu czułem, że wypruwałem z siebie resztki sił. Jestem przekonany, ze bede go kontynuował po tygodniowej regeneracji. PROGRES SIŁY W [...]

Jak rozniosła się informacja o mojej stronie, zaroiło się od propozycji i nie wiem, na co się zdecydować?... Na dodatek, technologia i marketing zawaliły mnie robotą i nie miałem czasu się nad tym zastanowić!...

No nie wiem Marian, od jakiegoś czasu mówiło się, że ewentualne zyski poszłyby na dobroczynność. Nie wiedział o tym? Poza tym miało to być dostępne za darmo na stronie UFC i jeszcze miało być show na Spike TV. Jeśli chciał reklamę swojego Team Punishment zrobić, to to było idealne, bo wielu ludzi by to obejrzało. Robienie na PPV tej [...]

Zrobie to pozniej bo teraz niestety nie mam tyle czasu zeby to na nowo ogarnac. Spieszy Ci sie ??

[...] A tak na marginesie jak zwykle „ brzydal „ banan musiał ludzi nakłonić do złego i w swym temacie pokazał pyszne spageti a że dziś miałem odrobinę więcej czasu postanowiłem również i sobie takie przyrządzić . A działo się to tak krok po kroku Do zagotowanej wody wbija 250 gram makaronu Po chwili gdy mięknie lekko go [...]

Ten rodzaj makaronu nazywa się bodaj "bucatini" (bucattini). Jak jadłem z nim spaghetti, sos wchodził do wewnątrz, do tych dziurek i przy energiczniejszej próbie nawinięcia makaronu na widelec wszyscy wokół zostali spryskani sosem. Od tego czasu nie jadam już bucatini. Miałeś podobne problemy? ;)

Moim zdaniem za duzo sie naczytales badan naukowych :PP Sporo czasu biore wegle i jakos zdaje sie ze szybko je spalam bo zadnych wiekszych przyrostow tluszczyku nie bylo. Jest praktycznie to samo co przed braniem tyle, ze gdy wypije podczas i po treningu wynik jest taki, ze cwicze dluzej i intensywnej. Ale w koncu kazdy moze miec wlasne zdanie...

chociażby dlatego, że każdy mięsień potrzebuje czasu na regenerację... a tak na marginesie to uważasz, że np klatka to jakiś lepszy mięsień niż np mięśnie nóg??

Co do pompy to nie masz jej bankowo dlatego, ze od dluzszego czasu nic nie zmieniales w treningu. Masz juz 1,5 roku stazu wiec powinienes sam sobie dac rade ze zmiana planu. Co do braku efektow to sa one zwiazane z tym brakiem zmian w planie treningowym.

Pewnie tak choc nie wiem jak bede stal z czasem , tzn nie chce robic lipnego testu a zeby taki nie byl to trzeba poswiecic na to sporo czasu. Wpadne do Ciebie na podsumowanie jak znajde dluzsza chwile wolnego. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-03-27 16:00:12

a kiedy wrzucić ten armidex i ile czasu go ciagnać? w czasie odbloku czy po? (odblok 12-14 clomid +nolva 20mg ed ) i czy jest jeszcze jakas inna mozliwosć? jak wiadomo armidex= big kasiora

[...] okiem. Jednak po skończeniu treningu ramiona wróciły do pierwotnego stanu:( Przestrzegam zatem młodych niedoświadczonych napaleńców. Dajcie sobie spokój z armagedonem i nie marnujcie czasu tak jak ja to zrobiłem. Nie wiem czy może być to przyczyną tego ze teraz bardzo trudno jest mi zbudować masywne ramiona. A moje 36cm niestety mnie przeraża:(

o to samo właśnie mi chodzi co t0nix-owi. czy np. zamiast nolvy w odbloku nie zastosowć armidexu a może po i ile czasu?.