czasu

z biegiem czasu stają się jaśniejsze i mniej widoczne

jestem gotów na twarde diety , cienszkie ćwiczeńia , jezeli ktos nie chce doradzać "żeczy" ktorę mogą narazić mój orgańizm na wyczerpańie lub zeczy nie odwracalnych to odpowiem ze jestem na to przygotowany jestem zdania ze co mnie nie zabije to mnie wzmocni mam ogrom wolnego czasu chętńie postawie sie w roli narzędzia

Czyli ktoś ma znaleźć taką fajną książkę, przeczytać i jeszcze Tobie streścić żebyś czasu nie tracił %-)

a widzieli jakie jest dawkowanie w celu leczniczym??? 3 x 2 draze czyli 3 x 30mg... tak wiec zaczynanie od 15 mg jest strata czasu... chyba ze sa jakies istotne problemy zdrowotne ktore by na to wskazywaly...

poczytaj w necie o tych srodkach i sie dowiesz bo ja nie mam czasu juz bo lece na silke ...czesc

j/w.Zaczynanie od sytemów walki nie ma sensu.Trzeba mieć co najmniej dobrą bazę podstawową,czyli co najmniej 3 letni trening SW,tam nie ma czasu na uczenie podstaw,albo robi się to po "łepkach".W krakowie nie masz Combatu 56,najbliżej masz w Katowicach,więc Twój wybór ogranicza się tylko do Krav Magi,gdzie dużo zależy od wybranej sekcji [...]

myślę żeby najpierw zrzucić i dopiero ćwiczyć bo jeśli byłbym na redukcji to efekty chyba szły by wolniej, ostatecznie zajęła by chyba mniej czasu tylko chodzi mi o motywację, jeśli widzę w miarę szybkie efekty (oczywiście nie 7kg w 7 dni :D ) to aż chce mi się dalej to robić, a Ty jak myślisz?

Kazam co innego teoria a co innego praktyka. IMO 2 lata temu zrobilem swoj pierwszy cykl 1-10 deca 200 mg 1-4 wino 50 mg EOD i wiesz jak dlugo sie utrzymywal DD ... po przeprowadzonym odbloku jeszcze przez ok 1,5 miesiaca to byl koszmar... Od tamtego czasu nie tykam deci bez testa . Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-01-26 22:39:49

nie jestem jakimś specjalistą, poczekaj aż się chłopaki zbiorą, są tu raczej wieczorem, a do tego czasu poczytaj trochę podwieszonych postów powodzenia

[...] z enana.1000j co3 dni.task zużyj 5000j albo 6000j jak masz gonasi. clomidu wystarczy tabletka dziennie.po co pochłaniać 100mg jak 50mg zrobi swoje. Przy pct potrzeba czasu a nie wielkich dawek. Człowiek ma pomóc organizmowi się odblokować a nie fundować sobie kolejny cykl a z tym że na clomidzie. Clomid przez 3-4 tygodnie. Zmieniony przez [...]

Swego czasu w garażu miałem jedynie radio, które odbierało tylko długie fale - radiową jedynkę. Najlepszy trening był wtedy, kiedy akurat leciała wstawka "radio watykańskie" czy coś takiego :D A teraz w słuchawkach leci Dream Theater, Avenged Sevenfold, Pathfinder, czasem Stratovarius. Wszelkie szybkie piosenki tych wykonawców. Zmieniony przez - [...]

nie no siedze juz yle czasu nad tym i nic mi nie wychodzi.a jesli bym np.wzial dieta dla osoby wazacej 80 kg i obcial wszystkie wartosci np o polowe to by bylo jakies wyjscie?

Czyli jeszcze raz. Normalnie brać tylko jedna porcję. A najwyżej w dt druga po treningu? Oprócz kreatyny mam jeszcze mass activator ale to tylko po treningu i jak nie mam czasu przed pracą zjeść to wypije... no i witaminy i omega3+k2+d3. Więc jak? Jedna porcję w dnt i 2 dwie porcje w dt i będzie ok?

[...] sobie jogoort waniliowy (low-fat & sugar free) z białkiem trooskawkowym/bananowym i dodaję kilka drobno posiekanych orzechoow/migdałoow - pycha albo potreningowo z braku czasu - jogoort natooralny, banan, wpc wanilia, olej lniany i odrobina miodu, czasem trochę mleka/wody jak wychodzi za gęste"...ale to jooż off topic się robi a co do [...]

To troche źle, bo przy redukcji zawsze dochodzą jeszcze dodatkowo areoby. To jeszcze może zapytam na ile trwałe jest obniżenie kondycji? Po cyklu wraca do normy, czy jednak trzeba poświęcić trochę czasu na powrót do normalności?

FBW dla Ciebie jak nie masz za duzo czasu. zadne odzywki. trenuj cale cialo.

zalezy co to znaczy ostra biba,moja ostatnia ostra biba zakonczyła się 3 dniowymi halucynacjami(audio,video) i częsciowym paraliżem(zszedł) . Od tego czasu się szanuje :P (wiele lat już)

Witam Wybór odżywek jest duży. Nic o Tobie nie wiadomo. Ile czasu ćwiczysz ile ważysz itd.. Więc trudno cokolwiek doradzać (owszem można w ciemno). Jeśli masz duże problemy z przybieraniem na wadze to faktycznie gainer będzie dobrym rozwiązaniem, (ale wcale nie gwarantuje sukcesów). Priorytetem jest tutaj ułożenie odpowiedniej diety (nie musisz [...]

miesiąc czasu ćwiczy, dopiero co się dowiedział co to siłownia i już chce krete jeść o/ powodzenia życze

ehh poswiec troche czasu... moge sie zalozyc ze jak wpadnie na taki pomysl przyrosnize fajnie by bylo jeszcze jakas diete to w dziale odzywianie zaraz poda wage i poprosi zeby rozpisac mu diete na mase bo samemu mi sie nie bedzie chcialo policzyc.... jakby chlopak troche poczytal po forum to by chociaz nie zadal pytania jakich przyrostow moze sie [...]