czasu

[...] albo odrazu po treningu 21:00 kolacyjka i przygotowanie jedzenia na kolejny dzień W ciągu dnia bardzo dużo chodzę, tak aby robić średnio te 15 000 kroków więc zostaje mało czasu na odpoczynek i sen, ale takie uroki redukcji: na zachętę wrzucę też trochę fotek tego co zajadam :D /SFD/2018/9/26/5d9b87894d7548ae8db09fddd741c662.jpg [...]

[...] ciężkiej między mistrzem Danielem Cormierem a Derrickiem Lewisem. Do walki miałoby dojść3 listopada na gali UFC 230 w Nowym Jorku. Do gali UFC 230 pozostało już niewiele czasu i wciąż nie wiadomo, która walka z dotychczas ogłoszonych i zapowiedzianych miałaby zostać pojedynkiem wieczoru. Czyżby organizacja planowała zestawić walkę, którą fani [...]

[...] podczas walki o pas wagi ciężkiej z Brockiem Lesnarem na początku przyszłego roku. Ten okres oczekiwania pozwoliłoby mu na zaleczenie drobnych urazów i miałby mnóstwo czasu na przygotowanie się do pojedynku, który byłby ostatnim lub jednym z ostatnich przed zakończeniem kariery. Tymczasem UFC przedstawiło mu całkiem niezłą ofertę stoczenia [...]

Brzmi logicznie. Za mało czasu na przygotowanie się do walki z Miocicem czy Jonesem

[...] pojedynek z Whittakerem został zdegradowany do zwykłej walki wieczoru ze względu na przekroczenie przez Kubańczyka limitu wagi o 0.2 funta. Ostatnio "Żołnierz Boga" był zestawiany do pojedynku z Paulo Costa (12-0) na gali UFC 230, jednak Yoel oznajmił, że potrzebuje więcej czasu, aby wyleczyć się po operacji oka i walkę zdjęto z rozpiski.

[...] To jest jedna rzecz ktorej w ciezkiej nie lubie, ze ktos moze dojsc do pasa bo ma p******niecie i twardy leb, a niewiele umie. Stad ta walka wydaje sie bez sensu. Na papierze DC powinien zrobic z niego posmiewisko, ale moze rowniez zostac skonczony. Lewis bylbu jednym z najslabszych mistrzow HW UFC od dlugiego czasu jesli chodzi o skill set.

[...] wydaje sie bez sensu. Na papierze DC powinien zrobic z niego posmiewisko, ale moze rowniez zostac skonczony. Lewis bylbu jednym z najslabszych mistrzow HW UFC od dlugiego czasu jesli chodzi o skill set. Czepianie się szczegółów, Lewisa rekord w ufc to 12-3, w tym najwięcej nokautów w tej kategorii, na ten moment zajmuje 2 miejsce w rankingu [...]

[...] wydaje sie bez sensu. Na papierze DC powinien zrobic z niego posmiewisko, ale moze rowniez zostac skonczony. Lewis bylbu jednym z najslabszych mistrzow HW UFC od dlugiego czasu jesli chodzi o skill set. Tak nic nie umie, tak samo jak George Foreman "nic nie umial" , i jakos zostal legendą i mistrzem , jezeli ktos wygrywa z najlepszymi to chyba [...]

[...] bardzo asekuracyjnie i czeka na okazje. Nie licząc tej walki z Francisem, nie pamiętam kiedy Lewis prowadził walkę od początku do końca, nawet Marcin wygrywał z Lewisem do czasu nokautu. Co do kopnięć, to wcale nie jest tak, że on nie kopie, Derrick kopie dużo tylko te kopnięcie niewiele robią. Hunt pokazał jak pokonać Lewisa, ciągle wywierać [...]

