czas

[...] bardzo czesto mam zdarta skore. na normalne zdarcie, odczepienie sie wierzchnej czesci najlepiej moim zdaniem poczekac jak to Olo powiedzial z oderwaniem. Jak mialam krwawe pecherze to lepiej czasem przekluc i trzymac w bardzo dorbrej higienie zaklejone (mi tak zalecil pielegniarz w szpitalu..) a ogolem wiadomo ze czas najlepiej leczy.. pozdro

Sporty walki cechują się tym, że od czasu do czasu przytrafiają się nam mniejsze lub większe kontuzje, lub urazy. Niestety czasami mimo niegroźnego urazu potrafi on być mocno dokuczliwy i ciężki do wyleczenia. Podobnie jest w Twojej sytuacji. Pościerana skóra na stopach, czyli tzw. oparzenia lub otarcia skóry, powstają najczęściej w chwytanych [...]

A ja doszedlem do takich oto wnioskow jesli chodzi o czas przyjmowania kreatyny. Czy rano ?? Raczej nie. Bo rano mam zawsze zwiekszona produlcje sokow zoladkowych a te rozwala nam ta cala kreatyne i niewiele zostanie. A czemu. Bo rano organizm jest przezwyczajony do sniadanka (obfitego) i taki odruch jak zwiekszone wydzielanie sokow jest [...]

Nic mnie właśnie nie boli jak poruszam stopą, poruszałam we wszystkie strony góra-dół-bok nic.. najpierw samą stopą póżniej ręką. Ból się odzywa tylko podczas chodzenia. Dziwne prawda? no i jak dotykam w miejscu wyżej zaznaczonym to tez czuję ból. Owszem stopa mi mogła zmarznąc może to mieć jakiś związek? pracowałam i praktycznie cały czas byłam [...]

[...] tylko raczej na wytrzymałość... a co do ilości podciągnięć z i bez obciążenia to pewnie chodzi tu o rodzaje włókien mięśniowych, krótko i szybkokurczliwe więc lepiej chyba starać się o mniejsze obciążenie, tak żeby zrobić conajmniej te 12 powtórzeń... Queblo jak zmieniasz chwyty w tym treningu armstronga?? czy cały czas najszerszym dajesz?

[...] w takim przypadku wierzę, że poradziłbyś sobie również bez prochów. Do czego zmierzam, nieciekawe skutki uboczne, te leki mogą skutecznie wyleczyć cię z libido na dłuższy czas. Wklep sobie w wyszukiwarkę PSSD i zastanów się, czy bez libido i erekcji nie będziesz miał większej depresji i problemów z psychiką, niż masz teraz;-) Krótko mówiąc - [...]

[...] lekach jest latwiej przytyc,moze sie podniesc prolaktyna,moga spasc plytki krwi ale to wszystko jest malo istotne.Ale czy osoba pograzona w depresji mysli ze moze od leku na pewien czas podwyzszy sie jej prolaktyna? Od ketonalu mozna np.umrzec jak ktos bedzie uczulony,co nie zmienia tego ze ketonal to dobry lek przeciwbolowy i ludzie beda go brac

leżeć jak najwięcej czy raz na jakis czas probowac chodzić i rozruszac ten miesien?

Najwazniejsza cecha BJJ jest oderwanie od japonskiej tradycji. Efektem jest nie przejmowanie sie rzeczami dzis nie istotnymi w walce, ktore zajmuja czas trenujacego zamiast uczuc sie czegos waznego. Np chodzi o wszelkie techniki walki z mieczami, nunczaku i palkami. Nikt nie chodzi z tym po ulicy (procz kibicow futbolowych). Ten sprzet nie jest [...]

[...] pracę umiejętności właśnie dają moje treningi.Oprócz tego moje treningi dają mi dużą satysfakcję,a o to właśnie chodzi.Znam natomiast ograniczenia tego co trenuję.Wiem,że w czasie walki sportowej JJ lub walki na zasadach BJJ,nie mam zbytniej szansy na wygraną,bo to co ćwiczę ma się nijak do sportu.Żałuję,że nie ma u mnie w sekcji sparingów,bo po [...]

