[...] ale jego ostatnie wypowiedzi pokazują, jak bardzo wierzy w młodego kulturystę. W miniony weekend Regan zajął drugie miejsce na zawodach Legion Sports Fest. W niedługim czasie po zawodach Mr. Olympia, gdzie zajął 15-te miejsce współpraca Grimesa z Milosem Sarcevem już wydaje się procentować. Otrzymał kolejne punkty, które pomogą mu w [...]
70-71 kg . Pomału odechciewa się jesc , niechęć do posiłków, robione na odpieprz , byle makro się zgadzalo . Jasny znak że czas na drugiego miniuct . Ostatni byl w czerwcu , a w połowie lipca wróciłem na masę. Poprzednia masę kończyłem na 67.9 , po minicut 65,7 a dziś 70-71. Wymiary tez na plus ale szczegóły w następnym poscie . Z racji że [...]
[...] bardzo duży problem z łokciami, nie mogłem prawie wgl robić tricepsa, zwróć uwagę jak łapiesz sztangę np. Na biceps/podciągania/martwy/sciagania/przyciągania czy masz cały czas bardzo mocno zacisniety chwyt, przy wymuszonych ruchach często sztanga spoczywa już na końcówkach palcy i to powoduje problemy z łokciami, na tym kanale jest bardzo [...]
[...] Najgorsze,że i tu ruszył wzrost zachorowań i powoli się mówi,że jakieś restrykcje wprowadzą,mimo,że 72 % ludności Holandii jest zaszczepionych. A jak pamiętamy,cały czas twierdzono,że jak będzie zaszczepionych i przechorowanych 60 % populacji,juz nam wirus nie zagrozi i pandemia sama wygaśnie Oczywiście od razu zastrzegam,że nie jestem [...]
[...] ale właśnie kiedyś czytałem że może mieć wpływ na HCT i hemo Jak wyszedłem że szpitala i miałem wątrobę trochę dojechana lekami to jadłem 2.4g nac przez 2 tyg. Po tym czasie HTC skoczył mi o 3 oczka więc odstawiłem. Nic innego nie zmieniałem wtedy. Później widziałem jak PrzeGibon o tym pisał z tymi samymi wnioskami. Mnie cały czas [...]
Benefity z samego propa czerpac bedziesz przez jakis czas potem podbijasz lub dokladasz kolejny srodek tak by móc stale progresowac wzgledem wlasnego celu.
[...] ale właśnie kiedyś czytałem że może mieć wpływ na HCT i hemo Jak wyszedłem że szpitala i miałem wątrobę trochę dojechana lekami to jadłem 2.4g nac przez 2 tyg. Po tym czasie HTC skoczył mi o 3 oczka więc odstawiłem. Nic innego nie zmieniałem wtedy. Później widziałem jak PrzeGibon o tym pisał z tymi samymi wnioskami. Mnie cały czas [...]
[...] z hcg ,teraz sie boje ze bez hcg to sie jeszcze wydluzy a tak biorac hcg minal bym okres poltrwania omki i jadra dostaly by strzala bo napewno troche sie przez ostatni czas od uczyly pracy. I jeszcze takie pytanie czy mozna brac hcg i clom rownoczesnie? prosze o pomoc Sory jezeli chaotycznie pisze ale ogolnie nie jestsm w tym dobry a z [...]
[...] w treningu. W każdym bądź razie w jednym i drugim rozwiązaniu trzeba progresować z ciężarem bo to istotny element wpływający na nasze postępy sylwetkowe. Jeśli od jakiegoś czasu odczuwamy zmęczenie to trzeba przede wszystkim sprawdzić dwie podstawowe kwestie. Po pierwsze czy nasza szeroko pojęta regeneracja jest na odpowiednim poziomie. Dietę [...]