Co by nie mówić o Adesanya'i (czy jak to się odmienia) - dobry jest skubany Jacare już od jakiegoś czasu robi użytek ze swojej eksplozywności w stójce, dobra walka Cormier - Lewis bez niespodzianek + obejrzyjcie sobie walkę Vannata vs Frevola

[...] 40 lat (20 marca). Cormier zobowiązał się do obrony tytułu wagi ciężkiej w pojedynku przeciwko Brockowi Lesnarowi i wiele osób zastanawia się, czy wystarczy jeszcze czasu na trzecią walkę z Jonem Jonesem. Na konferencji prasowej promującej galę UFC 232, Jones storpedował ten pomysł, stwierdzając, że z dwoma zwycięstwami nad Cormier, nie [...]

[...] do.siebie podobni. Po prostu mnie osobiscie nie lezy, wydaje mi sie falszywy, cwany, i wbrew temu co mowi i jak sie kreuje, zadufany w sobie. Jak ta falszywa skromnosc JDS swego czasu. Moze nie mam racji, to subiektywne,ale po prostu typ uderza we mnie w odpowiednia strune, zebym go nie znosil Zmieniony przez - grind w dniu 1/27/2019 3:04:25 AM

[...] daliśmy i zacznij trenować, a ewentualne pytania wyjdą w trakcie tak się śmiało śmiało tutaj pisze w temacie będziemy odpowiadać. Zobaczysz sobie w praktyce jak sam plan funkcjonuje i co ciekawego daje ci ttenowaniem w ten sposób. Ja osobiście lubię treningi push Pull i już od x czasu trenuje w ten sposób cały czas gdzieś tam pwooki progresujac

nie, ja zawsze bym zalecal robic 2 serie wstepne, nawet trzy, a pozniej jedna na maska i jedna na regresie;-) obecnie wiele osob ktore ida z duchem czasu jezeli chodzi o metodykre treningowa trenuja w ten sposob w mysl zasady, ze nasze cialo nie jest w stanie wykonac 4 takich samych serii, fizycznie nie jestesmy w stanie wykonac 4 serii po 10 [...]

[...] że rozgrzewka zajmuje mi ponad 20 min a jeszcze jak zmieniam ciężar na sztandze co chwilę to już w ogólę wtedy mój trening zajmie parę godzin, tam samo z hantelkami, czas na zmiany ciężarów, odbezpieczenia dodania/ odjęcia gryfu/ hantelki zajmuje strasznie dużo czasu gdyby to zsumować. Zmieniony przez - InnocentPL w dniu 2019-09-09 21:41:21

Cecha typowo osobnicza. Nie masz na to wpływu więc szkoda czasu na takie rozkminy. Zamykam %-)

[...] mnie też tak było. Granie w piłkę od rana do wieczora, budowanie domków w lesie, rowery, motory, "ruskie skrytki" itp. itd. Komputer mialem w wieku 12 lat i w sumie od tego czasu wszystko zaczeło się sypać, ja w miarę szybko się opamietałem ale większośc moich kolegów do dzisiaj marnuje przed nim czas. W podstawówce było nas 26 z czego 18 [...]

Mysle ze problem bedzie wracal. Skoro raz sie pojawilo to bedzie wracac. Takie tematy nie ustepuja a wrecz odwrotnie nasilaja sie takze to tylko kwestia czasu liczona systematycznie w latach.

Pokaz makro tego kateringu. Test długi Ok. Tura zabije ci apetyt i będziesz modlił się nad talerzem jak mój mały swego czasu. T3 pokaz badania jakie masz wyniki. Jak masz w gorze normy albo w połowie to nie ma sensu ruszać. Jak poniżej normy albo w dole normy to można się zastanowić. Rekomp jest możliwy ale po przerwie lub jeżeli jesteś [...]

[...] ten sposob oceniac. Nie slucham takich idotycznych komenatarzy jak twoj, wrzuce zdjecia jezeli zrobie forme, bedziesz mial czego pozazdroscic. Narazie idz do salonu, włącz tvn i zawijaj wrotki facet z mojego posta, niemam ochoty i czasu pisac z tobą i stosowac się do twoich porad. :-P:-) Zmieniony przez - Eneduerabe06 w dniu 1/4/2021 7:10:18 PM