SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Która ławka lepsza?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlatego posty tematy typu :"czy wybrać A czy B (by po raz setny nie wymieniać tych marek ) " powinny być kasowane, bo cały czas pojawia się ten sam zestaw firm w pytaniach co wybrać, a wiadomo że konkurencja nie śpi i na forum aktywnie działa....zarówno z firmy A jak i z B . Trzeba być ślepym by tego nie zauważyć (w obie strony).

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2008-06-12 17:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF-1 CZY INSULINA.

    Post
    Doping

    ja sie zastanawiam jakie jest dzialanie IGF na insulinoodpornosc, widzialem rozpiski gdzie tes + HGH caly czas a do tego insa 5on i 5 off na zmiane z IGF. teraz pytanie czy ciagle stosowanie stymulatorow insuliny calkowicie nie popierdddoliii w organizmie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2011-12-20 22:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informatycznej gdzie pracownicy spędzają więcej niż 8 godzin dziennie przed komputerem ich mięśnie były w stanie tragicznym. Chociaż było kilka osób które aktywnie spędzały czas po pracy- pływanie, rower itp. U nich widać było zdecydowaną różnice. Ćwiczenia są fajne ale myślę ze najważniejsze tu jest wyrobienie sobie nawyków dobrej postawy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2012-05-08 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Light weight Baby :) Mass of ektomorfik :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz ponad 250g białka. Za dużo. Nie uwzględniasz tłuszczów, dodaj np. po 15ml (2 łyżki stołowe) do każdego posiłku z ryżem, a podbijesz kcal do 3500 spokojnie. Jakieś urozmaicenie masz czy cały czas jedziesz na tym ryżu? Napisz może konkretnie co to za ryż co to za mięso, inaczej ciężko będzie doradzić coś. Nie ma tu wróżek.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2013-01-04 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak dokładnie czy jak bym skrócil czas zwiększył dawkę to czy nie było by lepszych efektów w krótszym czasie Dokładnie tak jak napisałeś

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2016-08-08 10:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie toksyczności podprzwlekłej (test 90-dniowy) – zwykle na szczurach - substancja podawana p.o. zwykle z paszą - czas 90 dni - zwykle 4-5 tygodniowe szczury obu płci, dojrzałe płciowo na każdym etapie 3 zwierzęta tej samej płci * dawka początkowa 25, 200, 2000 mg/kg m.c. -> śmierć 2-3 osobników -> koniec badania, wybrana dawka podstawą [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2016-08-09 15:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapsułkę bodaj w Creapure Citrate. Poniważ jest to prawie nieprawdopodobne, ale jednak może się zdażyć, to sprawy takie załatwia się procedurą reklamacyjną. Więc Son - gdyby zależało Ci na załatwieniu reklamacji i na satysfakcji konsumenta, a nie na pieniaczeniu, to zrobił byś to w normalny sposób. Natomiast, Ty cały czas brniesz w temat...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2005-03-14 08:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylematy juniora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] białko Ci zaszkodzi to jakbys pytał czy kotlet Ci zaszkodzi, kwestia jest inna, czy warto? Skoro nie masz dostępu do siłowni, ani do niczego jej przypominającego poczekaj, wyjeżdzasz za granicę, może tam będziesz miał możliwość ćwiczenia? na ten czas trening domatora, jak wyżej masz opisany. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2011-11-14 15:30:50

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2011-11-14 15:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same nogi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Proponowałbym jednak na czas leczenia kontuzji zaniechać treningów. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2012-03-10 09:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze wiedziec, bo czas pomyslec o offie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2010-02-21 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na ok 3 tygodnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem, czy warto robić przerwę ja bym postaram się wygospodarować czas na trening i nie robić przerwy HST nie opłaca się zaczynać, lepiej już jakiś dzielony jeśli już kiedyś Michail dawał trening żeby nie stracić formy, taki wakacyjny - może by się nadał? jeśli nie to ostatecznie przerwa nie zaszkodzi link do tego treningu Michaila: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2004-11-15 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HL Nastka - wrzucać TYLKO tu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Po prostu zabieram się od wtorku ostro za kolejny, który już będzie przeznaczony na konkurs (ten co tu zapodałem to taka próba). Jeśli chodzi o reportaż, to niestety już go nie mam, ale jest na emulu, bo stamtąd go ściągałem. Pech chciał, że jakiś czas temu admin bloknął mi tą sieć (cham). Zmieniony przez - Mistmare w dniu 2006-06-19 04:01:48

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6104 Data: 2006-06-19 03:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie jesli chcesz dluzszy czas sie suplementowac samym nitro to zrob tak jak pisze jak dorzucisz mono to trzeba bedzie robic przerwe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2008-12-14 18:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna/watroba/cholina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako pozadne odtrucie bo mam 2x ponad norme dluzszy czas...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2014-09-11 02:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też tak myśle że nie powinien przerwać, Thiago nawet się nie kwapił do dokończenia go i Koscheck miał czas na reakcje więc gdyby nie przerwał to raczej by o się nie skończyło jakimś cięzkim KO a przynajmniej nie po tej akcji a najgorsze to że byłem pewny że Koscheck wygra.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-02-22 13:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieca. No nic - powiem tak, jezeli naprawde traktujesz ten sport powaznie i zamierzasz miec maximum efektow przy minimum utraty zdrowia - to powinienes odstawic SAA na jakis czas po to, aby w przyslosci osiagac dobre przyrosty przy znacznie mniejszych dawkach. Jezeli nie zdecydujesz sie na "naturalna kulturystyka" przez najblizsze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2002-08-15 15:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez przypadaja roznego rodzaju suplementy itp. Co do Twojego planowanego cyklu - to szczerze radze jeszcze raz przemyslec, czy nie warto by go bylo odlozyc jeszcze na jakis czas - pozniej osiagalbys naprawde dobre rezultaty, przy znacznie mniejszych ilosciach koksu. Jezeli mimo wszystko chcesz "go" zrobic juz teraz - Twoja sprawa - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2002-08-15 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w odżywkach bialkowych - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    skor kreatyna jest umieszczona w miesie a ludzi emaja ja w duzje ilosc w miesniach od dawncyh czasow gdy nie bylo nawet zbyt duzej ilosci ww dostapnych (mowie o prehistorii) to to o czyms w moim odczuciu swiadczy to ze nature mozna poprawiac (czynic ja ulepszona moza tak) jest po czesci wiadome stad np stacki typu cell pump co nie znaczy ze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2004-11-29 10:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 mg to nie zaduzo?

    Post
    Doping

    dodam ze mam 172 cm wzrostu, 78 kg. trenuje rok i przez ten czas przytylem jakies 6 kg.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2005-03-20 17:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 mg to nie zaduzo?

    Post
    Doping

    masz mały staż na siłowni poczekaj jeszcze jakiś czas.a na pierwszy cykl lepiej superek , sama meta to nienajlepszy pomysł.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2005-03-21 12:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)