SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    też staram się dobrze odzywiać i biegi inter wałowe tez robie tylko się zastanawiam czy te 2 miesiące to nie jest zbyt krótki czas żeby się uwidoczniły

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-09-12 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka tajlandzka

    Post
    Doping

    ok dzieki za info zostawie na nastepny cykl a teraz clomid!!a za jaki czas moge zaczac nastepny cykl??ile musze odpoczac??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2005-07-23 23:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle, że to nie jest czas na GH choć tak jak wspomniał King można je brać razem. Rzeczywiście pytania Kinga były jak najbardziej na miejscu do tego napisz jak się odżywiasz bo to będzie również kluczowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-03-28 15:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam z tym problem. Gram duzo w tenisa, jestem instruktorem i ciężko mi połączyć SW z tenisem. I tak trochę się kołatam między jednym a drugim. Jak nie trenuję SW przez jakiś czas, tylko usłyszę coś w TV, zobaczę K-1 i już muszę wrócić...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2004-06-09 15:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wakacji za rok? Suplementy narazie odpuść. Po pierwsze zacznij najpierw ćwiczyć, ogarnij odpowiednie odżywianie, na suple przyjdzie czas :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2014-08-22 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy o tym powiecie

    Post
    Doping

    [...] a duzo lepsze. Do tego Winstrol ale nie w tabsach bo nie warto z 10 strzałów może troszke więcej. I możesz albo pomyslec o superanabolonie albo podkręcić leciutko mietkiem ze 2 tabsy na dzień przez cały czas trwania cyklu. Oczywiście co do winstrolu to włącz go w 3 tyg cyklu co 2 dzień 50mg. Pozdrawiam i życze duzych przyrostów. A omka to syf.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2003-06-17 22:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jesT?

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem Ci tak. Ja osobiście mam 17 lat i 188 cm. Wiem ze jeszcze urosnę min 5 cm. Kiedyś tzn jakiś czas temu byłem bardzo do tego negatywnie nastawiony. Po pewnym czasie doszedłem do wniosku ze ludzie wyżsi moją lepiej. Jednym a zapewne najbardziej mi się podobającym pozytywem "dużego" wzrostu jest respekt u osób drugich. Wyobraź sobie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-01-13 18:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuchol

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aaa ja myślałem że rozmawiamy cały czas o brzuchu :D Wiadomo tylko obciążenia powinieneś mieć tak dobre żeby Cie starczyło na daną ilość powtórzeń(oczywiście bez jakiegoś nadmiernego zapasu) jaką masz w planie i przede wszystkim poprawna technika ;) Zmieniony przez - Dedo91 w dniu 2009-10-27 21:52:33

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2009-10-27 21:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nic nie kupuj. Jedz dużo, zdrowo a na suplementy przyjdzie czas

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2012-05-21 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować jeszcze ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kolega wyżej chciał chyba być uszczypliwy ;-) osobiście również bym jeszcze redukował przez pewien czas

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2015-06-05 01:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowa do nitro 2 i cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    aa i mialem saszety z horsa itd ale tez lipa poza mrowieniem nic, jedeynie stary nox to bylo to co dobrze wspominam ale w tedy nie chcialem go szamac przed dluzszy czas a teraz juz poszedl na emyrtke ;c

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2015-06-16 19:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienne podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    A biorąc na przykład ludzi robiących trening ogólnorozwojowy, co trening ćwiczą plecy z małą intensywnością i te mięśnie rosną i mają czas na regeneracje, myślałem o tym samym w moim przypadku, ale z jeszcze mniejszą intensywnością ze względu na trening siłowy raz w tygodniu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2016-06-24 13:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększony apetyt podczas choroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie, to jakie ma to znaczenie, czy jest to normalne, czy też nie? Z reguły po okresie choroby, gdy rodez jakiś czas jedliśmy mniej nasz żołądek może być trochę obkurczony w wyniku regulacji gospodarki hormonalnej ośrodka głodu i sytości. Nie jest to jednak takie pewnie i może być różnie. Kwestia mocno indywidualna. Pytanie jakie ma to teraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2021-09-24 07:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba, a cp, xp, hp, nitro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze jedno pytanie, aktualnie jestem na 50 dniowym cyklu xp, nitro koncze 30 marca, jakie suple wrzucic na ten czas od marca do polowy maja zeby masa jeszcze troche poszla ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2007-02-21 00:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba, a cp, xp, hp, nitro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedzi, ale w takim razie mam jeszce kilka pytan Ok, wiec: - po cyklu xp/nitro regenracja 2 tygodnie i dalej masa do polowy maja- przez ten czas NO Booster- pytanie- jaki najlepszy i ile tego kupic ? - na redukcji planuje kupic scorch (ile kupic i jak dawkowac), tusi i KO (jak dawkowac ?) oczywiscie dieta jest (staram sie trzymac jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2007-02-21 15:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Siłka;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skromnie, ale powinno na jakis czas wystarczyc. Ile masz kg wolnych ciezarow ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2007-03-04 16:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODRZYWKI NA SPRZEDAŻ

    Post
    Targowisko

    zobacz na ceny na Sklep.sfd.pl i odejmij około 3 zł od produktu kazdego. Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2003-11-07 22:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasem sie konczą zapasy ale to bardzo zadko ja tam Olimpa mam cały czas

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2005-10-04 07:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac po monser massie??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    to przeznacz te pieniadze na jedzenie, lepiej na tym wyjdziesz. Młody jesteś,mały masz staż więc skup się na odpowiedniej diecie,trenuj dobrze i odpoczywaj a efekty same przyjda. Dopóki organizm daje Ci możliwość naturalnego rozwoju to z tego korzystaj, na suple przyjdzie czas.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-03-14 18:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora biegania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz czas tak po śniadaniu to może interwały? Szybciej spalisz tłuszcz i kondycja ładnie skoczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2012-06-23 16:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)