czasu

ja nic z tego nie liczylem bo nie mam czasu na wyliczenia i pilnowanie tego, dobre mam za krotka wali mnie kalorycznosc itd, pociagne z tydzien i zaczynam normalnie jesc, z tym ze warzywa dodam ktorych wczesniej brakowalo

[...] poswiecalem utrzymaniu sie na nogach co nie jest latwe gdy skurczybyk co sekundę próbuje rzutu lub obalenia Takie dzwignie maja szanse wyjsc, bo grapplerzy nie poswiecaja czasu na takie "bzdury" stąd też nie maja swiadomosci ze ich ręka może być celem ataku. Niestety-to zabawa na króką mete, bo jak juz przeciwnik wie, zeby pilnować [...]

[...] walki ewoluowały, zostawały najbardziej efektywne techniki. To było oczywiście w czasach, gdy rzeczywiście do walki służyły, a nie były miłym sposobem spędzania wolnego czasu. Kiedyś osobnik 'przywiązany do tradycji' po prostu szybciutko zszedłby z tego świata Co do wad metodyki pełna zgoda z Caviorem. Techniki skrócone potrafią być [...]

[...] walki ewoluowały, zostawały najbardziej efektywne techniki. To było oczywiście w czasach, gdy rzeczywiście do walki służyły, a nie były miłym sposobem spędzania wolnego czasu. Kiedyś osobnik 'przywiązany do tradycji' po prostu szybciutko zszedłby z tego świata I tak i nie. Prawda jest że rozwój sztuk walki nigdy się nie zatrzymał - w [...]

Nawet nie chce mi się komentować powyższych wypowiedzi, bo szkoda mi na to czasu, za dużo bzdur do prostowania a użytkownik i tak "zdania nie zmieni", więc tym bardziej szkoda wysiłku. Ale długiej przyszłości Ci na tym forum nie wróżę...

Mysle ze nie umrze lada moment Kwestia organizmu kiedy kto odpada,niektorzy w polowie kariery a spora grupa daje rade do konca ale chlopak na pewno ma spora ilosc badan ktore pozwalaja monitorowac stan jego zdrowia. zeby nie robic spamu to postepy robi caly czas chlopak i ma potencjal zeby troche czasu na scenie spedzic

Pozwólcie ,że z własnego doświadczenia podsumuję sprawę Aikido.Trenowałem przez 7 lat i bez wachania moge stwierdzić ,iż SZKODA NA TO CZASU. 95% technik stosowanych w Aikido jest przestarzałych ,a większość z nich jest na ulicy bezużyteczna. Oczywiście są osoby ,które potrafią się Aikido posłużyć ,jednak bardzo rzadko są to osoby ze stopniem [...]

Olimp był pierwszą firmą, prowadzącą szkolenia dla farmaceutów z zakresu suplementów dla sportowców. Najeździłem się swojego czasu po Polsce...

[...] dźwignię, z której znowu nie mogłem się uwolnić. Moje upokorzenie trwało 30 minut. To mnie przekonało, że to "coś" musi tkwić w Brazylijskim Jujitsu. Do tego czasu uważałem, że adept sztuki walki musi być duży, silny i szybki. Myślałem, że wszystkie te historie o 90-letnich mistrzach zwyciężających z 20-letnimi zawodnikami futbolu [...]

Jak znajde troszke czasu to spróbuje takie coś zrobić ,bo fajnie to wygląda :)

dobrze,że jej właściwości są odkrywane już teraz,a nie tak jak z glutaminą która jest już szmat czasu na rynku suplementów,a nikt nie wiedział w czym ma najważniejsze właściwości{konkretniej wiedział ,ale był w błędzie}

[...] np. dla wygody, gdyż te wolne aminokwasy z takiego miksa i tak wchłoną się szybciej, aniżeli aminokwasy z odzywki, związane w cząsteczkach białkowych. Najwięcej bowiem czasu traci organizm na trawienie. Zanim więc aminokwasy z odżywki zostaną uwolnione i rozpoczną wchłanianie, te z wolnych form już dawno powinny się znaleźć w krwiobiegu.

[...] bo to ciecie jednak ciagnie i automatycznie sam spowalniasz. mam ciecie na jakies 3-4cm.bez szwow. kazal mi samemu zdjac opatrunek po tygodniu pod prysznicem, do tego czasu nie mozna tego przemoczyc, bo bedzie problem, dlatego trzeba jakos sobie z tym radzic... do ubierania trzeba sobie kogos znalezc do pomocy, przynajmniej na 1tydzien. [...]

poki co to niewiele cwiczen moge robic, ograniczony jestem pozycja lezaca w dodatku wszelkie naciaganie, czy tez rozciaganie kregoslupa w tym czasie nie jest mile widziane. o jakis bardziej zaawansowanych cwiczeniach na przykurcze, bede mogl pomyslec za jakies 1,5-2tyg. tylko co i jak? fizjoterapeuta tez mi pomoze,ale sam mowi,ze trzeba czasu.

[...] mojej decyzji byl, jak juz nadmienilem,trojboj silowy-nie chcialem miec przymusowej przerwy zwiazanej z powrotem do sprawnosci po operacji. Swoja droga zaczelem od tego czasu zwracac uwage na poprowna postawe podczas codziennych czynnosci,nie mowiąc juz o zachowaniu szczegolnej ostroznosci w treningach silowych.Nawet nie wykonuje niektorych [...]

wydaje mi sie ze slusznie wybrales czas do spozycia wiekszosc skladnikow bedzie dostepna do czasu rozpoczecia treningu gotowa do wykorzystania :) kompleks energetyczny pobudzi kreatyna uzupelni ATP aminokwasy beda krazyc glikogen nie bedzie zbytnio zubozony popmpowacze powinny rowniez juz dzialac co zreszta potwierdza duze grono stosujacych [...]

[...] co ty oceniasz wzrost czy co ? Jakie są kategorie myślenia twego. Zobacz pierwsze strony tematu wszyscy byli zachwyceni a teraz co to że komuś nie idze nie poszło przez tyle czasu co mu ? to musi pisać negatywnie ? On jest obdarzony genetyka to tak boli. Ty jestes obdarzony Wzrostem i ? a będziesz taki sławny jak On ? Poświęcił sie kutlurystyce i [...]

[...] się goić blizny potrądzikowe i dzięki temu, że łojotok może zostać wyleczony przez witaminy, trądzik ustąpi. Nie jest to jakaś straszna choroba, więc starczy tylko trochę czasu poświęcić :) Jeżeli syn zażywał antybiotyki na trądzik, hormony czy inne doustne trądzikowo-lecznicze produkty, to czy może stosować np. cynk w dawkach które podaje [...]

[...] do profilaktyki, nie do leczenia. sebo656 - masz skompensowaną skoliozę, moim zdaniem problem leży na 50% w czymś innym niż grzbiet. nie masz krótszej nogi? a to ile czasu... niektórym w ogóle się nie udaje. wik1992 - z tym można jeszcze coś zrobić, rozciągaj piersiowe i przyzwyczajaj się do nowej postawy. Edycja: ups nie patrzyłem na [...]

Łapy mimo wieku nadal kozackie, na klatce najbardziej widać upływ czasu. Latka lecą, nie ma na nie mądrych. Sylwetka jednak ogólnie do dziś bardzo ładna (nie to co te dzisiejsze krasnale ogrodowe). Zdrowie i humor z tego co widzę na codzień dopisuje także 100 lat.