czas

a ja sie tyle upisalam o bezpieczenstwie a Ty caly czas z ta swoja oliwka oliwka nie chroni, wrecz przeciwnie, moze Ci ladnego ziaziu narobic jak jestes bialy a Twoja skora zapomniala co to slonce. wiec narazie daj sobie z tym spokoj. Oliwke ewentualnie zakupisz jak juz sie opalisz troche i uprzesz sie ze chcesz byc jeszcze bardziej strzaskany

[...] w następnej walce nie będzie w pełni sił bo się nabawił kontuzji w tym starciu to oczywiście mocna przesada. Miedzy walkami upływa kilka miesięcy i jest to wystarczający czas do tego by kontuzje się zagoiły. Co do samego Lemona Brewstera to mimo że pokonał mojego ulubieńca to i tak darze go sympatią. Bierze się ona stąd że poza ringiem jest [...]

zamknij jape czas, ktyory tu spedzamy, jest naszym wolnym czasem w ciagu dnia i nikt nie ma go za duzo, a jednak cos tu robimy bo rozwijanie wiedzy w tej tematyce sprawia nam frajde a przy okazji pomagamy, jesli umiemy pomagamy, a nie robimy za kogos pomagamy, jak ktos wykazuje choc odrobine checi wlozenia w to wlasnej pracy ignorancie czytac Ci [...]

caly czas pisze ze mi zamula ale widze ze mnie niesluchacie wakacje ida nietylko na silowni zaczyna byc ruch ale i tutaj

cały czas to isałeś ale na 119 kurde roztargnioiny jestem ostatnio jakiś...nie weim skąd wyrwać dodatkowego tysiaka na wesele do kumpla

firma stara sie caly czas poprawiac smaki - przyklad najswiezszy - seria MRP

Wodyn mam pytanie odnośnie przysiadów: 1)Czy schodząc w dół podudzie musi byc cały czas prostopadłe do podłogi, czyli bez wycylania kolan do przodu? 2)Czy schodząc w dół kolana rozchylać na zewnątrz czy należy jes bezwględnie trzymac nieruchome? 3)Schodząc w dół należy wysuwac biodra do tyłu? 4)Sztange lepiej trzymac na kapturach gornych czy [...]

no ja pewnie za jakiś czas to wezmę. Najpóźniej może w lipcu. Bo kusi mnie ten produkt.Połączę pewnie z Kre i bcaa i cykl wypas

chłopaki ale tak we dwoch caly czas...nawet sie podobnie ubieracie...czyms mi tu zalatuje

Zacznij lepiej od ACT na początku albo od innej ogólnorozwojówki a to zostaw w spokoju Potem przyjdzie czas na nabieranie masy

[...] okreslonego schematu, ale nie wiedzac: - dlaczego tak a nie inaczej ? - jakie bede mial z tego korzysci ? - jak na biezaco modyfikowac diete ? Nie mowie tutaj o odnoszeniu sie do badan naukowych itp. ale o najzwyklejszych podstawach... Tak wiec moglbys wykazac troche inicjatywy, a czas wolny w koncu znajdziesz, nie wierze ze harujesz 24/7/365

Czy oplaca sie brac karnityne w dniu kiedy nie cwicze? W dni nietreningowe 1 kaps przed sniadaniem,w dni treningowe przed sniadaniem 1 ,a przed treningiem 2 kaps. Czy warto brac karnityne rano jak ide do pracy? Codzienna suplementacja. Jak czesto w tyg powinnienem cwiczyc? Z 3 x trening silowy + aeroby/HIIT,to tez zalezy od tego,ile kg chcesz [...]

[...] na temat soku przedstawilem w tym poscie kilka czy kilkanascie wypowiedzi powyzej i nic sie w tej materii nie zmienilo. Dzieki wszystkim za pozytywne opinie i sogi. W tej chwili wracam do treningow i mam nadzieje ze wroce tez do formy- za jakis czas postaram sie wkleic jakies zdjecia. Qra Bro dzieki ze mnie bronisz pod moja nieobecnosc Pozdro

Witam wszystkich! Nadszedł czas na wielkie podsumowanie. Nie ma co się rozpsiywać. TERAZ ZROBIE PODSUMOWANIE A PO POLUDNIU PRZYJDE ZROBIC WYPIS Z 2 OSTATNICH TRENINGOW... DZIALO SIE DZIALO . NO TO JEDZIEMY.

teraz płacz, teraz płacz, głupi czas...

[...] skóry, zamiast jakichkolwiek argumentów, powinien zostać stąd wyrzucony. Interesuję się MMA, a nie preferencjami rasowymi jakiegoś palanta, więc z jakiej racji mam tracić czas na ich czytanie? Co do Mayweathera; nie sądzę, żeby był specjalnie sfrustrowany. Jest strasznie popularny, nabijał już na pojedynczych walkach więcej kasy niż cała [...]

[...] po interwalach -to min 1 dzien przerwy to koniecznosc. Ostatnie 2 dni przed wyscigiem odpusc troche obciazenie - jazda rekreacujna najbardziej wskazana. Hmmm co jeszcze ... czas treningu ze wzgledu na dlugosc wyscigu nie powinienin byc zbyt dlugi 1h dawania z siebie wszytkiegoo zupelnie wystaczy. Co do interwalow ( ilosci i czasow) to lepiej [...]

W weekend nie wiem, czy wyrobię, ale w czerwcu jest trochę luźniej-i spróbuję znaleźć czas. W razie czego-będziemy się kontaktować

[...] Acne Derm to gdy jeszcze mialem tak duzo pryszczy to jakos pryszczez swedzialy i trzba bylo sie opanowac zeby tego nie dotykac. Teraz juz nie ma tego problemu bo najgorszy czas minął i przetrwalem:]. Az dziw ze za 3 tgodnie jest taka poprawa ze zostały tylko same blizny, ktore wiem ze wylecze. Bo jak widze takie jedno miejsce ze tam mialem [...]

Janette, ale ono mnie nie boli caly czas, praktycznie wogle nic nie boli, boli tylko wtedy, gdy troche poskacze na max, to wtedy zaczyna ciagnac kolano od razu przy wyprostowaniu nogi przykladowo po wyskoku z dwoch nog, i przy zginaniu kolana jak do cwiercskoku.