SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • BIALKA ROŚLINNE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NASION ZBÓŻ Większość białka nasion zbóż skupiona jest w zewnętrznej warstwie bielma (środek ziarna) stykającej się z łuską. Ta warstwa bielma, zwana warstwą aleuronową, w czasie procesów produkcji spożywczej, polegających na obłuszczaniu ziarna, usuwaniu zarodka, jest eliminowana wraz z zewnętrzną łuska. Stąd biała mąka będzie charakteryzować [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 18:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 40-tce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ją. Myślę że macie rację, że efekty będą dużo lepsze. Mazuro13 nie mylisz się, chodzi o zwiększenie masy mięśniowej. Później krótki okres regeneracji, następnie praca nad rzeźbą. Zacznie się akurat lato więc oprócz ćwiczeń chciałbym dołączyć rower, jeżeli czas pozwoli. W dłuższym okresie czasu chciałbym przynajmniej zachować to co uzyskałem.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vadim - testosteron,tak jak alkohol benzylowy,ulega po pewnym czasie rozkladowi.Kazda substancja czynna ma swoj czas rozpadu. Srodki konserwujace nie odgrywaja w tej chwili zadnej roli.Po 2 latach testosteron dawno przeszedl w inne metabolity. Gdyby tak bylo,jak mowisz,nie istanialaby utylizacja lekow pakowanych w ampulki. Czy cukier dziala jak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 18:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimne rece, zimne stopy..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dosc dlugo juz czas ciagle mam zimne rece i stopy, nie zimne l o d o w a t e ,mowia ze to krazenie , ale w takim razie co mam robic ? rozgrzewajace kapiele ?heh, czy ciagle mam spac w skarpetkach i nawet na wiosne nosic rekawiczki ... czy ktos cos wie na ten temat ? moze jakies sposoby ? dodam ze nogi i rece bardzo mi dretwieja ,gdy tylko troszke [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 19:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwage jak Mirek do ringu wychodzil. Wiadomo, rzadko sie usmiecha generalnie ale jak wychodzil to wygladal generalnie na przybitego max, i ci ludzie jak go poklepywali caly czas to 2 razy wyraznie bylo widac, ze probuje uniknac tych poklepywan. Jak to zobaczylem to juz to zle wrozylo. Podobnie bylo jak GSP wychodzil do ostatniej walki, tez max [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2007-04-25 20:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neal nie masz nic do gadania masz przeprosic za to ze cie nie bylo w spamie przez dluzszy czas...

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na początku przygody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przede wszystkim jeśli robisz to już 6 tyhgodni, to czas na zmianę. A czasu ajmowało wiele, bo instruktor nie powiedział, albo Ty nie zakodowałeś, że przerwy między ćwiczeniami mają być po max.30 sekund. Chodziło mu zapewne o trening obwodowy. Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-04-25 20:30:22

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2007-04-25 20:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze raz masa a raz rzeźba, wszystko robisz wedlwe potrzeb, możesz masowac sie przez kilka lat nawet, jednakże należy zmieniasć w takiej sytuacji bodźce treningowe, co pewien czas robic regenerację- można także takie cylke przeplatać treningami na wytrzymałość siłową, siłę... etc. ripahza -chcesz sobie odpocząć za tego typu głupiutkiee żarty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2007-04-25 21:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enantat solo

    Temat
    Doping

    [...] do tycia 12.STAN ZDROWIA: bdb 13.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak Co byście powiedzieli o prolo 1-8 200mg/e5d na pierwszy cykl? Myślałem o dodaniu provi aż do końca odbloku, ale zdaje się że brany przez taki długi okres czas ryje wątrobę. Co mogę w takim razie dać, żeby ograniczyć działalność estrogenu i zmniejszyć ryzyko gino?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2007-04-25 21:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś wielki dziń ;] byłem u endokrynolog i zrobiła mi ta maść z kremu nivea 75 g. Dziś na noc go wypróbuje i za jakiś czas napisze czy coś pomógł czy lipa...torche zaniepokoiły mnie słowa tej doktór, bo powiedziała ze gineko mastie trudno zaleczyć, ale może akurat z tym kremem ;p

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka dziala jak zawsze, przeciez jest apteczna wiec nie ma innej mozliwosci, przechodzi raz na jakis czas testy na jakos, produkowana jest dla ludzi chorych wiec jakby nie dzialala to by nie leczyla wiec nie ma takiej mozliwosci ze jest zla, pracuje w aptece to troche znam sie na tym wszystkim, tylko ze jeden wkuje bez przemyslenia i napisze ze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2007-04-25 22:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na przystanek pks do miasta i juz, nie ma nic za darmo, chcesz cos osiagnac poswiec temu czas i checi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-04-25 22:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmmm mysle,ze to bedzie jakis......9-10. Tylko,ze mialem kilka lat przerwy. Obecny cykl na:enan,deca,meta,prop,bold,wino. Czas ok 20 tyg.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako legenda judo zebrał w MMA bęcki (co prawda od najlepszych!), został zawieszony na 9 miesięcy, ma 37 lat na karku a mimo to posiada determinację do walki. CC powinien wziąć przykład z Nastuli. Ma jeszcze czas, przy odpowiednim nastawieniu wziąłby pas UFC i dodatkowo zobaczylibyśmy to co dla nas najważniejsze - rewanż z Nogiem i Fedorem.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2007-04-25 23:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadanie na studia (AWF) - pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kształtującymi siłę mięśniową dla grupy osób dorosłych. Każde ćwiczenie powinno być dokładnie opisane, należy podać jaki jest rodzaj ćwiczenia (statyczne, dynamiczne itp), czas trwania lub liczbę powtórzeń." Ja dodam, że nie mogą to być ćwiczenia na siłowni czy sali gimnastycznej - jakieś zwykłe ćwiczenia bez sprzętu. Proszę o pomoc, bo dla Was [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2007-04-25 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sokolhasan - Super Pump + Size ON.

    Post
    Odżywki i suplementy

    sokol kozacka sylwetka genetyka kozacka jakbys sie uparl i walczyl caly czas bylby z Ciebie dobry bodybuilder jak wymiary?

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2007-04-26 01:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing i silka, dobry plan ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztang ana karku 8) Szrugsy 9) Uginanie ramion ze sztangą w staniu 10) Wyciskanie francuskie w staniu lub siadzie ze sztangą 11) Uginanie nadgarstkow nadchwytem 12) Wspięcia na palce ze sztangą w staniu mam zamiar pierwsze dwa tygodnie robic po 2 obwody, 3 tydzien 3 obwody a pozniej caly czas 4 obwody dobrze to jest wszystko ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-04-26 02:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka dziala jak zawsze, przeciez jest apteczna wiec nie ma innej mozliwosci, przechodzi raz na jakis czas testy na jakos, produkowana jest dla ludzi chorych wiec jakby nie dzialala to by nie leczyla wiec nie ma takiej mozliwosci ze jest zla, pracuje w aptece to troche znam sie na tym wszystkim, tylko ze jeden wkuje bez przemyslenia i napisze ze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2007-04-26 02:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas do szkoły. Masa wybierasz się może na uniwerek rzeszowski?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 07:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt widzialem juz jakis czas temu - bardzo chetnie go sprobuje. Jezeli bedzie smakowalo na pewno ta cena nie bedzie wtedy zaporowa :) Batony i mrp sa drozsze w saszetkach. Kolejna alternatywa - wg mnie swietny pomysl, znam wiele osob które już teraz cieszą się z okazji iż będą mogly zjesc 'anaboliczna zupke' hrhr wazne tylko by smakowała - bo [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)