czas

Osobiście z 1,3d zrezygnowałem już pewien czas temu gdy po dłuuugim okresie zabaw i eksperymentów zaczęły się stany lękowe i inne niezbyt przyjemne sytuacje które były bezpośrednio związane z suplementacją - potwierdzone eksperymentem. Podobne doświadczenia miały również inne osoby stosujące duże dawki w dłuższej perspektywie czasu. Dodatkowo [...]

chleb nie jest tak popularny, bo żeby być 100% pewnym skladników trzeba piec samemu, co ma ponizsze wady: -jest czasochlonne (trzeba jednak zaplanować sobie dzien, zeby wszystko zrobić na czas i jeżeli ktos liczy kalorie to sobie utrudnia liczenie makro) - nie opłaca się dla jednej osoby (taki chleb waży z kilogram, jak ktos mieszka sam to tego [...]

dziekuje. bede sobie smarowal hee ale dziwi mnie skad to sie mi wzielo czy ja sie stalem delikatniejszymniej odporny na jakies przeziebienia?hmm musze znalezc czas na wizyte koniecznie.

kurde czytalem o tym gronkowcu i mi to wyglada wlasnie na Czyrak przedsionka nosa i to trzeba leczyc a dodatkowymi objawami sa ropnie wystepujace na ciele mmmmhkurde a ja mam takie co jakis czas.masakra.

[...] powodują utratę mikroelementów. Kawa zmniejsza wchłanianie cynku. N-acetylocysteina, (NAC) może zwiększać wydalanie z moczem cynku. Osoby stosujące NAC przez dłuższy czas powinny przyjmować suplementy cynku i miedzi. wziete z http://hermes.umcs.pl przy normalnym odzywianiu watpliwe jest przedawkowanie. Przedawkowanie moim zdaniem to moze [...]

Opuchlizna po rekonstrukcji ACL może utrzymywać się tygodniami. Zwykle dobry ortopeda nic z tym nie robi. Potrzebny jest czas. Lód i trzymanie kończyny uniesionej jak najbardziej jest zalecane.

smarowalem tego palca naproxenem ale nie wiedze rezultatow. pytam caly czas ludzi i przed chwila powiedzili mi o Lioton 1000 nie wiem zabardzo co to jest ale czytalem ze nawet niezly :) ale ile kosztuje ze lek o ktorym mi pisales - ten zinaxin ?? bo z kasa u mnie nie najlepiej teraz :)

jeśli chcesz zrzucić tłuszczyk, ze tak powiem -> pobiegaj ,czy popływaj, a ćwiczenia siłowe możesz wykonywać , ale bardziej intensywniej ,że tak powiem, jak już pozbędziesz sie kilogramów. Pij dużo i spędzaj aktywnie czas. Jak już będziesz miał tłuszczyk z głowy to bierz się za ćwiczenia siłowe.

[...] żaden przykład... to jest poprostu śmieszne. Wszystko zależy od trenera. Zawodnicy k1 całe swoje życie poświęcają walce, oni kładą taki sam nakład na ręce jak i na nogi, bo poprstu mają na to czas. W zwykłym klubie no niestety, albo chcesz to perfekcji opanować ręce, albo nogi. Ręce ci się zawsze przydadzą, a kopnięcia zależnie od sytuacji...

[...] w byłej szkole była siłownia , ale nigdy tego nie robiłam bo śmiesznie to wyglądało :D teraz sie na mnie zemściło ... Mam szczupłe nogi ale jakies nieproporcjonalne :) u góry dość grube a na dole patyczki :( zawsze mnie to stresowało najwyższy czas to zmienic ! Prosze o porady !!! a te ćwiczenia są dobre ? http://www.nrs.pl/uroda/index_uroda.html

Mam problemy z kręgosłupem,co jakiś czas mam silne bóle i kończy się zastrzykami,zrobiłam prześwietlenie kręgosłupa i mam zwężenie tarczy międzykręgowych,co to oznacza dla mnie,chciałbym się dowiedzieć czegoś więcej,proszę o pomoc.

[...] )krążek staje się cieńszy i może się przemieszczać uciskając korzenie nerwów. Z tego najczęściej bierze się ból. Dla Ciebie oznacza to tyle że będziesz miała co jakiś czas nawracające bóle które nie są przyjemne i w pewien sposób ograniczają aktywność. Z czasem może się wszystko pogłębiać. Niestety leczenie farmakologiczne jest tylko [...]

proponuje zamiast clenu wyeliminowac z diety na ten czas kiedy chcesz spalic troche tłuszczyku weglowodany i jesc białko .

a tu ciekawostka o której wspomniałem: http://www.film.org.pl/forum/ciekawostki_2.html - odszukajcie Krwawy Sport sypać sogi za to, że mam czas na interesowanie się takimi ******łami to ninjitsu nazywa się Dux Ryu tak nawiasem

No toakutlrat czas zeby zbadac tarczyce po ok 10dni od zaczecia i wtedy wiesz na czym stoisz

[...] jest tam t4. Jeśli tak to i nic nie zwiększaj tylko obserwuj co się dzieje. T3 działa a t4 daje skutki uboczne<--- tak w skrócie na tej zasadzie ;-) Do 60mcg będziesz mógł podnieść ale za jakiś czas, jak piszę ogarnij co się dzieje. Pamiętaj też że t4 w nadmiarze zamienia się w niepożądany rewers t3 , który wcale nie pomaga, a wręcz odwrotnie.

bez białka nieda się żyć... szamaj cały czas obiąża nerki w minimalny sposób, więc niema się czym martwić jeszcze żaden kulturysta niemiał problemów z białkiem i układem nadnerczym. rośnij, pozdro

było dużo takich tematów na forum , białko to nie kreatyna możesz brać cały czas doputy Ci $$ starczy

A propo picia- to nie pije bo nie lubie, czasem okazyjnie. Nie do końca wiem jak to jest z tym czasem wolnym: załóżmy, że pójde na WAT na wydział mechatroniniki, to jak wyglada dzień nauki? czy załóżmy rano wykłady, później jakieś szkolenie wojskowe i o 15-tej koniec i czy ma sie wtedy czas wolny dla siebie żeby pójść chociażby na miasto czy cos?

[...] sobie w ten sposób ochronę przed nocnym katabolizmem. Owszem, kazeina pochodząca z nabiału trawiona jest dość wolno, przez co aminokwasy uwalniane są do krwi przez długi czas. Twaróg nie jest jedyną opcją, by stały dostęp aminokwasów do mięśni zachować, równie dobrze można zjeść porcję mięsa z warzywami czy jaja. Nie ma również potrzeby [...]