[...] pomocy ale na przestrzeni lat wiem ze bez tescia nasila mi sie to bardzo mocno dlatego chce jak najszybciej przywrocic testostron do maksa mozliwosci zeby przetrwac ten czas rozpoczecia leczenia mam jeszcze pytanie czy psycholog tez moze przepisac leki czy potrzebny jest psychiatra pierw Chce w piatek zbadac znowu poziom lh i zobaczyc czy [...]
Kiedyś ciągle leciał NAC, ale później odstawiłem że względu na wyniki krwii. Odstawiłem też ponad miesiąc temu mt2. Wcześniej leciał praktycznie cały czas 365. Znalazłem na forum anglojęzycznym, jak ludzie pisali o problemach z HTC I RBC po mt2.
nie ma co ładowac pieniędzy za reklamę i logo, możesz jak najbardziej cały czas używać tego gainera co używałeś, albo skorzystać z opcji np. https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Devil_Mass-opis34159.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis35813.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Mass_Activator-opis26680.html a w przypadku [...]
[...] w jakiej kondycji jesteś i czy jesteś w stanie wykonywać trening siłowy w domu codziennie bo jest taka możliwość, ale najczęściej optymalnie jest trenować co drugi dzień. Wówczas masz czas spokojnie na regenerację mięśni po treningu i jesteś gotowy na kolejny trening, ale żeby coś konkretnie podpowiedzieć toi musiałbyś ten plan jakim trenujesz [...]
Sorki za taki misz masz ,ale to tak jest jak nie ma się czasu na nic ale kalendarz prawdę ci powie :) 1,5 roku temu badanie spermy zlecone przez androloga - asthenozoospermia , kolejne badanie było podobne .Androlog cały czas kazał szamać clom i witaminy które cały czas spożywam .Po nieudanych staraniach wszedłem na trt bo [...]
Zastanawia mnie tylko ze przysadka jeszcze nie rusza mimo ze testosteron juz nisko i tak naprawde clom leci caly czas odkad zrobilem zastrzyk moze zwiekszyl bym dawke cloma ale mam po.nim saidy W sobote mam psychologa zobaczyny co mi powie odnosnie leczenia Zmieniony przez - pawelblacha87 w dniu 2021-10-27 11:11:41
[...] oddechu. Problemy z zasypianiem. O dziwo świetnie się czułem robiąc cardio, ale poza tym to słabo. Ciśnienie mimo leków 10mg nebivolol + prestarium 135/80. W międzyczasie w przeciągu miesiąca miałem wykonane 4 upusty terapeutyczne z polecenia hematologa. Do tego od dłuższego czasu leci 30min dziennie cardio i 1x cały grapefruit. Tu [...]
Ale chłop umiejętności ma i cały czas walczy i napewno by pudziowi stawił spory opór ;-)Z tym bym nie szalał. Ostatnio walczył w MMA 3 lata temu. A jak się spojrzy na rekordy zawodników w MMA i kick boxingu z którymi wygrywał... %-) Zmieniony przez - MMA w dniu 2021-10-25 09:52:18 Założę się że sprawiłby ostry opór Pudzianowi ,dużo większy niż [...]
[...] były oklady, maści, potem prześwietlenia usg rezonans na koniec rehabilitacja, która finalnie zmniejszyła bol znacząco, cały ten proces trwał pół roku l, przed większość czasu nosiłem oerteze na początku cały dzien i noc potem tylko w pracy oszczędzając rękę maxymalnie. Niestety większość rzeczy dźwigalem lewa ręka która niestety dostawała w [...]
Cały czas biorę tabsy. Jakiejś mega poprawy nie widzę, ale zobaczę po badaniach. Za to mam inne pytanie. Teraz hcg biorę raz na 5 tygodni w trzech dawkach, co dwa dni każda. A może lepiej tak to rozbić żeby robić mniejsze strzały, a raz w tygodniu? Po rozrobieniu mam 1.5ml 5000iu. Więc raz w tygodniu po 0.3 ml? Albo nawet 0.2ml na tydzień? Teraz [...]
[BLOG] GUBAN