JA MIAŁEM TAKI ZABIEG 9 LAT DO TYŁU W PIEKARACH ZAŁOŻONO MI TAM 3 KOTWY I W SIERPNIU TAMTEGO ROKU MUSIAŁEM TO NADERWAĆ UPADAJĄC NA ZIEMIE BO POCZUŁEM BÓL W BARKU KTÓRY BYŁ ZOPEROWANY ALE POBOLAŁO BEZ OPUCHNIĘCIA TYDZIEŃ PO UPADKU I BYŁO OK AŻ DO ŚWIĄT WIELKANOCNYCH BO W WIELKĄ SOBOTĘ BAWIĄC SIĘ Z SYNEM RZUCAJĄC FRYZBI PODLECIAŁ MÓJ BOKSER CHCĄC [...]

Czytałem już trochę o CKD. wiem mniej więcej jak to robić, ale te 6 czy 7 posiłków wydaje mi się nierealne. cały mój czas musiałby się kręcić wokół jedzenia a tego chce uniknąć. czy jeśli założone kalorie i makroskładniki dostarczę w 3 posiłkach będzie to miało jakiś wpływ na redukcje? Zmieniony przez - Jakub86 w dniu 2017-10-01 19:07:17

[...] wzrost komorek budujacych penisa, a jedynie pomagaja wypelnic go krwia. Co wiecej w mojej opinii lepiej na erekcje dziala arginina polaczona z alfaketoglutaranem czyli AAKG bo ma ona przedluzone dzialanie, no chyba ze mamy czas na to, aby 30 minut przed stosunkiem lykac arginine, by dzialac doraznie, to moze byc klasyczna l-arginina wtedy

dzieki. wlasnie w tym problem ze zgooglowalem to sobie odrazu;)i wpadlem w mala panike. no coz czas przestac sie bawic w hipochondryka i brac do roboty. ale mimo wszystko jest to troche uciazliwe. jeszcze raz dzieki, pozdrawiam.

Raz na jakiś czas nie zaszkodzi, nie mówię tu o raz na miech czy dwa tygodnie . Mi tam 3 razy w roku do odcięcia wystarczy + jakiś browar raz na 2 miechy. Ale to mało, ostatnio browca piłem na bierzmowaniu . Również na cyklu . Ale teraz robię przerwę od alkoholu, min. do swoich urodzin.

ja caly czas jestem w cyklu i na drugi dzien po wbiciu omy jaja mam strasznie male ale co dziwne na drugi dzien mam znow duze:/ to ja niewiem jak to jest ale po cyklu powinny byc dobre :)

Większość może i nie ma a to wynika z nieświadomości jako takowej ogólnej. Caly czas namawiam kumpla na 10mg samej mety, boi się jak**** tzn moze i nie boi sie ale nie chce ingerowac w orgaznim, okropnie mu zalezy na dymaniu i mysli ze to tamto. Ale nic, jak nie masz jaj do tego tym lepiej, nie mysl fogle o tym. Lepiej Ci to wyjdzie. Caly ten [...]

[...] chrupkie niż te z piekarnika dodatkowo ta metoda cechuje się szybkością i wygodą przygotowania. Jednak sporym minusem jest to że jest ona poprostu niezdrowa. W tłuszczach podczas smażenia powstają toksyczne związki takie jak rakotwórcza akroleina. Ma to dużą zależność również od tego jakiego rodzaju tłuszczu użyjemy - dużo lepszym rozwiązaniem [...]

zmagalem sie z podobnym problemem przez pewien czas , samo bialko to za malo bedzie dodaj jeszcze ww np. 2 banany (najlatwiej dostarczyc duza ilosc niezlych wegli przy braku czasu i apetytu) i bedzie w miare ok , odzywka np. whey 95 z activlabu tylko pamietaj ze zawsze bialko z pozywienia jest lepsze niz z prochu ;-)

[...] produkty swieze i w ciagu tych dni je spozywac, jezeli juz jest sytuacja pod bramkowa, ze trzeba zamrozic, to tylko i wylacznie surowe, a nastepnie przygotowac do jedzenia. Tak samo najlepiej z rana od razu przygotowac sobie jedzenie i spozywac w ciagu dnia, wtedy oszczedzasz czas totalnie. Zmieniony przez - Kilaazz w dniu 2012-01-28 21:00:00