SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Jaki gryf łamany?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nigdy nie ma ten wymarzony powinien miec wlasnie takie cos i byc ladnie wygiety na srodku kiedys podobno niejaka firma "Tytan" robila wlasnie takie gryfy bo w moim miescie jest taki na jednej silce niestety obecnie wszedzie ten sam szmelc z drobnymi roznicami "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2003-09-06 15:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ----Maniak K-1 - Poszukiwany----

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobra moge przetłumaczyć zasady na oficjalnej stronce jest 27 a mam mało czasu (szkoła) więc najpóźniej będą na 13-14 IX

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2003-09-06 15:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ONI TO ROBIĄ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ale jak zacznie roczek akademicki to Mu sie humorek (oby ) polepszy... Ludzie,co ja mam z tą praca to nie macie pojęcia Nie życze nikomu tych problemów..]Nie mam nawet czasu siąść i popisac na Forum..Ale niedlugo sie zjawie Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9710 Data: 2003-09-06 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyleczyć się z

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja pomoge tylko tym linkiem bo czasu brak mam nadzieje sie sie przyda : http://www.koko.kulturystyka.pl/Blonnik.htm pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2003-09-07 00:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn.: pn.-klata +bic śr.-plecy +brzuch +tric ??..to ok pt.-barki +nogi no to tak-wcześniej robiłem ACT masowe(tzn. masa+aeroby)/plan arnolda (obowody). a ćwiczenia:(nie jestem pewien co do ich rozmieszczenia) *klata: -wyciskanie na płaskiej 3x 12/10/8(może lepiej 10/8/6? nie znam się na tym) -rozpiętki na płaskiej 3x 12/10/10 -pompki na płaskim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2003-09-07 11:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co????

    Post
    Doping

    jeszcze punkt widzenia poczatkujacego : tylko d****e zaczynaja na sucho a jak juz dany czlowieczek zrobi cykl to nastepny jest tylko kwestia czasu (~95%) osob ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6934 Data: 2003-09-07 13:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia i kick boxing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ograniczenia intensywności i czasu regeneracji. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2003-09-07 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla kobietki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo stanowi dosc rozlegly obszar badan). Pozwoloe sobie przytoczyc wyniki pewnego badania zwiazanego z niesieniem pomocy: liczba swiadkow, reakcja udzielnia pomocy, uplyw czasu do udz. pomocy 1 85 52 2 62 93 3 31 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2003-09-07 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mi nie chodzi o to, zeby to sluzylo do tego zebym komus wpieprzyl - chodzi mi o spedzenie czasu.. nie mam zamiaru nosic go przy sobie caly czas.. chodzi mi o trening - i to tez raczej amatorski... oze z malymi podpowiedziami sihana.. widze ze wiekszosc popiera nunchaku, a co z balisongiem - zaznaczam ze nie chodzi mi o trening ciec i blokow, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8723 Data: 2003-09-07 15:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Cię Michail! naprawde świetny jest pomysł treningów cyklicznych, rozważałem tą możliwośc kilkakrotnie ale doszedłem do pewnego wniosku-sama nazwa--cyklicznie--mówi o "nieustannym"treningu cało rocznym. Jestem teraz w 1 LO. i wiadomo jak to jest-albo rybki albo akwarium-nauka albo przyjemność. Ostatnio często mi się zdarzało [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2003-09-07 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocccccccc

    Post
    Doping

    Mozna tak powiedziec ze sie interesuje... wiem o tym troche wiecej niz przecietny obywatel Swego czasu dosc duzo poczytalem na ten temat, do tego discovery civilisation i dosc duza wiedze na ten temat mozna posiasc... Swoja droga niewiele osob wie ze Polska tez byla bliska stania sie "mocarstwem" atomowym . Towarzysz Gierek mial [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2003-09-07 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    maximon widzę, że skrupulatnie odczekujesz kilka min. zanim weźmiemiesz kolejny suplement ( ja bym nie miał na to czasu ani cierpliwości ) Cały cykl masz ułożony dobrze. Jedynie zwiększył bym ilość gainera przed treningiem chociaż możliwe, że pomyliłeś się w pisowni. A ta 11 to rozumiem p.m.

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 18:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey protein Optimum Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    A z czym to najlepiej pić?Z mlekiem?I ile czasu po treningu mam to wziąć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2003-09-07 22:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmienilem xywe

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja też planuję zmianę ksywy od jakiegoś czasu. ALe zebrać się jakoś nie mogę Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2003-09-07 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beznadziejny przypadek...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam teraz tyle siły i radosci ze ani nie jestem głodna tak jak na kazdej diecie ,i mam ochote na cwiczenia aha jezeli naprzykład pocwiczysz wieczorkiem bo nie mialas czasu rano na czczo to zobaczysz ze bedziesz miala mnóstwo wigoru i pełno radosci i nawet jesc nie bedzie ci sie chciało....napisz w tym poscie co postanowiłas [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2003-09-07 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nogą

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm jakie klopoty? tez nieraz zdazalo sie u mnie miec taka "gule"(pamietam ze nawet przy nacisku dalo sie nia przesuwac troche) i troche czasu minelo zanim to zniklo, wiec jesli to jedyny problem to sie nie ma chyba co przejmowac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2003-09-07 23:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostępność odżywek w aptekach

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie umieją ich sprzedawać. Taki asortyment najlepiej sprzedaje się, wraz z poradą. Natomiast farmaceuci w aptekach, najczęściej nie mają pojęcia o wspomaganiu wysiłku, ani czasu na udzielanie porad w tym zakresie. Jeżeli biorą odżywki, to najczęściej te, zlokalizowane w pobliżu klubów lub siłowni. Tam bowiem, najczęściej przychodzą kienci, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2003-09-08 08:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zejscie z dawka mozesz zrobic na koniec cyklu ale na wejscie szkoda czasu, zaczynaj od razu od 200mg/tyg po cyklu clomid na odblokowanie, a na watrobe sylimarol - to z kolei bierzesz przez caly cykl i 3-4tyg po skonczeniu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2003-09-08 11:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cocarboxylaza

    Post
    Doping

    Panowie !!! Nikt nic więcej nie wie? Jakie dawki,przez ile czasu ?? Czy jest sens to stosować ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2003-09-08 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy mięśniowej - dużo teorii Tao pokrywa się z dieta Diamondow - do której staram się sam dostosować - choć przy naszym trybie życia nie jest łatwe i wymaga poświecenia czasu. Teoria Diamondow mówi o nieliczeniu tłuszczy z węglami. Odpisuje na Twoją wiadomość dlatego – że często ludzie nie zdają sobie sprawy ile może dać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2003-09-08 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)