SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Czerwone krostki na żołedziu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam taki problem od 2-3 dni mam na żołedziu mocno czerwone krostki nie wiem czym to jest spowodowane nie kochałem sie przez jakis czas wiec chyba objawy grzybicze odpadaja moze to jakas alergia na kosmetyki do kąpieli? Prosze o odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2016-02-27 11:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon z IP

    Temat
    Doping

    Może ktoś wie coś o boldenonie z IP, jeśli tak to niech napisze jakie są skuteczne dawki, czas cyklu, zdobyte przyrosty, z czym łączyć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2003-08-31 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    do tej pory cały czas leciałem z treningiem 4x12 4x10 4x8 4x6 powtórzeń chciałbym zmienic ten plan czy ktoś może mi pomóc i zaproponowac jakiś dobry trening ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-03-15 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, jakiś czas temu skoczyłem z 3,5m, zwichnołem kostkę i coś w piecię, dostałem szyny na 10 dni, po tym czasie zdjęto mi je, ale nie dam radę stawać na pięcie, bo mnie boli. Jak chodzę za dużo to kostka też zaczyna boleć. Poleca ktoś jakieś ćwiczenią?? Maść ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2013-05-11 09:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple/środki zastępujące posiłek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie zawsze mam czas zjeść porzadne żarcie, jakie środki/suple/koktaile (mołotowa) mogą zastąpić taki jeden posiłek w ciągu dnia? I gdzie je kupic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2004-05-23 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ten czas mam dostepne tylko te metki :/ ktora brac?? o naposimie juz dawno zapomnialem ale mowil mi ze trzepie lepiej jak scan i eap, sam juz nie wiem...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-09-17 13:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?

    Temat
    Doping

    za pare dni konczy sie post no i zaczyna sie czas imprez !!! mam pyt ładuje sie teraz boldkiem i omka i czy stanie sie cos jak sobie cos w gardło wleje ;P z góry ThX za odp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2007-04-04 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość biegu

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam.Jak mam poprawić moją szybkość biegu?Mam 14 lat, mój wzrost to 179cm i waga 80kg.Na 60 metrów mój czas wynosił 7,5 sec a na 100 12,96.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2012-05-26 08:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do krety?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema,mam pytanie,za jakis czas planuję zrobic pierwszy cykl z kreatyny i chce was zapytac co najlepiej zakupic do niej,białko czy moze gainer;bo chce z tego cyklu wyciągnąc jak najwiecej czystej masy i siły,pozdro;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2004-07-20 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holandia- jakie mięso jecie?

    Temat
    Polacy za granicą

    Chodzi mi generalnie o białko. Mieszkam tu prawie dwa lata, a jadę cały czas na piersiach z kurczaka, tuńczyku z puszki i łososiu.. Zmieniony przez - bialykotek w dniu 2011-05-15 22:35:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-05-15 22:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs level 1

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, Wlasnie jestem w trakcie robienia abs II(wcześniej a6w) mam pytanko, robię level 0 od 2 tygodni, czy sądzicie, że juz czas na level 1? Pzdr

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2008-02-10 21:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłożenie siły w hantelkach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam pytanie czy jeżeli po jednej stronie hantli założe 5 kg a po drugiej 2,5 kg to bedzie to miało zły wpływ na mięśnie bo mam taki problem ze marnuje czas na rozkładanie nakładanie obciazenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-08-21 15:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzalki

    Temat
    Doping

    - jak najlepiej robic strzaly w jednego poslada caly czas czy w drugiego tez ? - moze byc cos takiego ze z jednej strony dupa spuchnie a z drugiej bedzie chuda ? ..::rOśNij zDRoWo::..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2003-12-10 01:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki przeciwwskazania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy organizm może nie tolerować odżywek i czy są jakieś przeciwwskazania przy schożeniach zapalenia jelita grubego ponieważ cały czas się wypróżniam i wogóle nie przybieram masy a ciągle ćwiczę .próbowałem już mas xxl i białko itd inic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-11-19 00:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja po treningu

    Temat
    Ladies SFD

    Hej hej :) Jakie produkty polecacie, które przygotowują organizm do treningu oraz sprawiają, że czas regeneracji po treningu jest krótszy? Dużo ćwiczę siłowo. Ostatnio czuję, że muszę się czymś wspomóc, ale nie mam pojęcia czym :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2016-01-27 19:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć jestem już troche czasu na rzeźbie jest dobrze strata kg i faciku bez straty cm w łapie barkach klacie... mam ogólnie pytanie czy mógłbym co jakiś czas zjeść tego batona proteinowego ? pożądny oczywiście chciałbym po prostu zjeść coś słodkiego dzieki z góry za odpowiedź :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 264 Data: 2017-08-13 21:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przez około 2 lata cały czas biorę podstawowa dawkę witaminy D3 czyli 2000UI, omegę 3 oraz witaminę c 1000mg. Czy podwojenie tych dawek ma jakiś wpływ na skrócenie przeziębienia tj. Katar, ból gardła itd.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2021-03-01 09:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zrobilem badania i takie mam wyniki biore symex co 2 strzał 0,5 tabsa i Hcg ed4 co na zbicie progesteronu i prolaktyny ? moze raz na jakis czas cala tabse symexu? biore 250mg enan ed4 /SFD/2022/11/20/dab21b6583544af68ffb74e05ba6da6b.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2022-11-20 10:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać takie odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jakis czas temu zakupiłem STORM + SHOCK THERAPY'' +SPERPUMP 250 + ISO-BOLIC "MRM'936g +WHEY SUPREME 1KG. + SIZEON MAXIMUM PERFORMANCE 1,5KG + NIGHT PROTEINBLEND 750G + BCAA 6000 180KAP. + MULTIPACK'TRECK'60KAP. + GOLD OMEGA 3 60 KAP. jak byście rospisali te odżywki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2012-01-22 21:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie diete;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16 lat chce schudnac malo ok 3-4 kg. Doradzcie mi jakas latwa i prosta do przyzadzenia diete. Waze 72 kg i 178 wzrostu mam. Jak macie czas i checi to mozecie napisac 2 diety. Z gory dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2008-05-19 22:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)