ja pale co jakis czas, ale alkoholu nie pije.Papierosow tez nie pale.Wiec uwazazam ze co jakis czas chyba mozna, oczywiscie dobrze byloby zrezygnowac i z tej uzywki, ale wkoncu "spokojnie, trzeba sie wyluzowac" :)Sa goscie co pala codzinnie, i jeszcze nie spotkalem takiego co by tak palil i byl "dopakowany", ale znam takiego co [...]
"Biegam głównie w siłowni na bieżni (wcześniej miesiąc biegałem wokół boiska) dziś maszyna wyświetliła mi czas 15:29 na 5km" Nie wiem jaką tam masz bieżnie u siebie ale wszystkie jakie w życiu widziałem miały ustawianą prędkość biegu.Np 10-15km/h nie slyszalem o takiej biezni na jakiej prędkość maszyny dostosowuje sie do tego jak szybko [...]
[...] mniej tłusta a a nawet wogole nie czuje ze jest tłusta( Po ostatniej zimie czolo w ogole sie nie świeciło , moze to przez słońce.) Troche zamotałem:P Zaraz kupie abonament i oczywiście SOGGGG :** p.s przez cały czas od momentu kiedyzaczolemstosowac te maści nie uzywałem zadnego kremu nawilżajacego, pewnie dlatego ze lekarz nic nie powiedział.
Ta maść jest bardzo silnie wysuszająca,a skutecznego sposobu na wągry nie maJeśli nie masz trądziku,nie potrzebujesz wizyty u dermatologa to może spróbuj wyczyścić sobie skórę u kosmetyczki.Ona pomoże przy zaskórnikach i na jakiś czas będziesz miała z nimi spokój.Dodatkowo dla cery będą same korzyści
Uczę się w tym kierunku i za 1.5 roku jak dobrze i szczęśliwie pójdzie to będę Najważniejsze to obserwuj cały czas skórę bo jak nie spróbujemy to się nie przekonamy co na nas działa a co nie Majkelja czytałam kiedyś,że 100 zł za każdą wizytę a ta osoba co pisała o tym potrzebowała kilka zabiegów(jakiś 6).Wszystko zależy od stanu skóry więc lepiej [...]
Spokojnie Odstaw Brevoxyl koniecznie i ostrożnie z innymi maściami.Jak masz już zaczerwienienia to ja bym zrezygnoawała z nich na czas aż skóra dojdzie do siebie.Nie ma co jej nadmiernie podrażniać jeszcze.Sytuacja na pewno się ustabilizuje
[...] jade przez jakis okres potem robie maratony, wiem ze jak robie maratony a potem przestaje to zaczynaja biale guzki powstawac wiec to juz odpada :) tylko nie wiem jak nie wale przez jakis okres czas .. ciekzo to zaobserowowac :) powiedz jak Ty masz hhehe i tak to jest forum i jestesmy w pewien sposob anonimowy wiecn ie ma sie czego wstydzioc :P
[...] bo widzę ze masz 2 maści do zewnętrznego stosowania więc będzie przesuzenie. Co do tego Effaklaru to ja bym kupiła go dopiero wtedy jak już będziesz prowadził jakiś czas tą kurację,bo to krem również mikrozłuszczający i działa na blizny po trądziku. JEśli nie masz ropnych wyprysków może wspomożesz sobie kurację ultradźwiękami-ale to [...]
Ja zaczęłam mieć problem z cerą w wieku 14 lat po tym jak wróciłąm z wakacji, (byłam prawie 2 miesiące w Hiszpanii) wiadomo skóra cały czas jest tak przepocona i jak wróciąłm to efekt był naprawde zły. Będzie w październiku rok jak chodzę do dermatologa. Nie wiem czy to była zasługa tego ,że zgłosiłam się szybko do dermatologa, czy że maście są [...]
[...] mimo najszczerszych chęci do treningu prędzej czy później potrzebny jest delikatniejszy choćby mikrocykl. Dla większości z trenujących najlepiej byłoby trenować ciągle, cały czas ciężej i mocniej. Jednak w praktyce nawet jak wszystkie nasze składowe kształtowania sylwetki jak trening, dieta, regeneracja są dopięte na ostatni guzik, to prędzej czy [...]
