czas

[...] 5g przed i 5 g po lub 5g rano, powinno się kasować takie tematy jak tylko się je zobaczy. Jak cos mi wpadnie do głowy to napisze na razie to tyle. A to co mi się w ostatnim czasie bardzo spodobało to test miętkiego. Geniealna sprawa choć trochę czasu trzeba poświęcić aby co jakiś czas opisywać swoje spostrzeżenia. Ogólnie w dziale można sie [...]

Body, jesteś??Masz czas, to teraz mozęmy zagrać

EXACYL - jeszcze nie wzialem zadnej tabletki, ale mysle czy w koncu nie zaczac brac tego, czy ktos to bral czy pomaga na dluzej czy tylko na czas brania tych tabletek ?? Poniewaz jak smarkalem z krwia tak smarkam mimo ze na cisnieniomierzu bylo male cisnienie a czulem ze jest duze(!) postanowilem zaryzykowac i odstawilem tabletki DIURESIM SR i [...]

[...] mięśnie trójgłowe ramion -wykonanie: kolejne ćwiczenie, które można wykonywać zarówno w pozycji stojącej, jak i siedzącej (gif 5.) - dłonie ze sztangielkami przez cały czas trzymamy tak, aby ich wewnętrzne części skierowane były do przodu(inna wersja przewiduje uchwyt młotkowy-dłonie zwrócone w czasie całego ruchu palcami w kierunku [...]

[...] dnia, także w dni wolne od pracy. Większość ekspertów zajmujących się snem uważa, że długie wylegiwanie się w łóżku w sobotę lub w niedzielę przynosi wiecej zkód niż pożytku. Rytm organizmu, wyznaczamy przez czas zasypiania i pobudki, zostaje zaburzony i przez to wieczorem czujemy się bardziej zmęczeni niz zwykle. widzicie wiem ,wiem ide juz ide

[...] fajnie odczułem jak mi siła wzrasta, na jakiś tydzień/dwa szło mi 1 powtórzenie, co przekładało się na nowy rekord. Później było już coraz trudniej o chociażby jedno powtórzenie, jak wiadomo na początku zawsze idzie dobrze, bo odmiana dla mięśni Napewno kiedyś spróbuje jeszcze zrobić ten trening w cyklu na 8 tyg., jak będzie czas. Pzdr.

dzieńdobry czas sie przywitać bo mnie tu jeszcze nie było, a nudzi mi się piekielnie wiedział ktoś że palec wskazujący potrzebny jest w nocy do przekładania się z boku na bok? albo że kubkiem wody można sobie doprowadzić do pęknięcia paliczka palca? rotfl Co do Narnii nie dla 5 latek ale fakt połączenie tajemniczego ogrodu + władcy pierścieni. [...]

[...] trochę cierpliwości, przepraszam, że nie wywiązałem się w terminie, ale siostra pisze, dopisuje i poprawia swoją pracę magisterską i niestety przez cały dzień praktycznie mam zajęty komputer ; Tak więc jeszcze raz przepraszam i proszę o cierpliwość. Dieter 2.2 już nadchodzi Biniu, oczywiście podtrzymuję cały czas to co Ci obiecałem... Pozdrawiam

Biniek napisz mi w mailu załozenia tego cos wymyślil. poszlo jakis czas temu :D

kreatyna jest kreatyna obojetnie w jakiej formie wysycisz miesnie a pozniej podtrzymasz niezaleznie od por czas ma najwieksze znaczenie w fazie wysycania :D wiec zycze mniej stresow

[...] But I ain't gonna be jokin' I'll be pickin' and pokin' Pouring water on his smokin' This might shock and amaze ya But I'm gonna destroy Joe Frazier." Mowil tez caly czas ******ly w stylu ze wie od Boga ze wygra itp. Potem Frazier skomentowal walke (a ostatnia runde w ktorej Ali polecial na deski i byl potem wziety na obserwacje) [...]

[...] nasadki -wszywanie - jest to wszywanie włosów na specjalnych siatkowych taśmach -30 min catzy - jest to doklejanie włosów specjalną taśmą , zaleta tego zabiegu jest krótki czas trwania 30 minut , jednakże jest to zabieg krótkotrwały -wplatanie - doplatanie włosów do naturalnych , plotąc bardzo cieniutkie warkoczyki przy nasadzie włosa [...]

pio, z drugiej strony mówisz prawde... Jeśli Manchester w tym sezonie nic nie zdobędzie, to Fergi będzie musiał się szykować do opuszczenia tego klubu. Ile może cały czas w pomocy grać Scholes i Giggs. Jutro Manchester - Liverpool - klasyk nad klasyki Manchester po przegranej z Manchestrem City będzie moę troszkę podłamany i nie czarujmy się, [...]

[...] uwagi). Moze lyknalbym ta historie - gdyby przez ponad 10 lat kariery Valuev dawal sie poznac jako psychol w rodzaju Tysona. Nic z tego, o gosciu bylo cicho przez ten caly czas, zadnych walk ulicznych, pobic itp. W rozmowach i wywiadach (a nawet niestety na ringu) tez nie bylo w nim widac za grosz agresji. Niestety Nico wrocil juz do Niemiec i [...]

nie ważne gdzie aby gral:) mam nadzieje ze nie bedzie grzal lawy i oby bramki strzelal :) ...a czas pokaze czy ta przeprowadzka dobrze mu zrobili.. ps jednego konkurenta juz mam mniej w ataku:)

caly czas jestem

Tnij ostro bo za jakis czas bede potrzebowal inspiracji, heh.

"...co ci potrzeba? Witamin, omega-3, lecytyny, l-karnityny, q10, apsarginu, zen-szenia ..." Aspargin oraz witaminki z żeńszeniem (Bodymax) łykam cały czas :) A co do L-karnityny i Lecytyny właśnie się zastanawiałem... Tylko sądziłem że może coś o mocniejszym działaniu nie lepiej łykać? Czy sama karnitynka z lecytynką da radę z moim [...]

daj sobie czas

[...] ilością białka/tak pół na pół jak już chyba wspomniano/- trzeba przy tym dokładnie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne, korygować je w praktyce i odświeżać co jakiś czas, wprowadać zmiany w ilości przyjmowanych kalorii jak i skład procentowy poszczególnych makroskładników diety. Qazi dobrze mówi siłownia i dieta- na tym trzeba całą [...]