czasu

Wiek robi swoje, czasy świetności minęły. Teraz co najwyżej może bawić się właśnie w takie ******ły, żeby zarobić trochę kasy i przy okazji zrobić reklamę swojej szkole, bo co innego mu pozostało? Szkoda czasu, żeby się rozwodzić nad tą walką.

ja się z nim pobawie jak znajde sekundeczke czasu

[...] miesnia zeby byla duza ruznica... a zreszta przez 1,5 miecha wogole ruznicy praktycznie nie ma... wiec dysproporcje miales wczesniej jak juz Gazik86 napisal do wyrownania trzeba czasu... tylko nie rob takiego czegos ze bedziesz cwiczyl np. tylko jednego motyla :] oby dwa masz cwiczyc tym samym ciezarem.. pamietaj o technice...cwicz i rosnij :]

[...] nie umie sobie z nimi poradzic.poprostu oni są za potęzni wagą i wymiarami dla niego dlatego bedzie przegrywał.pudzian wygrywa wtedy gdy spasza mu konkurencje.do jakiegos czasu nie było bata na niego w szybkosciowych a teraz nawet w spacerze farmera przegrywa.nie mówie o takich konkurencjach jak martwy czy wyciskanie czy przysiad bo oni mają [...]

hmmm..mam na stanie od dłuzszego czasu liquidowe hmb treca raptem cale 60mlz ekonomicznego punktu widzenia moze sie nie oplaca,ale skoro juz jest to nie wyleje i w koncu sprawdze na wlasnej skorze,a nóż widelec zdarzy sie cud ps.sog dla kozaka ktory wypije 60ml kwasu masłowego duszkiem

albo h**** program telewizyjny ale trudno kiedys cos napewno ogladne......To tylko kwestia czasu .napiszcie mi kilku czołowych zawodników k-1 bo dopiero zaczynam ogladac....

Mario - kazeina jest bardzo dobra. Dawniej krążyły o nie różne opinie, ale od jakiegoś czasu wiadomo, że jest ok. Miętki - nie mogę znaleść tego pytania! Chodzi Ci o to, czy do Pro Casa dodawany jest bonus mineralno-witaminowy?... Mówiąc szczerze nie jestem pewny, czy zawarte w odżywce witaminy i minerały to naturalne składniki tej kazeiny, czy [...]

[...] to robic. Wiadomo dzieci szybko sie zrazaja jesli cos im sie nie podoba itp.Zmieniaja zdanie itd. W niektorych sekcjach moglby cwiczyc ale w thaiu pewnie trener nie mialby czasu by malemu wymyslec oddzielnie jakies cwiczenia. Najlepiej zeby pochodzi na TKD lub karate. Niestety na uderzenia w glowe to jeszcze za wczesnie. I to najlepszy wybor [...]

poszukaj w wyszukiwarce na temat cyklu dabka swojego czasu duzo osob stosowalo te cykle na bazie ziol

[...] rozwiązanie będzie dla mnie bardziej korzystne z tego względu, że jak już napisałem ćwiczę sam, więc robiąc więcej serii przy jednym ćwiczeniu "zaoszczędzę" trochę czasu.(chodzi o konieczność zmiany obciążenia) Nie chciałbym aby cały trening zajął mi więcej niż 60 min.(łącznie z 10-15 min. rozgrzewki + na koniec 3-4 tradycyjne serie [...]

HST wymaga sporej wytrzymałości i szybkiej regeneracji przy klasycznym treningu masowym bądź co bądź miesne mają średnio ok tyg czasu na odpoczynek - a w HST już nie no wiesz wieksza bądź co bądź intensywność treningu, praca, pół roku bez przerw - to wszystko razem po prostu wychodzi Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-04 13:17:15

[...] musialo dac rady, bo mam ochote na danmleko wlasnie:> nic innego nie moglam sobie zrobic, a o 15:15 hiszpanski mam do 17:45, pozniej jade po meblewiec nadal nic nie zjem i o19 jestemw domu. jem cos i przed 20 wychodze bo o 21 mam magic bar godzine wiec musze miec sily. jak widac, nie zawsze mozna jesc to, co sie chce, bo sie nie ma czasu

[...] podwiesi nowy post z ostatecznymi informacjami i go zablokuje ? aha i dodam swoje pytanie, mam zamiar brac czwarty raz kreatyne i czy dobrym rozwiazaniem bedzie jak teraz zaczne przez pierwsze 3tyg "nasycac" organizm dawkami 10g w treningowe i 5 w nietreningowe a pozniej przejsc na wspomniane 0,03g/kg i tak jechac dluzszy okres czasu?

cxsvz do czego nie mozesz sie przełamac ? poskłada ci nos do kupy , powie ile czasu masz zrobic przerwy z cwiczniami i po sprawie

carbo pak to... carbo... niezłe... fatalnie się rozpuszcza... heh swego czasu byli na opakowaniu tacy kolarze z lat siedemdziesiątych w śmiesznych kaskach :)) całe szczęście to zmienili... a inne carbo: Olimp w smakach różnych, smacznych do wyboru Biogenix jabłkowy... moim zdaniem super carbo bo nie wrzucasz w siebie wielkich ilości glukozy jak to [...]

jedz na poziomie kalorii spalanych 1,5-2g bialka na kg masy ciala 1-1,5g tluszczy reszta weglowodany co powinienes jesc (co jest zdrowe) dowiesz sie spedzajac troche czasu w tym dziale

jak dla mnie za***iste, im ktoś bardziej pomazany (ale gustowne) tym lepiej ja nie mam czasu na mazanie dalej siebie bo to z 2 tyg przerwy treningów a jak narazie musze po wakacjach do formy wrócić trochę

Ja uważam że za dużo ćwiczysz na dzień, masz dużo serii,przyrosty zależą takżet jakim ciężarem ćwiczysz, czy stosujesz suplemęty, ile czasu dajesz mięśniom na regenerację przy wyciskaniu sztangi na plaskiej probój opuszczać ciężar bliżej szyi moze to coś zmieni

moze i masz racje ja tam nigdy nie piłem w czasie treningu <nawet niema na to czasu>, a zawsze po

[...] nie mile wspomnienia z Ta częścią ciała. Po drugie cyt. "podkreslic swoją katolickosc"? hahaha czlowieku ja nawet bierzmowania nie mam, w kosciele nie bylem od czasu komunii, pozatym bardzo ich nie lubie. Ten napis ma mi przypominac o pewnych sprawach... np. Zebym nie strzelał odrazu do takich ludzi jak Ty jak ich spotkam swoim [...]