Dzisiaj miałem badania psychologiczne koło WKU w Łodzi. Nic ciężkiego. Pierwsze ćwiczenie to tablice Poppelreutera (na czas), później test Matryc Ravena i bardzo podobne testy (8 testów, około 104 zadania - na czas), rozmowa z psychologiem (motywacja do służby, relacje rodzinne, co robią rodzice, relacje w domu z żoną, co myśli żona o charakterze [...]
Cały czas wykonuje. Po niacynie branej na czczo wystepuje zaczerwienienie skóry, uczucie gorąca i lekkie pieczenie, ale nie trwa to długo, przynajmniej w moim przypadku.
Nie chodzi mi teraz o niacynę, ale o to że lekarze się mylą i cały czas czegoś nowego uczą nawet nie chodzi o żaden biznes. http://kif.pl/www/artykuly/512.html
[...] ale potem zrobilem 2 miechy z paroma dniami i efekt byl jakies 40 % tego co powinno byc ... kazdy ma inny organizm. Najlepiej dobrac do siebie indywidualnie. Ty jeszcze masz czas by to dobrac bo dopiero masz 17 lat wiec jeszcze przynajmiej 5-6 lat bedziesz mogl brac ;) Ten rHGH+ tez mnie zastanawia te skladniki itd.. tam ejst napisane ze " [...]
Z tego powodu ze mierze sie odrazu po wstaniu z lozka ok 10 sek po. Robilem test 5 dni pomiarow i caly czas ten sam wynik co do 1 mm. Dzisiaj jestem juz po 2 dniu i ok 0,4 - 5 cm sie przesunelo. Ale wydaje mi sie ze wiecej niz 1 cm na tej kuracji nie wyciagne ... Moze to juz wiek sie odzywa mam w kwietniu 20 lat ... Mysle ze pora zajac sie masa a [...]
[...] na to reaguje. W apl najlepiej zrobic max 10-12 dni i pauza z 4-5 miechow. W tej przerwie mozesz sluchac tych dzwiekow, ale z efektami ostroznie narazie dobrze bedzie jak skoczysz cos po APL potem mozna cos planowac ale jedna zasada - Nie nakrecaj sie czas pokaze jak to sie potoczy. ; ) Zmieniony przez - remsonq w dniu 2012-03-19 19:52:09
Co do dzwiekow to raczej nie do APL tez roznie bo raz stosowalem diete a raz nie i i tak uroslem. Do 25-ego roku zycia srednio trwa proces zaniku chrzastki nasadowej u Mezczyzn co sie sprawdza bo moj kumpel w wieku 24 lat urosl po APLu wiec powinno dac efekt jeszcze bo skonczylem dopiero w kwietniu 20 lat. Czas pokaze ;) Dostalem ze szkoly moja [...]
[...] podejść do życia - brak jakichkolwiek ograniczeń, wszystko jest możliwe, od Ciebie zależy jak będzie i co się stanie:) Ja rosnę i bez tych suplementów, ale myślę za jakiś czas kupić ponownie jakiś dobry zestaw i sprawdzić wyniki. Kto ma blisko na pływalnię, niech zacznie chodzić, bo to dużo daje. Nie bez powodu pływacy są wysocy i dobrze [...]
[...] z tego co mam a to co bedzie traktuje 4 fun albo sie uda albo nie ; ) na tych co dziala to ( 120 - 130 dni przerwy )- sprawdzone Kazdy chce jak najszybciej ale tez sie na tym przejechalem zrobilem kiedys 2,5 miecha przerwy i nic nie uroslem. Warto poczekac 4 miechy niz stracic checi i czas Zmieniony przez - remsonq w dniu 2012-06-17 23:39:14
Proponuje się mierzyć co jakiś dłuższy czas, np. co tydzień, czy 2 o tej samej porze. Takie mierzenie się dzień w dzień nie pozwoli wam zbytnio zobaczyć postępów i będziecie się tylko gorączkować, że się nie rośnie, a nastawienie psychiczne jest ważne.