czas

Oki Dzięki za pomoc łapcie sogi ;) a wiec czas sie zabrac do roboty na zakupy po kasze i ryż :D Pozdrawiam i jeszcze raz dzieki za pomoc!!

Narazie odpoczywam. Od czwartku wieczór, gdy się położyłem spać, praktycznie cały czas spałem (- wizyta u lekarza i posiłki), a dziś nadal trochę mną kręci (choć już nie tak jak wczoraj, bo nie chce mi się wymiotować (chyba, ze się organizm przyzwyczaił do karuzeli ;)) We wtorek będę u neurologa, napiszę co on orzekł w tej sprawie. Dzięki za [...]

Mustafay: Napisalem wyzej ze chce wziac sterydy we wrzesniu 2006 czyli za 9 miechow. Do tego czasu trening i dieta. Rozpiske potrzebuje teraz bo kase odlozyc trzeba i chce wszystko miec kupione na czas.

jak to teraz pisze jest 13:16 a jaki jest czas wyslania postu????? jaki z tego wniosek? mateo chce nas nauczyc punktualnosci

ale raz na jakiś czas mozna ale wiadomo naturalna niegaz. lub nawet gaz. jest lepsza

testosterol kupilem na probe , wiem ze to placebo ale za 13 zl ni bede sie zamartwial.diety ni ebede stosowal jak juz napisalem , ni emam czasu na to, napiszcie mi ile moge przybrac na masie.do marca chce osiagnac 90 kg czy to mozliwe na samych odzywkach(nie chce brac sterydow,kiedys zjadlem 15 tabletek mietka przez tydzien i chyba mam uczuleni [...]

[...] jeszcze za wcześnie moim zdaniem, co się tyczy gainera- może przydać się do uzupełniania diety, możesz też np 100g wypić zamiast posiłku jakiegoś, ale lepiej coś zjeść co do treningu, jeśli obecnie cały czas trenowałeś to chyba można pominąć trening obwodowy i przejśc na 'klasyczny' trening, poczytaj trochę forum, znajdziesz coć dla siebie pozdro

[...] w ogóle znokautowałby Musashiego. Gdyby to była pierwsza walka to pewnie tak ale po ciężkim i długim boju z Aertsem sprawa już nie jest tak jasna. Musashi pewnie byłby cały czas w defensywie kontrując czasem kopnięciem i tak wyglądałtbt 3 rundy a zwycięstwo przyznaliby wiadomo komu. Jest oczywiście szansa że Jerome wygrałby przez KO, ale na [...]

[...] etc) moim zdaniem jest to jedno z najmocniejszych mozliwych polaczen, cykl bedzie trwal ok. 10tygodni, najpierw xpand z cloutem, pozniej clout z nitro2, arginivol przez caly czas trwania cyklu cena calkowita (wszystkie odzywki, suple i dodatki) wyniosla mnie okolo 1500zl, gotowki mialem wiecej ale juz sam nie wiedzialem co jeszcze dodac jesli [...]

jesli chcesz sie zajmowac sportem ktory w 2 miesiace daje rezultaty to proponuje przesiąść się na wyciskanie pryszczy na czas

oj karatecy czy wy nie pojmujecie ze czas kiedy ludzie zapisywali sie na karate aby nauczyc sie bic minal?? wraz z pojawieniem sie w polsce krav maga, thai boxu, bjj karate zaczelo odchodzic w cien. jaki sens ma realna walka gdzie nie mozna stosowac uderzen na twarz, chwytac, sprowadzac do parteru. kiedys z kumplami pojechalismy do sekcji [...]

[...] 12)" dales jako trening przedramion ale bic dostaje w nim rowie mocno duzo za malo na nogi klate i bic w pon, ale tric z plecami daj w piatek. tric po klacie musi miec czas na regenaracje mozesz cwiczyc przedramiona na osobnej sesji tylko szkoda fatygowania sie na silownia dla nich. mozesz ulozyc plan na 4 dni. odciazysz poniedzialek reszta [...]

hmm no tak niektore nie dopuszczaja tgo fakt...a ja sie nie mam zamiaru tutaj odkrywac w temacie seksu bo to nie czas i nie miejsce...pragne jedynie zauwazyc ze smak spermy mozna poczuc niekoniecznie ja konsumujac:P

Niestety masz rację MiśPandora. Gdybyś przez ten czas siedział ciągle przed telewizzorem i zajadał sie czipsami to byś to samo osiągnął. Jeszcze gorszą wiadomością jest to, że jak będziesz chciał spalić ten tłuszcz co Ci przybył, to stracisz mięśnie zamiast je powiększyć. Jednym słowem kilka miesięcy starań na darmo.

siema z wieczora ja tu zreszta tak na chwile ogolnie mam w cholere nauki na studiach ale wolny czas poswiecam na silke od wrzesnia przytylem jakies 4kg teraz mam 69kg i wlasnie koncze zestawa hmb 300kaps trec + tcm olimp 300kaps + bialko (najpierw ostrowia 0,5kg ostatnio 3d protein trec 0,75kg) sila poszla w zeszlym tygodniu 95kg 2,5 raza - [...]

Hehe, sorki a propo krakania Myślałam, że jednak bielizna sprawdza się w 100%. Ale skoro cały czas stałeś to się nie ma co dziwić. Nie na darmo ludzie mówią - pochodź to się rozgrzejesz. Zastanawia mnie tylko czy to normalny objaw, że przy staniu robiło Ci się zimno ?? Szczerze powiem, że nie wiem czy ta bielizna powinna tak "reagować" [...]

[...] na swoją wagę i bardzo zwinny. Moim zdaniem zdecydowanie najlepszy zawodnik od kilku dobrych lat. Jeżeli woda sodowa nie uderzy mu do głowy, to będzie dominował przez długi czas. A co do Bonjaskiego to- . Żenada. Żeby nawet jednej rundy nie przetrwać. Kiedyś myślałem, że Bonjasky jest świetny technicznie, ale cóż, pozory mylą. Szkoda że Kaoklaia [...]

ok, znalazłem w sklepie z odżywkami tez jakieś tabsy z lecytyną (tez sojową). Czyli rozumiem że to to samo? jak by ktoś mógłto niech jeszcze mi napisze abym był pewien. Przelicze sobie co taniej wychodzi (taka z apteki czy sklepu z odżywkami) i czas na suplementacje :]

[...] masę. Jeżeli teraz znowu stracę mięśnie, to rezygnuję z diety i treningu, bo po co mam sie wyrzekać przyjemności typu słodycze, alkohol, jak i tak efektów nie mam. Niestety masz rację z tym stwierdzeniem, że równie dobrze mogłeś siedzieć cały czas przed telewizorem, zajadać sie czipsami i jeszcze dodatkowo piwko popijać. Efekty byłyby takie same.

[...] robie zle? co dobrze? a co mogloby byc lepiej? - wykonuje 2-3 serie po 12-20 powtorzen (zalezy co cwicze) - okolo 12 cwiczen na cykl (wykonuje 2 cykle na trening) - niestety czas treningu to okolo 2,5 godziny, po prostu nie wyrabiam sie szybciej z tym - nie wiem co powinienem po kolei cwiczyc w takim cyklu, od jakiej partii miesni do jakiej... [...]