czas

Witam otóż cały czas stosuje trening 7 serio po 10 powtórzeń i średnim ciężarem i otóż się zastanawiam czy nie robić 3 serie po 12 ,10 , 8 zwiększając ciężar i mieć większą pompe , Oczywiście tak jak w temacie cel masa !

Witam co sie moge spodziewac po braniu tego suplementu ? Moja waga okolo 80 kg jakie wiec dawkowanie i czas trwania cyklu jaki powinien byc ? czy mozna walic az do wiosny?

wlasnie biore bitrobolon i jestem troche przeziebiony ale na silownie chodze czy moge podczas brania nitrobolona brac cos na przeziebienie apap aspiryne itp.i czy nitrobolon caly czas brac czy odpuscic

Zna ktos jakas silownie w Bytomiu lub okolicach?? Bo bede tam przez jakis czas pracowal na delegacji i chcialbym sobie troche pocwiczyc:)

Mam wspaniałego mężczyznę, wszystko układa się cudownie, ale cały czas boję się, że to się kiedyś skończy, że albo mnie zostawi, albo zdradzi. Jak przestać wariować na tyen temat i zacząć normalnie żyć???

Witam. Pytanie jak w temacie. Koncze "cykl" bialkowy PROTEIN 80 z HI-TEC'a i zastanawiam sie co pozniej. Czy na jakis czas odpuscic suple i cwiczyc "na sucho" czy moze cos proponujecie?? BCAA to chyba musowe ??

Hej, pytanie do osób które niedawno stosowały Hero Pump - nadal tak mocno się zbryla? Kupowałem dwukrotnie jakiś czas temu i albo przychodził w formie betonu albo robił się taki zaraz po otwarciu.

80 kg, 175cm niedługo 18 ;) mam Nitro Bilon, Bcaa 2:1:1 I Białko wheya, ile po ile I kiedy, czy mogę włączyć to wszystko? Trenuje od dłuższego czasu i myślę że przyszedł czas na suple ;)

Jeśli ma ktoś sprzedać taniej niż w sklepie NOWE: koszulki: MANTO - romiar M PRETORIAN - rozmiar L EVERLAST - rozmiar M OFERTA AKTUALNA PRZEZ CAŁY CZAS gg 5071713 Pozdrawiam

Witam Optymalna dawka kreatyny to będzie 5g codziennie zarówno w treningowy jak i nietreningowy ? Bo poszperałem trochę i widzę że cześć poleca w DT 10g w DNT 5g a jeszcze inni cały czas 5g bo więcej wydalimy Proszę o opinie Pozdrawiam

Witam 2 miechy temu bralem kreatyne efekty byly takie w miare chcialbym powtorzyc cykl na kreatynie mozna ? czy powinienem jeszcze odczekac jakis czas ?

czy to prawda ze jak mam spadki, bo przez jakis czas byłem w szpitalu i spadło mi z 2 kg to teraz jak zaczne dobrze jeść to niedosc ze te 2 kg szybko mi wrócą to jeszcze szybciej nabiore wagi niz wczesniej?

Witam, mam pytanie. Kojarzy ktos nazwe kawalka z filmu ikizama...czas:42:45 link do filmu: http://www.megavideo.com/?v=QXOW8923 nuta mi znajoma jednak za cholere nie moge skojarzyc co to

Zblizam sie do konca cyklu , jestem na trenbolonie , testosteronie i mecie . Mam Hcg i clomid . Pytanie jak ma wyglagac odblokowanie po tym cyklu kiedy zaczac , co jaki czas wstrzyknac hcg i jak brac clomid ?

Witam, chciałbym abyście zaproponowali mi jakiś wstępny plan na siłowni na masę. Tkanki tłuszczowej nie mam za dużo.. jestem bardzo szczupły i czas się za siebie w końcu wziąć :) A przygodę z siłownią dopiero zaczynam.

Witam, jakis czas temu przedawkowalem z kawa i napojami pobudzajacymi, przez co serce oberwało i karetka wywiozla mnie z domu. Mam pytanie: Czy teraz jak czuje ze juz jest wszystko ok, moge wrocic do treningow na silowni? Biegania?

Jakie ćwiczenia robić, żeby pokonać ten tor w jak najkrótszym czasie? Jaki czas według was jest dobry? /SFD/2018/9/29/b1c5b89452c94e19a94e232429245b21.jpg

jak brać i w jakich dawkach kreatynę moja waga 116 wzrost 182 wiek 31 ćwiczę parę miechów ale po dłuższej przerwie wcześniej 2,5 roku cały czas na sucho nigdy nic nie brałem ale dzięki dobrej diecie złapałem masę

tak jak wyzej ;0 bola juz mnie jakis czas nie wiem po spaniu czy po czym kura cos boli jak robie okrazenia dlonia czasami to wychodzi na silce i nie moge zrobic tego 1-2 powtorzenia

pisze z kolegi konta mam pytanie czy mozna stosowax nolvadex caly czas podczas cyklu jak ktos ma predyspozycje na goneko??i jak dulgo stososwac nolve po cyklu dzieki za odp