SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co się gapisz??? To ja - Twój telefon komórkowy!!! Chciałem tylko na chwilę wyjść z tej śmierdzącej kieszeni!!! Badania genetyczne wykazały że kiedy kobieta i mężczyzna podczas stosunku się śmieją to urodzi się ładne i mądre dziecko. Szkoda że twoi rodzice tego nie wiedzieli... Od: W trakcie ostatniego stosunku musiałaś przypadkowo włączyć [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 01:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] energi,obejmujące procesy wewnę.,łacznie z wykonywaniem czynności. Cpm+ppm*pppm(sddp+c.cz+E) Sddp=10%ppm) c.cz(K=250kcal,M=360kcal)E(to co robi) Oblicz cześć(kcal*kg*czas) Norma-określa ilość energi i pozostałych skł.odżywczych,jakie powinne być dostarczone do org . zgodnie z jego zapotrzebowaniem. Rodzaje norm: [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 01:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z sukcesami militarnymi Napoleona. Utworzone we Wloszech oddzialy Legionów Polskich walczyly w wielu bitwach epoki napoleonskiej (Trebia, Hohenlinden, Marengo,). W tym samym czasie Adam Czartoryski, ówczesny minister spraw zagranicznych Rosji, przygotowywal plan odrodzenia panstwa polskiego pod berlem cara Rosji Aleksandra I. Ten podzial - na [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 01:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Zmarła na gruźlicę, gdy Maria miała dziesięć lat. Od najmłodszych lat Maria wykazywała duże pragnienie wiedzy, dociekliwość i systematyczność w jej zgłębianiu. Polska w tym czasie była pod zaborami. Zaborcy dążyli do zniszczenia kultury narodowej i bardzo utrudniali edukowanie się młodym Polakom - szczególnie kobietom. Mimo, że Maria miała [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 01:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwicz normalnie klate bez zadnych dziwnych pomyslow a czas zrobi swoje, jedz 5-6 posilkow dziennie, sporo weglowodanow i bialka. Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2006-02-16 08:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jesli sie cwiczy -= czyli caly czas stymuluje gonady do wydzielania hormonow, odpowiednio je , oraz dba o siebie - to nie ma tragedii" - Co miałeś na myśli pisząc "dba o siebie" ?

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 08:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bul na jaki czas zawrzeliscie taka umowe ze sponsorami(miesiac,rok,5lat)?? chodzi mi o to,czy jest juz okreslone na ile(dni,miesicy,lata)beda te etsty czy nie?

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 08:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA według mnie- ZAPRASZAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj Theril! ,,jesli tracisz zapal - przejzyj sie w lustrze, zmierz, obejzyj starsze zdjecia - widzisz postep? Pewnie tak, jesli nie - popatrz do tylu i analizuj bledy, nie powtarzaj ich, caly czas eksperymentuj i badz optymistycznie nastawiony"- i o to dokładnie chodzi! Bardzo mądrze to ująłeś POZDRO

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 10:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP juniorow w TS 2006

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    szybkimi krokami zblizaja sie Mistrzostwa Polski w Trojboju... Czyjest ktos z forum kto bedzie startowal ??? chyba nadszedl czas zeby zaczac dyskusje na ten temat

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2006-02-16 10:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE MEGACYKLU (70 dni, stacki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe jeśli po robieniu masy tak od razu wejdziesz na redukcję raczej pozbędziesz się tez tego co zdobyłeś na masie między masą a redukcja wypadałoby zrobić przez jakiś czas okres stabilizacji wagi no ale jak widze to ty wierzysz raczej w magię suplementów a nie w podstawowe zasady kulturystyki

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 10:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Za Pomoc !! ... Czas zabierac sie do czytania ... Czy przy takim cyklu mam brac cynk i srodki oslonowe ?? CZy sa jescze jakies srodki minimalizujace szkodliwosc sterydow ??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2006-02-16 10:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest uczulenie na białko?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] a u mnie problem tkwi z policzkami i skora glowy Policzki sa zaczerwienione swedza i luszczy sie na nich skora ( jest bardzo sucha ), skora glowy swedzi i od jakiegos czasu mam problem z lupiezem, oraz czasami pjawiaja sie takie dziwne pryszcze na twarzy bardzo bolesne i ciezko goja sie. Cala twarz jest tak jakby caly czas tlusta a zawsze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 11:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... Ale mam jeszcze jedno pytani odnośnie diety jaki przyjac proporcje ?? Zawsze przyjmuje na kg wagi "B-2g WW-4na gram bialka Tł-1" Czy cos zmienic ?? moze zmniejszyc WW a zwiekszyc bialko do 2,5 gram ?? Jak wy robicie ?? Drugie pyatnie odnosnie tego testosteronu kiedy go przyjmowac przed czy po treningu jaki bedzie optymalny czas ???

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2006-02-16 11:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego z retencją wody to ******lenie? nie ma znacznia kiedy wstrzykniesz testosteron, najkrótszy propionat osiąga maksymalne stężenie po 24 godzinach, a czas uwalniania enantatu liczy się w dniach.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2006-02-16 11:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro Dam jeszcze czas Niestety nowy dział to ograniczenie dla reklamujących co widać po ilości przeczytanych razy (ok.1100), domniemam że w dziale wyżej byłoby ok.5000

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13048 Data: 2006-02-16 11:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] trzeba się poświęcić;) Naprawdę, im szybciej zabierzesz się za łykanie, tym szybciej będziesz miała problem z głowy. Trochę się martwiłam, że mi będzie ciężko, bo mam teraz czas 18tek, a tu zakaz jakiegokolwiek alkoholu, ale jest spoko. Po miesiącu są efekty, i to nawet spore:) oczywiście, są też skutki uboczne, ale tym się bardzo nie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 11:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II, dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm no wiem ze mnie nie zaleje ale przez czas cyklu bede wygladal jak kulka, kurde powiedzcie mi czy na ~175cm 75 kg 83 w pasie to czy ja tłusty jestem? biceps 35 klatka ~100

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2006-02-16 11:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wodą święconą, jakby opętany był (wiem cos o tym, ech...) albo w najlepszym wypadku olewa problem... pewnie dostaniesz zalecenie trzymania się z dala od siłowni przez x czasu i jakąś maść/żel, nic więcej. Najlepiej by było, żeby tylko to było potrzebne Ale piszesz, że juz jakiś czas to trwa więc powinieneś iść do doktorka specjalisty.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-02-16 12:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wywalamy na to płatki i czekamy aż woda odparuje lekko. Na taką papke wylewamy mase jajeczną, która wcześniej trzeba ubić widelcem. Chwilę smazymy żeby jajka się sćieły cały czas mieszając. Jest to podstawowy przepis ponieważ warjacji jest sporo> Ja robię rano np. z rodzynkami i orzechami taką jajecznicę. Mój tata zrobił standardowo ze [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 12:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fakt wali po trzustce okrutnie ale nie przesadzajmy raz na jakis czas mozna czyli rozumiem ze oslawiona owsianka z rodzynkami i orzechami wloskimi, zagryziona twarogiem chudym tez jest zlym daniem?

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)