czasu

witam! za jakis czas zaloze dziennik treningowy. Mam nadzieje ze poswiecicie mi troszke czasu i bedziecie mi pomagac. pozdrawiam

Jedna kwestia mnie od pewnego czasu nurtuje, więc zapytam tutaj :) Ciężko trochę sprawę wytłumaczyć bez wizualizacji no,ale postaram się! Do rzeczy: Mam lejkowatą ( lekko zapadniętą ) klatkę piersiową. Zaraz pod nią zrobiła mi się taka widoczna linia gdzie jak się schylę to w jej okolicach gromadzi się duża ilość tłuszczu. Teraz zastanawiam się [...]

szkoda czasu,lepiej już dorzuć novedexa

[...] sobie parę Omek i zrobiłem kilka mini-cykli z metki za młody, jakies 12 lat temu...W takim wieku rozumu sie jeszcze nie posiada, przynajmniej ja nie miałem chyba....No i się tak ratuję od jakiegos czasu, bywa lepiej ,bywa gorzej, czasem Kamagra leci...Ale nie pamiętam, kiedy miałbym erekcję na zawołanie, w sensie wywołana myslami erotycznymi.

jabco dobra sprawa chodzila swego czasu po forum 'dieta jablkowa' bodaj dariusza189

ale myślicie,że lepiej siedzieć i nic nie robić czy samemu zabrać się do roboty? Gruszka to wiem,że wyramia szybkosc to może na początek starczy ,znim pojde do klubu?? PS: chciałem sie zapisać,ale mi powiedzieli ,ze mam w styczniu przyjść na kolejny pobór ,bo teraz zawody itp. a ja nie chce marnować tego czasu ...

mamy w szkole typa , litwina, rok temu był tak niski że nazwaliśmy go terror od tamtego czasu urósł ale nadal wielki to on nie jest wątpię żeby był choćby blisko do 1,8 m

[...] ochota w danej chwili, podparta basenem i lekkim bieganiem ma jakikolwiek sens czy tez nie warto sobie zyci zawracac albowiem bez tej calej otoczki (diety, przestrzeganie czasu w posilkach i specjalny uklad cwiczen)marnuje tylko czas i $.nie interesuje mnie wyglad pudziana mnie zwyczajnie chodzi o zrzucenie parunastu kilogramow i lepsze [...]

[...] mi ochota w danej chwili, podparta basenem i lekkim bieganiem ma jakikolwiek sens czy tez nie warto sobie zyci zawracac albowiem bez tej calej otoczki (diety, przestrzeganie czasu w posilkach i specjalny uklad cwiczen)marnuje tylko czas i $. Lepsze to niż nic, co do diety to wskazówki zywieniowe przeczytaj, jedz według nic i już jest ok, nie [...]

witam wszystkich.Mam pytanie,rok temu miałem sesje decabol 250 10ml plus testosteron propionat 10ml i metka 100tabl po zakonczeniu sesji nie brałem nic na odblokowanie.Czy mój organizm sam sie odblokował po roku czasu i czy teraz moge normalnie zacząć nową sesje? dziekuje za wszystkie odpowiedzi.

Po operacji ? Zapomniałem dodać że nogę trzeba bandażować ok miesiaca czasu po operacji i musi byc w miarę możliwości ucisnieta.Nie polecam operacji zylakow w lecie , gdyz o morzu,żwirowni,plaży możecie zapomniec nie mozna sie kapać z powodu szwów i nie bardzo opalac bo zostana plamy,blizny po szyciu. przed operacja: Golenie całej czesci ciała [...]

Cisnienie mam ksiązkowe od czasu gdy zaczalem stosowac bisocard. Nie rozumiem dlaczego lekarz mowil ze lek bede musial przyjmowac jeszcze z 4-5miesiecy. biore go cos od lutego i tydzien temu bylem u lekarza i mowil ze z 4miesiace bede musial jeszcze go stosowac. biore dawke 5mg dziennie. zdziwilo mnie tez dlaczego nie kazal obnizyc dawki do 2,5mg.

zjesz c.h.u.j.a. zamiast obiadu w najbliższym czasie tak mam zamiar iść do lekarza, to wiadome, ale do tego czasu muszę zbijać te ciśnienie, bo to nie jest normalny wynik, wręcz przeciwnie.

...wiesz co - ja pamietam jak swego czasu też nie moglem nabierać masy; zlożyło sie na to kilka elementow, jak np. przetrenowanie, brak wlaściwej regeneracji, zbyt wiele róznych aktywności fizycznych, a takze -mimo wszystko- niedostateczne odżywianie, a powiem, ze ilość kalorii i tak była b wysoka, zaczłąlem się poprawiać b. szybko poprawiając [...]

Witam,ja mam skolioze kregosłupa i chce się dowiedzieć w ile czasu da się to wyleczyć korzystając z ćwiczeń stabilizujących i dla skoliozy regularnie??

A ja na miejscu moda tego działu dałbym Wam bana za odświeżanie 5letniego tematu PS: Ciągów warto uczyć się pod okiem trenera trójboju. Dzięki temu zaoszczędzicie sporo czasu i zdrowia. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-08-25 15:48:09

[...] Miałam jedynie katar ( innych objawów przeziębienia brak). Ponieważ jadę w przyszłym tygodniu na ponowne badanie krwi do Warszawy, mój lekarz zabronił mi ćwiczyć do tego czasu, właśnie ze względu na fakt, iż treningi wpływają na wyniki krwi i lepiej dla mnie, żeby organizm odpoczął. W poniedziałek będę miała usg jamy brzusznej, to myślę, że [...]

[...] tak: t enantat 400mg e7d deka 400mge7d przez min 10tyg! deke mozesz 12 pociagnac. potem wino ale tylko w strzalach 100mg eod(every other day)(co drugi dzien)6tyg. tescia propa 100mg eod 6tyg.po tym tydzien czasu bierzesz hcg3000iu co 5 dni przez 15 dni czyli 3 razy.i przy 2 strzale z hcg dodajesz tabletke 50mg clomid co dziennie przez2 tyg

[...] tu na sfd). Wydaje mi się, że Ty musisz odbudowac mięsień, bo dużo Ci zleciał po tym gipsie. Mi lekarz kazał odstawic kule, pełne obciążenie na tą nogę. I cwiczenia do czasu reko. Rehabilitacje mam taką: masaż na kolano, zginanie wlinach i jazda wahadłowa na rowerku (czyli naciskam na pedł do oporu, dokąd moge zgiąc z jednej i z drugiej [...]

[...] niestety dosc marnego jak widac zakresu ruchu: powinienes zaczac fizykoterapie, do tego jakas rehabilitacje, najlepiej pod okiem rehabilitanta, jednak jesli nie masz na to czasu, ochoty zacznij cwiczyc we wlasnym zakresie, w domu :) Moga byc najprostsze cwiczenia typu toczenie piłki po podłożu, toczenie piłki po ścianie , delikatne dociaganie [...]