czas

system - tak, był czas (ok 2 dni weekendu) że wogóle nie istniałem.

[...] z kurczaka,twaróg,tyby itd) to chyba nic dziwnego. I pytanie: jeżeli sie okaże,na końcu cyklu,że monohydrat po prostu na mnie nie dziala,to warto za jakis czas próbować np: jakis stacków kreatynowych? czy poprostu jak monohydrat mnie nie ruszył,to nie ma co się bawić jakies xpandy? a może się jednak kreatyna rozkręci w 3/4 [...]

mysle bardzo trzeźwo tylko rozważam różne możliwości...przymierzam sie do niego dłuższy czas...z resztą zobacze jak wyjdą wyniki...biore to na własną odpowiedzialność przecierz...tylko teraz grunt to jak najlepiej ochronić to biedne serduszko..

szamka na kolacje zjedzona jakis czas dałem 3 kromeczki razowego i 200g twarozu ze wzgledu na ciezki trening razowy nie powinien zaszkodzic.Teraz ide spac na 2 mam nastawiony budzik zeby lyknac sobie wpc i omege .Do jutra. dobranoc wszystkim.

[...] szło ale wsiadł jakis lachon i jej miejsca ustąpiłem-znowu porazka bo z pozycji stojacej nie widziałem słupków, ale za to lachon miał spoko dekolt to zajecie przez jakis czas było, dopoki lachon wrrrrrrrrrr, nie ustapił jakiemus małemu dziecku ktore sie przewracało po busie(no jaka dobra dziewczyna), wiec zajełem sie czytaniem ksiazki babki [...]

Z fotkami nie ma pospiechu, jak bedziesz mial czas to wrzuc. Moze uda mi sie namowic mame. Nie jest z toba jeszcze tak zle, ja wczoraj zamiast budzika na komorca wlaczylem stoper i tak 20 sekund sie na niego patrzylem

[...] ze dop teraz sie odzywam ale nie miałam dostepu do netu Więc u mnie jest tak- ja używam fluidu w kremie, kiedys miałam w kostce z rimmela i nie byłam zadowolona. Ale jakis czas temu poszłam do kosmetycznego i poprosiłam panią o rade, myślałam ze poleci mi cos za 100zł mego kryjącego i z jakies dobrej firmy ale ona zaproponowała podkład sorayi [...]

ile jeszcze tygodni cyklu Saib? jak narazie rewelka - zazdroszcze. co do Wodyna zmontował mi elegancki plan, mam nadzieje, że progres będzie znaczny jak w Twoim przypadku. btw: jak będziesz miał czas, to napisz do mnie #GG:7847921, bo mam parę pytań , a nie chce pisać o nich tu, na forum

1/3 z tych osob myslala ze po HMB im sila pojdzie i masa i spali tluszcz (takie cuda niewidy) kolejna 1/3 nigdy niebrala HMB, i kolejna 1/3 napisala to z sensem. A ja Ci napisze ze redukowalem sie w tym roku 6 miesiecy, caly czas stosujac HMB MC z olimpa, i jako antykatabolik HMB naprawde warto.

[...] preparatow? meta unichem 50 tab po 10 mg clomid 15 tab gain bolic 4kg carbo 2kg bialko prolongatum 2kg tribusterol 70 tabs(albo testosterol albo zma co proponujecie ?)w czasie odbloku monohydrat olimpa 500 g w czasie odbloku mgb6 (ile bedzie trzeba ?)w czasie odbloku vitaral (ile bedzie trzeba?)podczas cyklu caly okres trwania hepatil (iloe [...]

zblizaja sie swieta czas refleksji i milosci moze ktos zalozy temat:"moja pierwsza odzywka"i napisze reakcje rodzicow;]na nasz pierwszy zakup :Dpzdr!

sprobuj przez jakis czas cwiczyc 2 razy w tygodniu i zobaczysz jakie beda efekty przeciez nikt nie powiedzial, ze NIE mozna

[...] cyklu (zaczynał bym koło lutego-marca)trzeba zebrac stuff.Moje dane są w profilu pozdrawiam aga-1-4 50mg ed meta-1-4 20mged prolo 1-7 przez pierwsze 4 tyg-200mg e5d puzniej 300-400mg tren 7-10 37,5mge2d prop 7-10 100-150 mg e2d winko 8-11 30mg ed proviron 10-12 25mg ed arimidex 1-10 0.5 mg ed przez cały czas essentiale forte 3 kaps dziennie

kreatyna w pierwszym porywach z siłownią nie jest wskazana bo organizm jest na tyle mądry,że na początku produkuje jej dużo sam.dopiero po pewnym czasie ćwiczeń ilość ta sie zmniejsza i wtedy dobrym rozwiązaniem jestr kreta.a narazie dieta to podstawa,jeśli ona już będie dobrze ułożona to możesz w celu zwiększenia dziennej ilości kalorii kupić [...]

[...] ON na teście ? Ja bym zrobił tak jka Gregor i Eor - powoli zmniejszał dawkę testa najlepiej z enana wskoczyłbym na propa ewentialnie na 3-4 tygodnie na jakiegoś orala. W tym czasie biłbym HCG co 3 dni 2000-2500 uie a do tego przez ten czas szamałbym arimidex w celu maksymlanego zbicia estrogenów. Cykl zakończyłbym samym oralem ewentualnie [...]

[...] Kiedy zaczelem sie interesowac tym sportem /kilka latek temu/ powiedzialem rodzicom ze bede trenowal na silowni, aby uzyskac mase miesniowa i ladnie wygladac. i po pewnym czasie, gdy zaczalem czytac o odzywkach, suplach, SAA to powiedzialem starym, ze bede bral odzywki. a stara od razu, zebym to sobie wybil z glowy. a ja: tak, tak, oczywiscie [...]

Sorry ale zapomniałem dodać że mam już ka i teraz mam kase ale tylko na jakiś 1 stack a na 2 pozostałe będe miec za jakiś czas ( pod koniec pierwszego cyklu )

ja też mam 13 będziem ćwiczyć, k3ho, będziem w sumie teraz to mam czas na polepszenie jakości ( 5 miesięcy z kilkoma przerwamy - wyjdzą ze 2 cyklony ) waże teraz 79kg ( 3kg w ciągu 3 lat przytyłem ). Jak teraz nie ćwicze sw bo mi za dużo czasu zżera to się porobi. Dieta już jest na 3,6 kkcal. Chce do sierpnia ważyć ok 86kg

Cześć.Eliss proszę wskaż mi gdzie mogę znaleźć jakieś informacje dotyczące spożywania tłuszczu po treningu?We wcześniejszej rozmowie z Tobą napisałes że podasz mi je jeśli znajdziesz czas.

ok to bede robil 1 w tyg. ale dam jej w ****....e czyli bym robil tak: plaska: sztanga,hantle 12 12 10 10 rozpietki hantle, maszyna12 10 8 8/6 skos za jakis czas;) bedzie git? pozdro