czasu

[...] metę. Okazjonalne odstępstwa od narzuconego jadłospisu powodują psychiczne rozluźnienie. Nie jestem już tą gorszą od innych osobą, której nic smacznego nie wolno zjeść! Od czasu do czasu, bez uszczerbku dla tempa odchudzania, mogę zjeść pierogi, kopytka, spagetti, ziemniaki, ryż, świeże pieczywo i inne wysokoskrobiowe dania. A to znacznie [...]

[...] przestały przetłuszczać tak jak dawniej. Z kolei teraz muszę skórę bardziej nawilżać. 2. Czy powróciły syfy, jeśli tak w jakim nasileniu krostki zniknęły wszystkie, tylko od czasu do czasu pojawiają się pojedyncze na twarzy, ale to naprawdę rzadko. Jak długo to brałam to już dokładnie nie pamiętam, chyba około roku, może trochę dłużej. W czasie [...]

Jak waliłem propa z farmaka to było ok. zero bulu. Teraz jade na testabolu z BD i podczas robienia pierwszego zastrzyku szczypało jak cholera. Teraz już jest lepiej ale w porównaniu z farmakiem to wchodzi gorzej. Olej jest gęściejszy i szczypie od czasu do czasu.

[...] trakcie treningu nie musisz trzymac sie ilosci powturzen, czyli miedzy seriami i cwiczeniami porozciagaj pare sekund miesnie, pare sekund dlatego ze raczej na dłuzej nie ma czasu, bo trzeba dołozyc ciezaru, potrenowac izometrycznie, odpocząc i do tego jeszcze sie rozciągnac. A ze miedzy seriami przerwy nie sa długie to nie ma czasu na [...]

[...] niechciałem takich spraw rozdmuchiwać i naprzykład o harddude z ogólnych spytałem (chodziło tylko o odp-żadnych pretensji czy sprzeciwów) w meilu Michaila prywatnie ,ale widać nasz Elita jest tak zajęta ,że nawet niemw czasu odpisać albo poprostu niema czasu gadać z pospulstwem.I dlatego może tu się tak uniosłem.Podro dla wszystkich

lubie sie odswiezyc... tobie tez by sie przydalo od czasu do czasu...

"przeskakuje na 1 i 8" ^^^^^^^^^^ A od kiedy na takiej przerzutce się jeździ, a tym bardziej skacze :/ ? Przecież przy takim przyłożeniu łańcuch wogule nie jest naprężony i to jest normalne, że przeskoczy od czasu do czasu.

Tylko problem w tym, ze, jak juz wspomnialem, jestem kompletnym LAIKIEM... Nie wiem co wykonywac, w jakiej kolejnosci, w jakich odstepach czasu, w jakiej ilosci powtorzen... Nie chce zaczac zle... Czytalem, ze musi byc jakas hierarchia w wykonywaniu tych cwiczen. A ja, niestety, nic na ten temat nie wiem :/ Czy bylby ktos tak uprzejmy i znalazl [...]

[...] na noc do ostatniego posiłku?? Też okolo 2g Omega 3 czy kilka łyżek oliwy? Czyste białko to znaczy? Twaróg półtłusty nie pasuje za bardzo? Hmmm czym mógłbym to zastapić? Od czasu do czasu będzie tuńczyk ale raczej wolałbym coś innego bo mi niezbyt wchodzą ryby na zimno:/ Oczywiscie na obaid zamiennie będą też ryby zamiast kurczaka co drugi [...]

Powiem wam ze zjadlem wczoraj na wieczor do nauki jedna tabletke i nie spalem do 5 rano wiec chyba kopie,zrobilem sobie Weiderka do tego i bylo dobrze tylko rano troszke mnie głowa bola!!!Na mnie dziala taka dawka bo efke jem po raz pierwszy tak to tylk od czasu do czasu tusipect!!!

[...] na niego popatrzeć, żeby zrozumieć powody pretensji. Ubrany w lekkie adidasy, krótkie spodenki, z przewieszoną przez ramię reklamówką brnie w półmetrowym śniegu, od czasu do czasu się zapadając - informuje dziennik. Letnie ścieżki są jeszcze niedostępne, więc trzeba iść tak, jak pozwala na to teren, nierzadko po sporej stromiźnie. [...]

Ach doczytalem do konca ..... 178 cm 65 kg , nie mam zadnej diety bo nie mam kiedy jesc :) nie mam zadnego stazu treningowego poza pompkami w domu od czasu do czasu i drazkiem

Mi od czasu do czasu w ogóle SFD nawet się nie otwiera.Czasami jest taki lag ,że hoho.

[...] chodzi o czas przejazdow na 500 i 1000 metrow to nie jestem w stanie podac bo dawno tego nie robilem (powiedzmy ze slabe czasy), bo obecnie tak nie trenuje bo nie bylo na to czasu :( Glownie ten caly wyjazd nad jezioro planuje poniewaz chce nadrobic roczna strate w plywaniu co tez odbilo mi sie na masie i sile. Wiem ze moja wypowiedz do konca nie [...]

w ustroniu morskim swojego czasu bardzo czesto bawilem (znajomi maja 2 osrodki ) ale od czasu kiedy powstalo tam duzo sanatoriow i osrodkow rehabilitacyjnych to sobie odpuscilem nawet dyskoteke przerobili na pizzerie..

kiedyś jak miałem jeszcze inne konto to mi się mażyło bycie modem Zawodny - nawet jak bym chciał to i tak nie mam czasu, bo mam teraz urwanie głowy z załatwianiem papierów na studia, troszkę pracuje u rodziców, do tego siłownia i dziewczyna wię z trudem znajduję czas aby czasem wejść na sfd i zobaczyć co nowego jeśli byłbym nie systematyczny w [...]

Wiesz pewnie ,że na mase ćwicząc staramy się zmniejszyć swoją aktywność ruchową.Jednak wydaje mi się ,że jeżli od czasu do czasu sobie pobrykasz na rowerze to napewno nie będzie miało aż takiego za***istego wpływu (chyba że jesteś kolarzem to juz inna bajka ).

Oki jutro biore 1 tabsa i lukniemy co i jak bedzie sie działo na aroby niemam czasu ani sprzetu ale staram sie chociarz kilka minut poskakac na w-f-ie byc aktywnym itp trening silowy robie taki sieki aby trosze tyci tyci... w wakacje pujde na silke bedzie wiecej czasu co do diety to jest wiec bedzie spadek oby hyh do lipca chociaz z 4-5 kg

chcesz pomoc- odpowiedz na te pytania !!! 1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? [...]

od jakiegoś czasu tak....ma działania podobne do amfetaminy :] I od jakiegoś czasu jest jej stosowanie nielegalne